，然后点击“添加到主屏幕” 顶点小说网 www.23wx.cx，杜霞文集无错无删减全文免费阅读！
21red/bbs/pic/2005/3/16/14515528197。gif
有一个女孩子，十五、六岁的时候，因了学校里一次不公平的处罚，决定要放弃自己。她开始迟到、早退、旷课，开始故意顶撞老师。其实，女孩她一直很优秀，快乐、自信，还崇拜金庸小说里的豪侠义士，也许正因为此，她才更不能忍受同伴的背叛、集体的离弃。那是一个有权叛逆的年龄，而且，坠落的感觉是如此地青春。那些日子里，女孩子会一整天一整天地坐在自家的阳台上发呆，她在心里和自己说着话，想一些自己搞不懂的事情。慢慢地，她的心安静了下来。一年后，当女孩子从阴影里走出来的时候，她甚至有种再世为人的感觉。自此，这女孩有了一个习惯，每遇烦恼困顿的时候，她都会一个人在阳台上坐上几小时、甚至十几个小时，让心不断地沉静下去，澄净起来
这个女孩子，后来走上了荧屏，成了那个很阳光很亲切的主持人文清。
读文清的真情实录让心灵打个盹，印象最深的便是这阳台上的青春守望。我想这段经历之于文清也有着特殊的意义，否则，这阳台上的功课也不会延续下来，成为匆促的岁月里一次次不可或缺的精神漫步。
一位散文家曾说：散文，是作者与读者在艰辛的人生长途上小憩时的悄声对话和共同思索。这几乎可以看作是让心灵打个盹的注解。在文清看来，写作也就像是阳台上的功课，静静地面对自己，静静地整理心情，静静地与冥想中的老友倾谈从呀呀学语的娇憨到小小少年的青涩，从赛场打拼的飞扬到情窦初开的迷惘，从初涉生活栏目的紧张到与“三大男高音”同台的兴奋还有那雪地上的跋涉、忙碌中的顿悟，回眸时的感动在一段段的心灵独白中，文清说她“学会了坚强、学会了等待、学会了感恩，学会了让心灵打个盹儿。”
所以，在名人出书颇遭争议的今天，文清能够坦然地写到：我不以为出书是功成名就人的专利，我以为出书是一种回忆；我不以为回忆是老年人的专利，我以为回忆是一种心情。
一个喜欢在回忆中感受心情的人是善感的，而且，说到底，总有些老派。不过，在一个喧嚣骚动的时代里，能固守住点什么其实是很难得的，套用文清的句式：我不以为“老派”是一个贬义词，我以为“老派”意味着精神的内敛和独立。
推算起来，我和文清年龄相仿，都是“70年代出生”的孩子。可是，在不少同龄人的文字里，我找不到自己的记忆，那般最宝贝的表情、最时尚的装扮以及最颓废的感觉常常让我暗自沮丧：我是不是太土，或者已经很老？
很高兴文清的回忆可以帮我打通回去的路径，那三分钱一根的白糖冰棍，那为参加考试而借来的背带裙，还有那风靡一时的霹雳舞都让我闻到一股熟悉的气息，那是属于我们一代人的记忆。
一个物质滞后而精神前行的年代还让我们拥有了一些共同的质素：比如安静，比如自省，比如对心灵的倚重文清说：我们生活在一个容易膨胀的温室里，我希望尽可能使自己少些浮华，多些沉静，我想年轻人都应该学会“速冻”自己，时不时让大脑降降温，败败火，我们会更醒目。当我找不到可以清火的广西沙田柚吃时，我想最好的方式就是用文字来清火。
我又一次强烈地意识到记忆是有选择的。我想，那些更“新新”的同龄人未必没有这样的经历，但他们讲述的是他们愿意记住的东西，这没有错。只是，故事里那更阔远的背景，心灵里那更深切的痛楚，确乎是需要些清火的文字去呈现的。
学者周国平曾回忆到，小时侯写日记，最喜欢记的就是吃了些什么好东西，因为当时觉得如果不记下来，就会把那些好滋味忘掉。读文清的书，也颇能感受到这种“忧患意识”只要一涉及到美味佳肴，文清的笔墨就相当慷慨。其实，不单单是美食，但凡生活里那些美好的滋味、温暖的刹那，她都用心体会，然后再用文字把它们永远地记住。
在一篇细节女人中，她写了细节之美，写了细节女人所带给人们的长久的感动和回味。我有理由认定文清也是个细节女人。否则，她不会把主持生活栏目时收集的小窍门整理出来，也不会因为面馆里中年女人进餐前的默祷而感怀不已。
文清的心里是很有些想法的，一个注重细节的人其实是最有想法的，但她不会拿这些想法去吓别人，就像她主持的节目，平易、自然、不造声势、不端架子。书中有不少纯感悟式的文字，还有她给热心观众的回信，在那些篇章里，她谈婚姻，谈爱情，谈女人的成长与抉择，谈生命的疼痛与温柔文清有本事消弭那种距离感，即使再深沉的命题，在她娓娓的述说中，也有了家常的亲切和生活本质的素朴。
别人的人生之于我们自己，到底有着怎样的意义呢？看那些人生访谈节目时，我常常会这样想；在读文清的这本书时，这个念头又一次冒了出来。是的，在日益个性化的今天，似乎很难再有一个可以共同膜拜的偶像，也很难再对个人空间之外的事情发生过多的兴趣。可是为什么，别人的人生还是会一次次牵动我们的心思，让我们热泪盈眶、心荡神驰？也许，正是在别人的人生里，我们舒缓了过于急促的脚步，能够停下来照顾一下可能已走丢的灵魂。毕竟，在生存的大背景上，我们有着共通的苦难与欢欣。
沉浸在别人的人生里，那一刻，就象文清说的，可以获得“一刹那的激灵，一刹那的感悟，一刹那的盘点和一刹那的释怀。”
不知不觉中，我已接受了文清的建议。真的，没事的时候，让心灵打个盹。
（文清随笔让心灵打个盹儿 花山文艺出版社2002年4月版）
原载中国青年报2002年7月24日
21red/bbs/pic/2005/3/16/14515528197。gif
有一个女孩子，十五、六岁的时候，因了学校里一次不公平的处罚，决定要放弃自己。她开始迟到、早退、旷课，开始故意顶撞老师。其实，女孩她一直很优秀，快乐、自信，还崇拜金庸小说里的豪侠义士，也许正因为此，她才更不能忍受同伴的背叛、集体的离弃。那是一个有权叛逆的年龄，而且，坠落的感觉是如此地青春。那些日子里，女孩子会一整天一整天地坐在自家的阳台上发呆，她在心里和自己说着话，想一些自己搞不懂的事情。慢慢地，她的心安静了下来。一年后，当女孩子从阴影里走出来的时候，她甚至有种再世为人的感觉。自此，这女孩有了一个习惯，每遇烦恼困顿的时候，她都会一个人在阳台上坐上几小时、甚至十几个小时，让心不断地沉静下去，澄净起来
这个女孩子，后来走上了荧屏，成了那个很阳光很亲切的主持人文清。
读文清的真情实录让心灵打个盹，印象最深的便是这阳台上的青春守望。我想这段经历之于文清也有着特殊的意义，否则，这阳台上的功课也不会延续下来，成为匆促的岁月里一次次不可或缺的精神漫步。
一位散文家曾说：散文，是作者与读者在艰辛的人生长途上小憩时的悄声对话和共同思索。这几乎可以看作是让心灵打个盹的注解。在文清看来，写作也就像是阳台上的功课，静静地面对自己，静静地整理心情，静静地与冥想中的老友倾谈从呀呀学语的娇憨到小小少年的青涩，从赛场打拼的飞扬到情窦初开的迷惘，从初涉生活栏目的紧张到与“三大男高音”同台的兴奋还有那雪地上的跋涉、忙碌中的顿悟，回眸时的感动在一段段的心灵独白中，文清说她“学会了坚强、学会了等待、学会了感恩，学会了让心灵打个盹儿。”
所以，在名人出书颇遭争议的今天，文清能够坦然地写到：我不以为出书是功成名就人的专利，我以为出书是一种回忆；我不以为回忆是老年人的专利，我以为回忆是一种心情。
一个喜欢在回忆中感受心情的人是善感的，而且，说到底，总有些老派。不过，在一个喧嚣骚动的时代里，能固守住点什么其实是很难得的，套用文清的句式：我不以为“老派”是一个贬义词，我以为“老派”意味着精神的内敛和独立。
推算起来，我和文清年龄相仿，都是“70年代出生”的孩子。可是，在不少同龄人的文字里，我找不到自己的记忆，那般最宝贝的表情、最时尚的装扮以及最颓废的感觉常常让我暗自沮丧：我是不是太土，或者已经很老？
很高兴文清的回忆可以帮我打通回去的路径，那三分钱一根的白糖冰棍，那为参加考试而借来的背带裙，还有那风靡一时的霹雳舞都让我闻到一股熟悉的气息，那是属于我们一代人的记忆。
一个物质滞后而精神前行的年代还让我们拥有了一些共同的质素：比如安静，比如自省，比如对心灵的倚重文清说：我们生活在一个容易膨胀的温室里，我希望尽可能使自己少些浮华，多些沉静，我想年轻人都应该学会“速冻”自己，时不时让大脑降降温，败败火，我们会更醒目。当我找不到可以清火的广西沙田柚吃时，我想最好的方式就是用文字来清火。
我又一次强烈地意识到记忆是有选择的。我想，那些更“新新”的同龄人未必没有这样的经历，但他们讲述的是他们愿意记住的东西，这没有错。只是，故事里那更阔远的背景，心灵里那更深切的痛楚，确乎是需要些清火的文字去呈现的。
学者周国平曾回忆到，小时侯写日记，最喜欢记的就是吃了些什么好东西，因为当时觉得如果不记下来，就会把那些好滋味忘掉。读文清的书，也颇能感受到这种“忧患意识”只要一涉及到美味佳肴，文清的笔墨就相当慷慨。其实，不单单是美食，但凡生活里那些美好的滋味、温暖的刹那，她都用心体会，然后再用文字把它们永远地记住。
在一篇细节女人中，她写了细节之美，写了细节女人所带给人们的长久的感动和回味。我有理由认定文清也是个细节女人。否则，她不会把主持生活栏目时收集的小窍门整理出来，也不会因为面馆里中年女人进餐前的默祷而感怀不已。
文清的心里是很有些想法的，一个注重细节的人其实是最有想法的，但她不会拿这些想法去吓别人，就像她主持的节目，平易、自然、不造声势、不端架子。书中有不少纯感悟式的文字，还有她给热心观众的回信，在那些篇章里，她谈婚姻，谈爱情，谈女人的成长与抉择，谈生命的疼痛与温柔文清有本事消弭那种距离感，即使再深沉的命题，在她娓娓的述说中，也有了家常的亲切和生活本质的素朴。
别人的人生之于我们自己，到底有着怎样的意义呢？看那些人生访谈节目时，我常常会这样想；在读文清的这本书时，这个念头又一次冒了出来。是的，在日益个性化的今天，似乎很难再有一个可以共同膜拜的偶像，也很难再对个人空间之外的事情发生过多的兴趣。可是为什么，别人的人生还是会一次次牵动我们的心思，让我们热泪盈眶、心荡神驰？也许，正是在别人的人生里，我们舒缓了过于急促的脚步，能够停下来照顾一下可能已走丢的灵魂。毕竟，在生存的大背景上，我们有着共通的苦难与欢欣。
沉浸在别人的人生里，那一刻，就象文清说的，可以获得“一刹那的激灵，一刹那的感悟，一刹那的盘点和一刹那的释怀。”
不知不觉中，我已接受了文清的建议。真的，没事的时候，让心灵打个盹。
（文清随笔让心灵打个盹儿 花山文艺出版社2002年4月版）
原载中国青年报2002年7月24日