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但也因此,看到孔烟目中的自信,他们的内心的战意亦是灼烧起来,他们自信,孔烟竟然能如此开口,那么到时候,他们也一定有跟郑秋平分秋色的可能。
至于郑秋,此刻是真的想给自己一巴掌......
他此刻内心尤为沉重,甚至忍不住暗骂道:‘你说你,闲的没事,去跟总教官顶什么嘴......现在好了,这要是到二十天后,每天面对十几位战狼成员,哪怕打得过,累也得累死啊......’
就在这时,先前差人运来的一千根木棍已经被运送过来了。
孔烟见此,目色一亮,当即盈盈一笑道:
“好了,现在万事俱备,可以开始训练了!”
她这话一落,众人皆是目光灼热的望向孔烟,等待她发号施令。
只是这一等,他们便听到了让他们难以置信的话语。
便见孔烟美眸一弯,笑成了月牙状,边笑边道:
“现在十点半,距离正午还有一段时间。”
“那么你们今天上午的任务,便是挨打!”
“挨打.....??”众人一愣,心中皆是露出疑惑。
孔烟继续道:“对,挨打!”
“看到你们身前那辆货车上的木棍了吧。”
“你们今天上午的任务便是,两两一队,各自挑选对手,然后每人十根木棍,往对方身上打!”
“什么时候,木棍全部被打碎了,什么时候,你们上午的任务就结束了!”
“记住,是碎裂,而不是断了!”
“正午之前,只要有一根木棍长度超过十厘米,那么你们日后的训练,就增加一倍!”
这话一落,全场一片死寂......
众人皆是不敢置信的看着孔烟,甚至还以为,孔烟是不是还在记恨昨天他们不服气的仇.....
此刻郑秋,亦是有些不明所以,便是问道:“总教头,您这是何意啊?”
见众人一脸踌躇,孔烟笑了笑,道:
“横练功夫,想要达到钢筋铁骨,尤其是那么简单的!”
“唯有在肌肉受损的情况下,在身体自主迸发修复纤维的情况下,再进行修炼,才是最有效的修炼!”
“当然,进行持久、极限的高热量运动也可以做到这一点。”
“但,我可不想麻烦那么多时间!至于你们肌肉受损产生的后遗症,不用害怕,以后我会给你们‘凡炼决’的呼吸法,你们按照呼吸法来呼吸,身体是不会受到损伤的!”
话落,孔烟望向台下一众战狼成员,便是开口言道:
“你们可以开始了,对了,记住一定要全力挥击哦,不然效果可不会那么好!”
“还有,记住不要只打一处地方,身体的每个地方,你们都有击打!”
“想必,你们也不想身体一个地方可以挡子弹,而另一个地方被子弹打穿吧!”
这一上午,战狼成员开始了这辈子最为痛苦的训练。
整个校场,自孔烟的开始之后,哀嚎声便不绝于耳。
但即便如此,即便满身乌青、臃肿,他们手中的木棍依旧是狠狠的敲击着对面的队员。
而对面的队员,见此,则是更为用力的敲击着对方。
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但也因此,看到孔烟目中的自信,他们的内心的战意亦是灼烧起来,他们自信,孔烟竟然能如此开口,那么到时候,他们也一定有跟郑秋平分秋色的可能。
至于郑秋,此刻是真的想给自己一巴掌......
他此刻内心尤为沉重,甚至忍不住暗骂道:‘你说你,闲的没事,去跟总教官顶什么嘴......现在好了,这要是到二十天后,每天面对十几位战狼成员,哪怕打得过,累也得累死啊......’
就在这时,先前差人运来的一千根木棍已经被运送过来了。
孔烟见此,目色一亮,当即盈盈一笑道:
“好了,现在万事俱备,可以开始训练了!”
她这话一落,众人皆是目光灼热的望向孔烟,等待她发号施令。
只是这一等,他们便听到了让他们难以置信的话语。
便见孔烟美眸一弯,笑成了月牙状,边笑边道:
“现在十点半,距离正午还有一段时间。”
“那么你们今天上午的任务,便是挨打!”
“挨打.....??”众人一愣,心中皆是露出疑惑。
孔烟继续道:“对,挨打!”
“看到你们身前那辆货车上的木棍了吧。”
“你们今天上午的任务便是,两两一队,各自挑选对手,然后每人十根木棍,往对方身上打!”
“什么时候,木棍全部被打碎了,什么时候,你们上午的任务就结束了!”
“记住,是碎裂,而不是断了!”
“正午之前,只要有一根木棍长度超过十厘米,那么你们日后的训练,就增加一倍!”
这话一落,全场一片死寂......
众人皆是不敢置信的看着孔烟,甚至还以为,孔烟是不是还在记恨昨天他们不服气的仇.....
此刻郑秋,亦是有些不明所以,便是问道:“总教头,您这是何意啊?”
见众人一脸踌躇,孔烟笑了笑,道:
“横练功夫,想要达到钢筋铁骨,尤其是那么简单的!”
“唯有在肌肉受损的情况下,在身体自主迸发修复纤维的情况下,再进行修炼,才是最有效的修炼!”
“当然,进行持久、极限的高热量运动也可以做到这一点。”
“但,我可不想麻烦那么多时间!至于你们肌肉受损产生的后遗症,不用害怕,以后我会给你们‘凡炼决’的呼吸法,你们按照呼吸法来呼吸,身体是不会受到损伤的!”
话落,孔烟望向台下一众战狼成员,便是开口言道:
“你们可以开始了,对了,记住一定要全力挥击哦,不然效果可不会那么好!”
“还有,记住不要只打一处地方,身体的每个地方,你们都有击打!”
“想必,你们也不想身体一个地方可以挡子弹,而另一个地方被子弹打穿吧!”
这一上午,战狼成员开始了这辈子最为痛苦的训练。
整个校场,自孔烟的开始之后,哀嚎声便不绝于耳。
但即便如此,即便满身乌青、臃肿,他们手中的木棍依旧是狠狠的敲击着对面的队员。
而对面的队员,见此,则是更为用力的敲击着对方。