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上，经由长强穴，过腰俞、阳关、命门、悬枢诸穴，一路上升，然后是脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、痖门、风府、脑户、强间、后顶、而至顶门的百会穴而止。然而，这股气流到了百会之后，却又就此停住，再也不肯动弹一分。平凡催动内息，不住向百会穴上猛冲，可是这股内息，却如同被铁笼锁住的猛兽一般，怎么也冲不过去。渐渐的，这股气流逆冲而回，居然又顺着咽喉，一路退了回去。这股内息一退，顺着筋脉又重新回到丹田，渐渐的越聚越多，便如同一个鼓胀的气球一般，随时都有可能爆裂。
到了这时，已经到了生死存亡的关头。平凡若是就此放弃，在小腹丹田处戳上一个小孔，将体内真气尽数泄出，自然便可无事。然而自己历尽千辛万苦得来的筑基丹，还有自己这七年来的苦练，也就全都随着全部白费了。
在这一瞬之间，平凡蓦地想到出尘子师父临死前的嘱托，东灵村遭到灭门的悲惨，上清派众人的嘲笑都似乎化作利剑一般，一剑一剑刺在心头。平凡越想越怒，霎时之间，只觉丹田一股气流急冲上来，不由自主的全身发抖。渐渐的，这股真气越来越强，便如同一个吹胀的气球一般，将他体内筋脉撑得满满的。这等异象，平凡原本也曾经历数次，然而最终总能导气归元，平安无事。可是这次，他体内的真气却如万马奔腾一般，来来回回的奔走不定。平凡努力收摄心神，想要把真气导入丹田，然而真气却如滚滚洪流顺江而下，再也阻拦不住。平凡额头汗水涔涔而下，几次三番将手指伸到丹田之处，明知这一指戳将下去，自己立得解脱，却始终下不了决心。
又过片刻，平凡只觉耳中一阵轰隆隆的，似乎有无数铜铃同时摇晃，又像是有数不清的小刀，在筋脉中不住乱割，此种痛苦，实非言语所能形容。眼前又有无数幻象，纷至沓来，无止无歇。平凡咬紧牙关，双手插入墙壁，忍受着这无穷无尽的煎熬。
“不，我决不放弃！今日不成道基，誓死不回！”平凡咬了咬牙，暗暗对自己说道。
平凡深深吸了口气，强行忍住那股口干舌燥，肌肤寸裂的剧烈痛楚，猛地一提内息，用尽全力向百会穴上冲去。
下一刻。
平凡全身，都被这股气流撑得鼓了起来，周身骨骼之中，也不住传出“噼啪”“噼啪”的爆响。似乎只要稍微一碰，就会炸成碎片一般。平凡用力呼吸几口，依照陈青云平日所授法门，一点一滴的将体内真气聚作一处。
这么一来，体内真气越聚越多，平凡身子也就越胀越大，变得好像一个极大的气球，轻轻的从床上飘了起来。如此飘飘荡荡的浮了盏茶时分，忽然之间，只听“砰”的一声剧烈爆响，便如半天中打了个霹雳，平凡身上布片纷飞，身上衣衫已被平凡的真气胀破，炸成了碎片。
就在这一瞬间，平凡体内真气鼓荡，身上所有玄关都在这股真气冲击下一一冲破，直到会**上陡然传来一阵剧烈刺痛，终于将最后一处关窍打通。这路关窍打通之后，那股气流便再无阻滞，迅捷之极的在平凡体内运转了十二个周天。十二个周天一过，平凡体内诸般异象全消，霎时之间，只觉神清气爽，疲态全消，终于大功告成，筑成道基了。
（ps：建议大家看文，在我发文的第二天在看，因为我的底稿可能还有些问题，发上来之后，我会重新修改，一般在12点之前改完。从二十四章开始，每章都增加了不少内容，实实在在的内容，绝不是凑字数的。恩，为了不打扰各位读者休息，建议大家白天看文，就酱紫。）
上，经由长强穴，过腰俞、阳关、命门、悬枢诸穴，一路上升，然后是脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、痖门、风府、脑户、强间、后顶、而至顶门的百会穴而止。然而，这股气流到了百会之后，却又就此停住，再也不肯动弹一分。平凡催动内息，不住向百会穴上猛冲，可是这股内息，却如同被铁笼锁住的猛兽一般，怎么也冲不过去。渐渐的，这股气流逆冲而回，居然又顺着咽喉，一路退了回去。这股内息一退，顺着筋脉又重新回到丹田，渐渐的越聚越多，便如同一个鼓胀的气球一般，随时都有可能爆裂。
到了这时，已经到了生死存亡的关头。平凡若是就此放弃，在小腹丹田处戳上一个小孔，将体内真气尽数泄出，自然便可无事。然而自己历尽千辛万苦得来的筑基丹，还有自己这七年来的苦练，也就全都随着全部白费了。
在这一瞬之间，平凡蓦地想到出尘子师父临死前的嘱托，东灵村遭到灭门的悲惨，上清派众人的嘲笑都似乎化作利剑一般，一剑一剑刺在心头。平凡越想越怒，霎时之间，只觉丹田一股气流急冲上来，不由自主的全身发抖。渐渐的，这股真气越来越强，便如同一个吹胀的气球一般，将他体内筋脉撑得满满的。这等异象，平凡原本也曾经历数次，然而最终总能导气归元，平安无事。可是这次，他体内的真气却如万马奔腾一般，来来回回的奔走不定。平凡努力收摄心神，想要把真气导入丹田，然而真气却如滚滚洪流顺江而下，再也阻拦不住。平凡额头汗水涔涔而下，几次三番将手指伸到丹田之处，明知这一指戳将下去，自己立得解脱，却始终下不了决心。
又过片刻，平凡只觉耳中一阵轰隆隆的，似乎有无数铜铃同时摇晃，又像是有数不清的小刀，在筋脉中不住乱割，此种痛苦，实非言语所能形容。眼前又有无数幻象，纷至沓来，无止无歇。平凡咬紧牙关，双手插入墙壁，忍受着这无穷无尽的煎熬。
“不，我决不放弃！今日不成道基，誓死不回！”平凡咬了咬牙，暗暗对自己说道。
平凡深深吸了口气，强行忍住那股口干舌燥，肌肤寸裂的剧烈痛楚，猛地一提内息，用尽全力向百会穴上冲去。
下一刻。
平凡全身，都被这股气流撑得鼓了起来，周身骨骼之中，也不住传出“噼啪”“噼啪”的爆响。似乎只要稍微一碰，就会炸成碎片一般。平凡用力呼吸几口，依照陈青云平日所授法门，一点一滴的将体内真气聚作一处。
这么一来，体内真气越聚越多，平凡身子也就越胀越大，变得好像一个极大的气球，轻轻的从床上飘了起来。如此飘飘荡荡的浮了盏茶时分，忽然之间，只听“砰”的一声剧烈爆响，便如半天中打了个霹雳，平凡身上布片纷飞，身上衣衫已被平凡的真气胀破，炸成了碎片。
就在这一瞬间，平凡体内真气鼓荡，身上所有玄关都在这股真气冲击下一一冲破，直到会**上陡然传来一阵剧烈刺痛，终于将最后一处关窍打通。这路关窍打通之后，那股气流便再无阻滞，迅捷之极的在平凡体内运转了十二个周天。十二个周天一过，平凡体内诸般异象全消，霎时之间，只觉神清气爽，疲态全消，终于大功告成，筑成道基了。
（ps：建议大家看文，在我发文的第二天在看，因为我的底稿可能还有些问题，发上来之后，我会重新修改，一般在12点之前改完。从二十四章开始，每章都增加了不少内容，实实在在的内容，绝不是凑字数的。恩，为了不打扰各位读者休息，建议大家白天看文，就酱紫。）