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清晨，天光放亮，东方吐出鱼肚白。
6月的天，亮的很早。
球员宿舍里，暗色的窗帘布已遮不住屋外的亮色，房间内逐渐明亮。
6点刚过，林幕准时被生物钟叫醒, 就着亮灯都不用开，他轻手轻脚穿好衣服，站在床架旁边推了推还在酣睡的蒋立。
稍微的一个动作，蒋立顿时醒来，一句话没说，一咕噜就爬了起来。
寝室里, 窸窸窣窣的一阵细碎响声，在安静的环境里也没造成多大动静。
几分钟后, 随着房门开了又关，林幕和蒋立两人离开了寝室。
等他们离开后，寝室里的其他床铺上有了些动静。
室友朦胧间睁开了眼睛，看着亮，又下意识的看了看那两张床铺。习惯性的抓起了床头的闹铃看了看后，又习惯性的摇了摇头，打了个小哈欠，接着，翻了个身接着睡。
真是雷打不动，够够的啊。
也不知道哪来那么大的劲头，这一天天的还有力气出去晨练呢。
虽然都是为理想和目标在打拼，大家也都是年轻人，可一天到晚的训练，晚上整个人累得浑身酸痛，第二天经常都抬不起胳膊，浑身都像要散架了一般。
还不够累吗？
按部就班，可不能涸泽而渔，多留点力气, 白天冲刺吧！
迷迷湖湖的下意识心里滴咕了几声。
寝室里轻重不一的呼噜声再起。
呼呼呼——
寝室里的无声动静，离开的林幕毫不知情，不过，即便知道了，他也没多大兴趣去理。
早在4、5年前开始，他已经习惯了别人还在呼呼大睡时出门晨练。即便出外比赛，只要一有条件，他也会始终保持着。
每个人的意识和动作各有不同，心里的信念才是促成行动的根本。
他，以及从体校到现在不时在他的带领下参与进来的同学、队友，他们就是这样有着一些信念，也有着决心把信念投入行动，并坚持下来的人。
和蒋立一起汇合了其他伙伴们，接着，一行6人开始了一天的晨跑锻炼。
微风徐徐，伴着清新的植物芬芳气息，直入胸腔，让人不自觉的身心舒畅几分。
轻声笑语间，晨练、早餐, 然后稍作收拾, 赶去训练馆。
新的一天开始！
上午八点, 一天的正式训练开始。
那一天过后，省队的训练节奏变的越来越快了。
从开始时基本以个人和两三配合为主的独立训练始，到的现在已逐渐变的队员间的训练配合越来越多。
而且，配合之间，训练的节奏依然很快，强度愈大，内容也更丰富。
就连休息时间，也变成除了教练喊停，没有多少个主支配了。
“动作快点！再快点！”
“脚底下粘胶水了吗？动弹一下！”
“全力，全力，你留着力气等吃饭呢？！”
“插、夹、抬、蹬，垫球是连贯的过程……”
“……”
训练场上，穿插在其间的教练们指导的高声呼喝时而响起。
队员们在网对面排成两列。一列接一传、扣球，另一列传球。完成一次就绕到另一边队尾，交叉轮换。
球速既快，也重。
每个人都几乎没有保留，把训练当成了真正实战来发挥。
球不时的从手里出来，打在人手腕上，每次都被撞得人生疼。
若是有时候没接稳，球还会砸到胳膊上、肩膀上甚至脸上。
倒地的扑球、救球，和地面的摩擦碰撞更是屡见不鲜，直让球员们蹙眉咧嘴。
“好，接扣结束！换下一项，扣拦。”
一组训练结束，教练们站在侧面、对面观察，组织球员们开始下一项训练。
像这样两组训练之间不休息的情况，队员们已经司空见惯。
队员们咬着牙心里暗自叫苦，但也不得不在教练的指示下，在网前站成两排，两人一组，从左到右一路起跳抬臂拦网，阻拦对面一排球员轻重不一的扣球。
“刘华锋，别只管自己，注意配合，和你队友的配合……”
“韩晨，注意力集中！你那脚底下还要自己把自己绊倒？”
“侯淼，手崩住，要有力，但也不能僵硬。拦网不是就当个墙……”
“魏潇，扣球，扣球，不是让你吊球，你虽然是自由人，但扣球的基本功不能丢了……”
“林幕……尹立强……”
“蒋立……李峰……”
球网一侧，几位教练目不转睛的观察一个个扣球、拦网的球员，铁面无情地指导着，批评着。
集训已经进入中后阶段，分组比起之前已经有很大的变动。
此时的分组已从原来的三组变成了两组。
因为组变少了，小范围配合的训练变的更多，因此，教练们指导起来也变的更有针对性。
当然，他们投入的精力也更多了。
尽管是在旁边看着指点，但不时的帮球员们调整动作，甚至技术素养更好，人更年轻的卢林还经常下场示范。
这一投入进来，更用心，更负责，不比球员们轻松。
一连这么多天，甚至球员们在休息的时候，他们还要经常的讨论训练和集训安排，他们也着实累的够呛。
就连不怎么直接参与训练的冯静，这段时间下来，人似乎也显得憔悴了些。
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没办法，这次集训任务，既是球员们的，也是他们的。
好在，集训的时间快到，大致的趋势已经明朗。
排除掉有些已经自我放弃的，和他们大致放弃的那些，目前进入第一梯队，达到理想训练效果的成员人数超过了预设的人员数字范畴。
整体的提高，达到甚至超过了他们的预期。这也让他们有些安慰。
从集训开始，鲁教练只负责抓总，帮他们顶着压力，争取资源，放手让他们这些助教来操作集训。
现在，也不枉鲁教练从集训开始给与他们的信任。
剩余下的事就只到最后集训结束，根据实际情况和数据来确定人选了。
教练们已经安下心开始准备之后的后续工作，可球员们越是到现在，心里越是紧了起来。
除了部分心里笃定的人，可以说，绝大部分人，都没法放心。
40个人，目前还分成两组，一组是绝大部分的新球员和少数几个老球员，另一组则是以老球员为主，逐步加入了进步优秀的新球员。
而偏偏，老球员这一组，现在的人数比... -->>
清晨，天光放亮，东方吐出鱼肚白。
6月的天，亮的很早。
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上午八点, 一天的正式训练开始。
那一天过后，省队的训练节奏变的越来越快了。
从开始时基本以个人和两三配合为主的独立训练始，到的现在已逐渐变的队员间的训练配合越来越多。
而且，配合之间，训练的节奏依然很快，强度愈大，内容也更丰富。
就连休息时间，也变成除了教练喊停，没有多少个主支配了。
“动作快点！再快点！”
“脚底下粘胶水了吗？动弹一下！”
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像这样两组训练之间不休息的情况，队员们已经司空见惯。
队员们咬着牙心里暗自叫苦，但也不得不在教练的指示下，在网前站成两排，两人一组，从左到右一路起跳抬臂拦网，阻拦对面一排球员轻重不一的扣球。
“刘华锋，别只管自己，注意配合，和你队友的配合……”
“韩晨，注意力集中！你那脚底下还要自己把自己绊倒？”
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球网一侧，几位教练目不转睛的观察一个个扣球、拦网的球员，铁面无情地指导着，批评着。
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此时的分组已从原来的三组变成了两组。
因为组变少了，小范围配合的训练变的更多，因此，教练们指导起来也变的更有针对性。
当然，他们投入的精力也更多了。
尽管是在旁边看着指点，但不时的帮球员们调整动作，甚至技术素养更好，人更年轻的卢林还经常下场示范。
这一投入进来，更用心，更负责，不比球员们轻松。
一连这么多天，甚至球员们在休息的时候，他们还要经常的讨论训练和集训安排，他们也着实累的够呛。
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整体的提高，达到甚至超过了他们的预期。这也让他们有些安慰。
从集训开始，鲁教练只负责抓总，帮他们顶着压力，争取资源，放手让他们这些助教来操作集训。
现在，也不枉鲁教练从集训开始给与他们的信任。
剩余下的事就只到最后集训结束，根据实际情况和数据来确定人选了。
教练们已经安下心开始准备之后的后续工作，可球员们越是到现在，心里越是紧了起来。
除了部分心里笃定的人，可以说，绝大部分人，都没法放心。
40个人，目前还分成两组，一组是绝大部分的新球员和少数几个老球员，另一组则是以老球员为主，逐步加入了进步优秀的新球员。
而偏偏，老球员这一组，现在的人数比... -->>
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