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叹了口气说道：“那好吧，那我就先跟着他练，如果他水平不行我可是要随时换人的。”
中年男人连忙说没问题，让徐文先体验两节课再说。 等中年男人走了以后，康峰一点也没有全国冠军的架子，直接上来询问徐文想怎么练。
开玩笑，顾客就是上帝，徐文就是他们这些教练的衣食父母。
康峰又不傻。
全国冠军只是他履历的一部分，有这个履历只是为了让他能够赚更多的钱，能够更容易被客户接受。
他要是拿着这个荣誉去客户面前装，那不是找死是什么？
徐文将丁莹给他制定的训练计划表递了过去。
康峰看了一眼，顿时心里有数了。
丁莹制定的训练计划整体来说是没有问题的，但她忽略了徐文的适应力。
人的极限其实是很难被预估出来的，哪怕你有这个人所有的关键身体健康数据，这也是很难做到的。
因为人的意志力是没有办法被估计的。
丁莹估计是想要看见徐文做的比较吃力的时候就停止训练，让徐文休息一下，缓过来以后再继续做锻炼。
结果没有想到徐文的意志力这么强，硬是克服了身体的各种不适，强行将动作给做完了。
这也就导致了后来徐文用力过猛，整个人晕过去的情况发生。
在弄明白这一些以后，康峰对徐文说道：“徐先生，我觉得这个训练计划没有什么问题，对你来说比较合适。”
“只不过我们先做几个基础动作，我看看你的动作标不标准。”
在康峰的引导下，徐文把所有的固定器械动作都做了一遍。
而康峰每次都会记录下徐文做的动作组数，然后还会在一旁用手触摸徐文刚才发力的肌肉群，通过肌肉群的抽搐情况，判断徐文的体能上限在哪里
直播间的网友看见这一幕，顿时惊讶无比。
“这个教练是有东西的，他竟然知道用这种方式来判断徐狗的体力上限，不愧是全国冠军埃”
“难怪那个中年男人这么放心这个教练来教徐狗，原来是有真东西的埃”
“不是，你们难道都不奇怪吗？这些教练来给徐狗当私教的时候好像从来就没有提过钱的事情，难道说徐狗找私教不需要钱？”
“有没有一种可能，徐狗是这家健身房的高级会员，所以私教费用已经包含在会员卡里面了？”
网友们后知后觉，这才意识到徐文接受私教指导好像是不要钱的。
要知道一般的健身房，私教课哪怕是打折下来，一节课也是两百块左右。
更不要说徐文现在所在的高级健身房，这一节私教课下来少说也得几百块吧？
然而从始至终对方都没有提过私教费用的事情，那只能说明徐文办卡的时候，给的钱比私教课的费用要高多了。
然而办了卡以后，徐文又好几年没来过这家健身房。
网友们顿时破防了。
这徐狗是真的有钱啊！
败家子！
(本章完)
叹了口气说道：“那好吧，那我就先跟着他练，如果他水平不行我可是要随时换人的。”
中年男人连忙说没问题，让徐文先体验两节课再说。 等中年男人走了以后，康峰一点也没有全国冠军的架子，直接上来询问徐文想怎么练。
开玩笑，顾客就是上帝，徐文就是他们这些教练的衣食父母。
康峰又不傻。
全国冠军只是他履历的一部分，有这个履历只是为了让他能够赚更多的钱，能够更容易被客户接受。
他要是拿着这个荣誉去客户面前装，那不是找死是什么？
徐文将丁莹给他制定的训练计划表递了过去。
康峰看了一眼，顿时心里有数了。
丁莹制定的训练计划整体来说是没有问题的，但她忽略了徐文的适应力。
人的极限其实是很难被预估出来的，哪怕你有这个人所有的关键身体健康数据，这也是很难做到的。
因为人的意志力是没有办法被估计的。
丁莹估计是想要看见徐文做的比较吃力的时候就停止训练，让徐文休息一下，缓过来以后再继续做锻炼。
结果没有想到徐文的意志力这么强，硬是克服了身体的各种不适，强行将动作给做完了。
这也就导致了后来徐文用力过猛，整个人晕过去的情况发生。
在弄明白这一些以后，康峰对徐文说道：“徐先生，我觉得这个训练计划没有什么问题，对你来说比较合适。”
“只不过我们先做几个基础动作，我看看你的动作标不标准。”
在康峰的引导下，徐文把所有的固定器械动作都做了一遍。
而康峰每次都会记录下徐文做的动作组数，然后还会在一旁用手触摸徐文刚才发力的肌肉群，通过肌肉群的抽搐情况，判断徐文的体能上限在哪里
直播间的网友看见这一幕，顿时惊讶无比。
“这个教练是有东西的，他竟然知道用这种方式来判断徐狗的体力上限，不愧是全国冠军埃”
“难怪那个中年男人这么放心这个教练来教徐狗，原来是有真东西的埃”
“不是，你们难道都不奇怪吗？这些教练来给徐狗当私教的时候好像从来就没有提过钱的事情，难道说徐狗找私教不需要钱？”
“有没有一种可能，徐狗是这家健身房的高级会员，所以私教费用已经包含在会员卡里面了？”
网友们后知后觉，这才意识到徐文接受私教指导好像是不要钱的。
要知道一般的健身房，私教课哪怕是打折下来，一节课也是两百块左右。
更不要说徐文现在所在的高级健身房，这一节私教课下来少说也得几百块吧？
然而从始至终对方都没有提过私教费用的事情，那只能说明徐文办卡的时候，给的钱比私教课的费用要高多了。
然而办了卡以后，徐文又好几年没来过这家健身房。
网友们顿时破防了。
这徐狗是真的有钱啊！
败家子！
(本章完)