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整，这也是运动的自然规律不是？
就好像我们小时候，俯卧撑短跑长跑啥的，刚开始可能只可以做几个，跑也就是几百米。练着练的自然也就多了。加量加时间加强度才能不断提高，这不是正常的吗？”
“对，就是这样，就算是当兵新兵入训还有三个月突击呢，弟兄们，咱们现在就是突击阶段，且努力着吧！”
韩晨充分发挥了他团队的角色，几句话就开始给同学们号召鼓励。
“……”
努力着吧，也不知道最后能到什么程度，能不能受的了。
一些本来体质稍弱的学生，心里难免的有些忐忑，说实话，十几个人凑一起，谁也不想真的就掉队。
“别担心，每个人肯定都有优缺点，就算是身体素质、体力等等都有。我们按照自己的相对极限来，教练们肯定也会考虑到这些的。
团队里，每个人的都有他的作用，优点会为全队服务，缺点尽量补足，就算真差点，在没补足前，也会有其他的队友帮着尽量弥补。这就是团队！”
仿佛是看出了大家的想法，林幕再次宽了宽他们的心，接着道：“咱们的队伍跟以往的体校很不一样，更专业，更规范，而且可以预期的会更科学。
咱们卢教练以前是国家级的排球运动员，有丰富的经验。而且，还有咱们的冯大姐，人家在运动专业方面可是专家……”
“林幕，喊什么呢，我现在是你们的教练，喊冯教练，或者冯老师！我跟你们卢教练是一辈儿的。”
冯静一直在头前走着，听着身后学生们的讨论和各种叫苦发泄，她都没参与，直到此刻林幕说到她了，还喊她冯大姐，她这才转身佯怒骂了一句。
“冯老师，不，不，我觉得还是喊冯大姐好，林幕喊的没错！”
韩晨看的出冯静不是真怒，跟着就凑趣着嚷嚷，：“冯姐，咱们卢教练是半大老头了，您这么年轻可别和他一辈……”
“你们这些小子，回头我必须让你们卢教练给你们多上点量，看来你们还是很有精力的嘛！”
“可别，冯老师，慢慢来慢慢来！”
“对，冯老师，千万别急，我们不想几天就倒了……”
“韩晨，赶紧的给冯老师道歉……”
“……”
插科打诨的七嘴八舌“讨饶”，一时间气氛顿时活跃了许多。
林幕跟着笑了笑，他知道的东西比同学们要多些，这个冯静早在放假那会卢教练就和他提过。
林幕能听的出，卢林和冯静的关系肯定不错。
至于过往他不知道，卢教练也没说，但想想就知道，一个国家211重点大学，“双一流”建设高校，燕体大出来的研究生，会直接来小体校，怎么看都觉得有几分违和。
当时卢教练说是拖这位老朋友帮忙找人，或许就是介绍个学弟学妹过来实习几个月的样子。结果是冯静本人来了，想想都觉得不会是看中体校给的待遇。
“赶紧走了，去餐厅吃饭，食谱我定的，刚开始大家差不多。再过后，我会根据你们的情况特别安排，你们小心着点！”
冯静挑了挑秀气的眉毛，意有所指的说道，接着转头没再理这些聒噪的学生。
“呃……”
“……”
林幕看着挺乐，冯静，冯老师，冯大姐，所展现出来的一面，一看就让人觉得她的脾气、心态很好。似乎完全没有一个高材生来小地方的傲娇。跟他们学生说话都能亲和随意的很。
不过冯静说的话他也不是只当看个热闹，之前他说的专业的更不是奉承。
特别安排，饮食、理疗，肯定是按比较专业的来。
卢教练说的专业、营养和理疗，他是抱着期望的。他们训练要上量，按卢教练说的，甚至要赶上省级队伍的标准。没有这些专业辅助肯定不行。
可以想到，学校给与的支持也不小，他们这支队伍或许同样被寄予了一些期望。
好好练吧，同学们！
一行人在冯静的带领下走进了餐厅，餐厅里已经来了一些其他项目的人。
因为刚刚开始新生集训，餐厅里的人并不多。
偌大的餐厅，这边一群那边一块的分布坐着，看起来稀稀朗朗。
冯静带着学生们走到餐厅窗口，又看了看提供给学生们的食物确认后，这才让学生们排队依次领了餐盘，接着她吩咐了一声别挑食偏食，都吃完后就离开了。
端着餐盘，十几个人找了一个空地围成两桌坐了下来。
餐桌上，餐盘摆在上面，十几个人相互的看了看，甚至有些学生还翘起身子往其他项目的那些同学们的桌上瞄。
接着又看着餐盘里堆着的食物，有些面面相觑，这样的食物，他们在以往的学校里从来没经历过。第一时间，他们就感觉到他们的不一样。
林幕也在看着，餐盘上琳琅满目的堆砌在的食物，花样真的挺多。
饭、肉、馒头、蔬菜，甚至还有一个水果和一小瓶奶。
虽然金钱价值方面或许还不如多吃几颗鸡腿，好不好，营养不营养的，林幕也无法判断，但就这样的搭配只一眼就让人看的出用心。
“吃吧，弟兄们，看起来不错，赶紧的吃完，一会还要去上理论课！”
林幕笑了笑，喊了一声，接着开动起来。
新的一天，真是挺不一样的。
整，这也是运动的自然规律不是？
就好像我们小时候，俯卧撑短跑长跑啥的，刚开始可能只可以做几个，跑也就是几百米。练着练的自然也就多了。加量加时间加强度才能不断提高，这不是正常的吗？”
“对，就是这样，就算是当兵新兵入训还有三个月突击呢，弟兄们，咱们现在就是突击阶段，且努力着吧！”
韩晨充分发挥了他团队的角色，几句话就开始给同学们号召鼓励。
“……”
努力着吧，也不知道最后能到什么程度，能不能受的了。
一些本来体质稍弱的学生，心里难免的有些忐忑，说实话，十几个人凑一起，谁也不想真的就掉队。
“别担心，每个人肯定都有优缺点，就算是身体素质、体力等等都有。我们按照自己的相对极限来，教练们肯定也会考虑到这些的。
团队里，每个人的都有他的作用，优点会为全队服务，缺点尽量补足，就算真差点，在没补足前，也会有其他的队友帮着尽量弥补。这就是团队！”
仿佛是看出了大家的想法，林幕再次宽了宽他们的心，接着道：“咱们的队伍跟以往的体校很不一样，更专业，更规范，而且可以预期的会更科学。
咱们卢教练以前是国家级的排球运动员，有丰富的经验。而且，还有咱们的冯大姐，人家在运动专业方面可是专家……”
“林幕，喊什么呢，我现在是你们的教练，喊冯教练，或者冯老师！我跟你们卢教练是一辈儿的。”
冯静一直在头前走着，听着身后学生们的讨论和各种叫苦发泄，她都没参与，直到此刻林幕说到她了，还喊她冯大姐，她这才转身佯怒骂了一句。
“冯老师，不，不，我觉得还是喊冯大姐好，林幕喊的没错！”
韩晨看的出冯静不是真怒，跟着就凑趣着嚷嚷，：“冯姐，咱们卢教练是半大老头了，您这么年轻可别和他一辈……”
“你们这些小子，回头我必须让你们卢教练给你们多上点量，看来你们还是很有精力的嘛！”
“可别，冯老师，慢慢来慢慢来！”
“对，冯老师，千万别急，我们不想几天就倒了……”
“韩晨，赶紧的给冯老师道歉……”
“……”
插科打诨的七嘴八舌“讨饶”，一时间气氛顿时活跃了许多。
林幕跟着笑了笑，他知道的东西比同学们要多些，这个冯静早在放假那会卢教练就和他提过。
林幕能听的出，卢林和冯静的关系肯定不错。
至于过往他不知道，卢教练也没说，但想想就知道，一个国家211重点大学，“双一流”建设高校，燕体大出来的研究生，会直接来小体校，怎么看都觉得有几分违和。
当时卢教练说是拖这位老朋友帮忙找人，或许就是介绍个学弟学妹过来实习几个月的样子。结果是冯静本人来了，想想都觉得不会是看中体校给的待遇。
“赶紧走了，去餐厅吃饭，食谱我定的，刚开始大家差不多。再过后，我会根据你们的情况特别安排，你们小心着点！”
冯静挑了挑秀气的眉毛，意有所指的说道，接着转头没再理这些聒噪的学生。
“呃……”
“……”
林幕看着挺乐，冯静，冯老师，冯大姐，所展现出来的一面，一看就让人觉得她的脾气、心态很好。似乎完全没有一个高材生来小地方的傲娇。跟他们学生说话都能亲和随意的很。
不过冯静说的话他也不是只当看个热闹，之前他说的专业的更不是奉承。
特别安排，饮食、理疗，肯定是按比较专业的来。
卢教练说的专业、营养和理疗，他是抱着期望的。他们训练要上量，按卢教练说的，甚至要赶上省级队伍的标准。没有这些专业辅助肯定不行。
可以想到，学校给与的支持也不小，他们这支队伍或许同样被寄予了一些期望。
好好练吧，同学们！
一行人在冯静的带领下走进了餐厅，餐厅里已经来了一些其他项目的人。
因为刚刚开始新生集训，餐厅里的人并不多。
偌大的餐厅，这边一群那边一块的分布坐着，看起来稀稀朗朗。
冯静带着学生们走到餐厅窗口，又看了看提供给学生们的食物确认后，这才让学生们排队依次领了餐盘，接着她吩咐了一声别挑食偏食，都吃完后就离开了。
端着餐盘，十几个人找了一个空地围成两桌坐了下来。
餐桌上，餐盘摆在上面，十几个人相互的看了看，甚至有些学生还翘起身子往其他项目的那些同学们的桌上瞄。
接着又看着餐盘里堆着的食物，有些面面相觑，这样的食物，他们在以往的学校里从来没经历过。第一时间，他们就感觉到他们的不一样。
林幕也在看着，餐盘上琳琅满目的堆砌在的食物，花样真的挺多。
饭、肉、馒头、蔬菜，甚至还有一个水果和一小瓶奶。
虽然金钱价值方面或许还不如多吃几颗鸡腿，好不好，营养不营养的，林幕也无法判断，但就这样的搭配只一眼就让人看的出用心。
“吃吧，弟兄们，看起来不错，赶紧的吃完，一会还要去上理论课！”
林幕笑了笑，喊了一声，接着开动起来。
新的一天，真是挺不一样的。