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修真界并不缺少单纯炼体的功法，其中顶级仙法都有不少，这套猿背功便是陈旭当年在一处大世界中收集到的。
那里很多仙人不修炼真气，单纯苦修猿背功，便能达到大罗金仙的武力强度，对身体淬炼的程度之强可想而知。
前世陈旭五行吞天决已经修炼到仙尊之境，自然不需要再重新修炼猿背功。
这次真气被封，只能依靠身体，倒是给了陈旭修炼猿背功的机会，体内没有真气才能修炼猿背功，将身体的潜能发挥出来，修炼速度并不比修真炼气慢多少。
陈旭身体拉伸后骨骼一阵噼里啪啦作响，身体明显长高不少，然后做出各种超出常规的动作。
看上去像是印度瑜伽，可是很多动作的难度远远超过瑜伽。在一次次看似不可能的动作锻炼中，锤炼身体的强度。
这个过程绝对不好受，不一会让陈旭便大汗淋淋，巨痛让他脸色通红。
猿背功修炼速度惊人并不是没有代价，而是以修炼时的巨痛换来的。每一分的提升都伴随着同等程度的巨痛，忍受不了这种巨痛，便练不成神功。
陈旭自然不会放弃，两世为人他的意志早已经比钻石还要坚韧，巨痛又能怎样，只要不死就能坚持。
各种匪夷所思的动作被陈旭做出来，很多时候在外人看来，他的骨头已经被生生折断才能做出这样的动作。
旁边几个老头已经停下吐纳，好奇的看着陈旭，越看越心惊，越是觉得不寻常。
住在这里的都不是普通人，都是各行业的专家学者，甚至武林高手，现场就有两个医学院有名的教授，只是他们当时没参与对陈旭的救治罢了。
半个小时苦练，陈旭也是被折磨得精疲力竭，没办法再持续下去，只能停止今天的修炼。
猿背功修炼速度惊人，但对身体消耗也是巨大，初期锻炼普通人只能坚持三五分钟，陈旭能坚持半小时，已经是别人修炼一年后的效果。
当然，效果也是很明显，陈旭出一身透汗后，身上黏糊糊的排出不少杂质。这对于伐毛洗髓后的陈旭来说，已经是很大的进步。原本他的身体已经纯净无比。
同时力量也有两成的提升，之前八九百斤的力量，现在已经稳稳突破一千斤，这可是单纯身体的力量，普通人平均也就150斤，他已经是平均值的七倍。
跌坐在石椅上继续调息一刻钟，陈旭平静气息，但身体的酸痛却没减轻多少，只有酸痛感消失才能进行下一次的修炼。
按照他现在的状况，需要20多个小时才能恢复，等于一天修炼一次。
此时太阳已经升起一丈多高，陈旭起身下山，并没有搭理旁边看稀奇的几位老者。
当然，几位老者也没有拦住他询问的意思，人家位高权重，还不至于这么沉不住气，有意再观察陈旭几天。
因为身体酸痛，陈旭下山很吃力，就像刚跑过一趟马拉松。好在这里都是锻炼的人，不少人锻炼强度也很大，众人关注他很多都是因为年龄。
毕竟像他这样20多岁早起锻炼的年轻人，这里几乎没有。
快到山脚时，忽然旁边步道上传来惊呼声：
“不好！有人倒地，嘴里还在流血。”
“那不是法学院的老张吗？一向身体不好，前年好脑梗过，不会又是脑梗发作，快叫救护车。”
“老张老张还能听我说说话吗？”
“完了，我探查不到脉搏，呼吸也很微弱，难道是心梗”
陈旭听得一惊，也是随着人流跑过去。
便看到一个肥胖的老者倒在地上，他太胖了看样子至少两百斤。但身材却很矮一米六都不到，就像是个大皮球。
真实的年龄并不大，还不到六十岁，但身体机能比旁边八九十岁老者都要差。
他是无意识的趴倒在地，面门被碰的不轻，鼻梁断了，嘴角不停流血。
旁边人一个说脑梗，一个说心梗，谁也不敢移动他，任由他趴在那里，呼吸越来越弱。
陈旭看得眉头打皱，连忙上前就要翻转他的身体，让他平躺，这样能通畅呼吸，防止进一步伤害。
修真界并不缺少单纯炼体的功法，其中顶级仙法都有不少，这套猿背功便是陈旭当年在一处大世界中收集到的。
那里很多仙人不修炼真气，单纯苦修猿背功，便能达到大罗金仙的武力强度，对身体淬炼的程度之强可想而知。
前世陈旭五行吞天决已经修炼到仙尊之境，自然不需要再重新修炼猿背功。
这次真气被封，只能依靠身体，倒是给了陈旭修炼猿背功的机会，体内没有真气才能修炼猿背功，将身体的潜能发挥出来，修炼速度并不比修真炼气慢多少。
陈旭身体拉伸后骨骼一阵噼里啪啦作响，身体明显长高不少，然后做出各种超出常规的动作。
看上去像是印度瑜伽，可是很多动作的难度远远超过瑜伽。在一次次看似不可能的动作锻炼中，锤炼身体的强度。
这个过程绝对不好受，不一会让陈旭便大汗淋淋，巨痛让他脸色通红。
猿背功修炼速度惊人并不是没有代价，而是以修炼时的巨痛换来的。每一分的提升都伴随着同等程度的巨痛，忍受不了这种巨痛，便练不成神功。
陈旭自然不会放弃，两世为人他的意志早已经比钻石还要坚韧，巨痛又能怎样，只要不死就能坚持。
各种匪夷所思的动作被陈旭做出来，很多时候在外人看来，他的骨头已经被生生折断才能做出这样的动作。
旁边几个老头已经停下吐纳，好奇的看着陈旭，越看越心惊，越是觉得不寻常。
住在这里的都不是普通人，都是各行业的专家学者，甚至武林高手，现场就有两个医学院有名的教授，只是他们当时没参与对陈旭的救治罢了。
半个小时苦练，陈旭也是被折磨得精疲力竭，没办法再持续下去，只能停止今天的修炼。
猿背功修炼速度惊人，但对身体消耗也是巨大，初期锻炼普通人只能坚持三五分钟，陈旭能坚持半小时，已经是别人修炼一年后的效果。
当然，效果也是很明显，陈旭出一身透汗后，身上黏糊糊的排出不少杂质。这对于伐毛洗髓后的陈旭来说，已经是很大的进步。原本他的身体已经纯净无比。
同时力量也有两成的提升，之前八九百斤的力量，现在已经稳稳突破一千斤，这可是单纯身体的力量，普通人平均也就150斤，他已经是平均值的七倍。
跌坐在石椅上继续调息一刻钟，陈旭平静气息，但身体的酸痛却没减轻多少，只有酸痛感消失才能进行下一次的修炼。
按照他现在的状况，需要20多个小时才能恢复，等于一天修炼一次。
此时太阳已经升起一丈多高，陈旭起身下山，并没有搭理旁边看稀奇的几位老者。
当然，几位老者也没有拦住他询问的意思，人家位高权重，还不至于这么沉不住气，有意再观察陈旭几天。
因为身体酸痛，陈旭下山很吃力，就像刚跑过一趟马拉松。好在这里都是锻炼的人，不少人锻炼强度也很大，众人关注他很多都是因为年龄。
毕竟像他这样20多岁早起锻炼的年轻人，这里几乎没有。
快到山脚时，忽然旁边步道上传来惊呼声：
“不好！有人倒地，嘴里还在流血。”
“那不是法学院的老张吗？一向身体不好，前年好脑梗过，不会又是脑梗发作，快叫救护车。”
“老张老张还能听我说说话吗？”
“完了，我探查不到脉搏，呼吸也很微弱，难道是心梗”
陈旭听得一惊，也是随着人流跑过去。
便看到一个肥胖的老者倒在地上，他太胖了看样子至少两百斤。但身材却很矮一米六都不到，就像是个大皮球。
真实的年龄并不大，还不到六十岁，但身体机能比旁边八九十岁老者都要差。
他是无意识的趴倒在地，面门被碰的不轻，鼻梁断了，嘴角不停流血。
旁边人一个说脑梗，一个说心梗，谁也不敢移动他，任由他趴在那里，呼吸越来越弱。
陈旭看得眉头打皱，连忙上前就要翻转他的身体，让他平躺，这样能通畅呼吸，防止进一步伤害。