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李塔和叶子峰推着一大车东西过来了，看上去是一些绑腿、负重背心之类的东西，这恐怕就是强化所用的道具了。穿上这一系列的设备后，就算是按照平常活动一下都是负荷，估计光穿着它就走走路都能让身体的素质提高。
“每个人穿上一件这种背心，大腿和小腿各绑上一个沙袋，手臂上也是同样，大臂和小臂各一个。”任何强指示道。
这种锻炼方式真的是传统到家了，但确实最有效的方法，可以直接加强自身各种数值，就像很多武侠小说里那样，主角打不过反派了就会突然从身上卸下来一样东西，然后浑身没了累赘后就小宇宙爆发了，用释放出来的实力把反派虐个半死。
记得小时候看《七龙珠》的时候，里面的孙悟空就是经常穿着一个非常沉重的背心，到后来背心满足不了他了才去使用重力控制器来训练自己。
叶子峰将一套设备递给了关忆辰，关忆辰看到他吃力的拿起这套装备就知道有多重了，不过毕竟不是第一次见到这东西了，所以关忆辰还是不担心自己的。
穿上后，关忆辰感觉这套背心加绑腿应该比以前他在体育队接触到的还要重，加上胳膊上也有沙袋，所以关忆辰真感觉自己连抬个手都很困难。不知道这一套加起来有没有五十斤，关忆辰知道穿上这些负重装备后训练要非常小心，否则很容易就负荷身体造成损伤，而且以他们现在的身体来说还不能过分利用负重装备。尤其是关忆辰，他的身体还没有完全定性，如果穿上负重过度的话会严重影响到他的身体生长，关忆辰初中在体育队的时候，他的教练也只是让他们穿上不到十分钟。
另一边，男子部的人去推来这些装备的时候就已经注意到男子部了，他们突然要打算这么拼命训练显然是打算在今年校内男女对抗赛上胜利。男生们想胜利的决心她们到不担心，只不过看到男生用这样高强度的训练方式，谁都清楚效果是很显著的，但是她们女生却从来没有怎么接触这种负重装备。如果让男生真的这样训练下去，那和眼睁睁地看着对手变强没什么区别。
“队长，我们要不要也那样在训练一下？”一个个头还算挺高，大约有一米七的女生女生向李米询问。她觉得，如果她们女生也学男生那样训练至少能保证她们女生不会和男生拉开太大的距离。
李米摇了摇头，显然是明了答案，不过她看到那个女生疑惑的脸，就回答：“那种负重不太适合我们女生的体制，男生的力量和耐久比我们女生好也只能短暂训练一下，我们女生如果用那种东西是很容易损伤的。”
听了李米的详细解释，那个女生不免担忧地问：“如果他们男生因为这样训练下去，实力得到了提升，那不就意味我们女生很可能会被击败？”
这个女生这样担忧主要还是担心输了以后男生把曾经受到的耻辱返还给女生们，当初那些男生在操场做的事情只要是精神正常点的都不会去做。当着全校人的面做那种丢人的事情，然后再被全校学生取笑谁都受不了，这个女生这样担忧也很正常，谁让李米怎么就和男生订下了这种赌注，而且男生居然还很做人失败地输掉比赛。
谁知道男生会有什么更大更奇葩的赌注，反正男生也都丢过人了，丢一次人也是丢，丢两次也是丢。自古都是光脚的不怕穿鞋的，想想也知道是女生心理上的顾虑比较多。
“没关系，这点你们不用担心。”李米像是胸有成竹一样打消了这个女生的顾虑。“别忘了我们女生得分依靠的是远投和中投，像那种身体硬碰硬的对抗就算我们真的愿意练，我们的身体也还是达不到男生的成绩，所以我们只要练习精准就行了。”
李米这样一说确实让这个女生放下心来，但是李米却并没有让自己的脸色放轻松，她用所有人都没有注意到的凝重观察着男生们的活动。
男生们没有继续练他们的得分强项，而是选择去强化自己的身体，而女生确实在练习怎样更好的得分，相比起来还是女生有很大的劣势。
关忆辰活动了一下自己的身体，发现身体已经没有无负重时期那样轻松了，不过他以前也没有发现自己的身体那里轻松，但是一穿上负重装备后，他才深深地意识到自己的身体以前是多么轻松。再看看其他人也都穿好了这些负重，不过所有人虽然也面露吃力，但却没有一个人像关忆辰那样吃力。
“那么，你们接下来准备练什么呢？”任何强问道。
“这个……就进行最基本的训练吧。”李塔回答道。
李塔让所有的人将篮球放成两列平行的，然后所有的人站在其中一边，每个人脚下各有一个篮球，不过训练的不是他们的运球能力。按照李塔的指示，所有人对面都有一个篮球，李塔的意思是每次一吹哨子，所有人从自己的位置像对面的篮球跑去，然后跑到篮球边上用手摸一下地，然后迅速返回到原来的地方再碰一下地，后面就这样一个循环... -->>
李塔和叶子峰推着一大车东西过来了，看上去是一些绑腿、负重背心之类的东西，这恐怕就是强化所用的道具了。穿上这一系列的设备后，就算是按照平常活动一下都是负荷，估计光穿着它就走走路都能让身体的素质提高。
“每个人穿上一件这种背心，大腿和小腿各绑上一个沙袋，手臂上也是同样，大臂和小臂各一个。”任何强指示道。
这种锻炼方式真的是传统到家了，但确实最有效的方法，可以直接加强自身各种数值，就像很多武侠小说里那样，主角打不过反派了就会突然从身上卸下来一样东西，然后浑身没了累赘后就小宇宙爆发了，用释放出来的实力把反派虐个半死。
记得小时候看《七龙珠》的时候，里面的孙悟空就是经常穿着一个非常沉重的背心，到后来背心满足不了他了才去使用重力控制器来训练自己。
叶子峰将一套设备递给了关忆辰，关忆辰看到他吃力的拿起这套装备就知道有多重了，不过毕竟不是第一次见到这东西了，所以关忆辰还是不担心自己的。
穿上后，关忆辰感觉这套背心加绑腿应该比以前他在体育队接触到的还要重，加上胳膊上也有沙袋，所以关忆辰真感觉自己连抬个手都很困难。不知道这一套加起来有没有五十斤，关忆辰知道穿上这些负重装备后训练要非常小心，否则很容易就负荷身体造成损伤，而且以他们现在的身体来说还不能过分利用负重装备。尤其是关忆辰，他的身体还没有完全定性，如果穿上负重过度的话会严重影响到他的身体生长，关忆辰初中在体育队的时候，他的教练也只是让他们穿上不到十分钟。
另一边，男子部的人去推来这些装备的时候就已经注意到男子部了，他们突然要打算这么拼命训练显然是打算在今年校内男女对抗赛上胜利。男生们想胜利的决心她们到不担心，只不过看到男生用这样高强度的训练方式，谁都清楚效果是很显著的，但是她们女生却从来没有怎么接触这种负重装备。如果让男生真的这样训练下去，那和眼睁睁地看着对手变强没什么区别。
“队长，我们要不要也那样在训练一下？”一个个头还算挺高，大约有一米七的女生女生向李米询问。她觉得，如果她们女生也学男生那样训练至少能保证她们女生不会和男生拉开太大的距离。
李米摇了摇头，显然是明了答案，不过她看到那个女生疑惑的脸，就回答：“那种负重不太适合我们女生的体制，男生的力量和耐久比我们女生好也只能短暂训练一下，我们女生如果用那种东西是很容易损伤的。”
听了李米的详细解释，那个女生不免担忧地问：“如果他们男生因为这样训练下去，实力得到了提升，那不就意味我们女生很可能会被击败？”
这个女生这样担忧主要还是担心输了以后男生把曾经受到的耻辱返还给女生们，当初那些男生在操场做的事情只要是精神正常点的都不会去做。当着全校人的面做那种丢人的事情，然后再被全校学生取笑谁都受不了，这个女生这样担忧也很正常，谁让李米怎么就和男生订下了这种赌注，而且男生居然还很做人失败地输掉比赛。
谁知道男生会有什么更大更奇葩的赌注，反正男生也都丢过人了，丢一次人也是丢，丢两次也是丢。自古都是光脚的不怕穿鞋的，想想也知道是女生心理上的顾虑比较多。
“没关系，这点你们不用担心。”李米像是胸有成竹一样打消了这个女生的顾虑。“别忘了我们女生得分依靠的是远投和中投，像那种身体硬碰硬的对抗就算我们真的愿意练，我们的身体也还是达不到男生的成绩，所以我们只要练习精准就行了。”
李米这样一说确实让这个女生放下心来，但是李米却并没有让自己的脸色放轻松，她用所有人都没有注意到的凝重观察着男生们的活动。
男生们没有继续练他们的得分强项，而是选择去强化自己的身体，而女生确实在练习怎样更好的得分，相比起来还是女生有很大的劣势。
关忆辰活动了一下自己的身体，发现身体已经没有无负重时期那样轻松了，不过他以前也没有发现自己的身体那里轻松，但是一穿上负重装备后，他才深深地意识到自己的身体以前是多么轻松。再看看其他人也都穿好了这些负重，不过所有人虽然也面露吃力，但却没有一个人像关忆辰那样吃力。
“那么，你们接下来准备练什么呢？”任何强问道。
“这个……就进行最基本的训练吧。”李塔回答道。
李塔让所有的人将篮球放成两列平行的，然后所有的人站在其中一边，每个人脚下各有一个篮球，不过训练的不是他们的运球能力。按照李塔的指示，所有人对面都有一个篮球，李塔的意思是每次一吹哨子，所有人从自己的位置像对面的篮球跑去，然后跑到篮球边上用手摸一下地，然后迅速返回到原来的地方再碰一下地，后面就这样一个循环... -->>
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