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然而赢韵婷的表现,和我恰恰相反,她没有一丝的害羞,一本正经的说道:“现在开始了,你要断掉心中的杂念,什么都不要想,放松下来。”
我应了一声“好”,做了几个深呼吸,使自己平静了下来。
“闭上眼睛。”赢韵婷说道。
我照做的闭上了眼睛。
赢韵婷又说道:“现在,把你的身体调整到最舒服的姿态。”
我双手交叉着放在了肚子上。
“注意你的感觉,让你的心灵像扫描仪一样,慢慢地,从头到脚扫描一遍,你的心灵扫描到哪里,哪里就放松下来,从现在开始,你发现你的内心变得非常平静,好像你已经进入了另一个奇妙的世界,远离了世俗,你只会听到我的声音,其他外界的杂音都不会干扰到你。注意你的呼吸,你要很深很深地深呼吸,慢慢地把空气吸进来,在慢慢把空气吐出去,空气从你的鼻子进入你的身体,流过鼻腔,喉咙,然后进入你的肺部,再渗透到你的血液里,这些美妙的氧气经由血液循环,输送到你全身每一个部位,每一个细胞。”
此时的我,仿佛进入了另外一个世界…………
“你看到了什么?”
“森林,周围都是树,树上有着茂盛的枝叶。”
“你周围都有着什么?”
“奔跑的兔子,开屏的孔雀,打洞的老鼠,还有一群大象。”
“那你是什么?”
“我是一只老虎。”
“要到进食的时间了,为什么不去捕食?”
“我无法奔跑,因为身上有很多伤口,这些伤口带来的疼痛,让我难以忍受,我只能一遍又一遍的舔着伤口,以此来缓解这种疼痛。”
“很痛吗?”
“痛,太痛了!我的爱人离我而去,我的父母远在天边,我想被爱,但是我得不到那本应该属于我的爱,得到的只是无尽的伤痛。”
“你的爱人是谁?她在哪里?为什么不爱你了?”
“她叫于澜,我目前不知道她在哪里,也不知道她为什么不爱我。我们是青梅竹马,从小都彼此喜欢着对方,长大后,我们约定好,等她读完大学就结婚,那个时候,我拼命地工作,供她读大学,上钢琴课。虽然很累、很辛苦,但我从不抱怨,因为在她的身上,我看到了一束光,那是希望的曙光,这份光照耀着我,让我充满了对爱情的美好向往。在她毕业典礼的那一天,我在酒店精心布置着求婚现场,准备给她一个惊喜,布置好后,我手捧鲜花,踩着七彩祥云,准备去迎接我的未来媳妇,然而,当我来到她所读的大学后,却怎么也找不到她,我问遍了她的同学,得到的答案都是她先走了,我拿出手机拨打她的电话,一个,两个,三个,四个,五个..........,我就这么一直打啊打........打到最后,她也没接,我不知道到底发生了什么,导致她不接我的电话,与此同时,一条短信发了过来,也正是因为这条短信,我痛苦了3年,短信的内容只有短短的三个字... -->>
然而赢韵婷的表现,和我恰恰相反,她没有一丝的害羞,一本正经的说道:“现在开始了,你要断掉心中的杂念,什么都不要想,放松下来。”
我应了一声“好”,做了几个深呼吸,使自己平静了下来。
“闭上眼睛。”赢韵婷说道。
我照做的闭上了眼睛。
赢韵婷又说道:“现在,把你的身体调整到最舒服的姿态。”
我双手交叉着放在了肚子上。
“注意你的感觉,让你的心灵像扫描仪一样,慢慢地,从头到脚扫描一遍,你的心灵扫描到哪里,哪里就放松下来,从现在开始,你发现你的内心变得非常平静,好像你已经进入了另一个奇妙的世界,远离了世俗,你只会听到我的声音,其他外界的杂音都不会干扰到你。注意你的呼吸,你要很深很深地深呼吸,慢慢地把空气吸进来,在慢慢把空气吐出去,空气从你的鼻子进入你的身体,流过鼻腔,喉咙,然后进入你的肺部,再渗透到你的血液里,这些美妙的氧气经由血液循环,输送到你全身每一个部位,每一个细胞。”
此时的我,仿佛进入了另外一个世界…………
“你看到了什么?”
“森林,周围都是树,树上有着茂盛的枝叶。”
“你周围都有着什么?”
“奔跑的兔子,开屏的孔雀,打洞的老鼠,还有一群大象。”
“那你是什么?”
“我是一只老虎。”
“要到进食的时间了,为什么不去捕食?”
“我无法奔跑,因为身上有很多伤口,这些伤口带来的疼痛,让我难以忍受,我只能一遍又一遍的舔着伤口,以此来缓解这种疼痛。”
“很痛吗?”
“痛,太痛了!我的爱人离我而去,我的父母远在天边,我想被爱,但是我得不到那本应该属于我的爱,得到的只是无尽的伤痛。”
“你的爱人是谁?她在哪里?为什么不爱你了?”
“她叫于澜,我目前不知道她在哪里,也不知道她为什么不爱我。我们是青梅竹马,从小都彼此喜欢着对方,长大后,我们约定好,等她读完大学就结婚,那个时候,我拼命地工作,供她读大学,上钢琴课。虽然很累、很辛苦,但我从不抱怨,因为在她的身上,我看到了一束光,那是希望的曙光,这份光照耀着我,让我充满了对爱情的美好向往。在她毕业典礼的那一天,我在酒店精心布置着求婚现场,准备给她一个惊喜,布置好后,我手捧鲜花,踩着七彩祥云,准备去迎接我的未来媳妇,然而,当我来到她所读的大学后,却怎么也找不到她,我问遍了她的同学,得到的答案都是她先走了,我拿出手机拨打她的电话,一个,两个,三个,四个,五个..........,我就这么一直打啊打........打到最后,她也没接,我不知道到底发生了什么,导致她不接我的电话,与此同时,一条短信发了过来,也正是因为这条短信,我痛苦了3年,短信的内容只有短短的三个字... -->>
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