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持多长时间。
当然了，如果这种手段还限制不了的话，还有一种方法，那就是包夹，两个对付你一个，大家都是职业球员，实力上就算是有上下之分，也不可能你一个人能轻松打败两个人的。
当然了，当包夹无效的时候，就是奥尼尔这个级别了，巅峰时期的奥尼尔那就是无解，所以老尼尔森才发明了犯规战术，这是一种真没有办法的办法，听完了防守的几个层次后，史蒂芬才对职业球员的实力划分有了一个清晰的概念。
从普通的对位防守，到需要刻意用去用防守球员防守，这就是一个实力上的进步，说明对方的教练已经认可你的实力可以改变比赛的走势，所以需要刻意去对付你，研究你的进攻弱点。
如果是新秀球员，这也就是传说中的新秀墙，如果是进步最快球员，这就是进步最快球员魔咒，如果不能突破这个限制，用实力的增长去破解这个限制，那你就会沉沦，泯然于众人之间，失去了向上继续前进的可能。
“可是我现在的投篮已经达到实战要求了呀？”史蒂芬苦恼地问投篮教练恩尔格兰德。
“达到实战要求仅仅只是达到，如果对方着力去防守你的话，你的投篮能力就达不到要求了，命中率就会急剧下降，而且你的进攻方式单调，更严格来说是缺少变化，你要不就是一味地往内线冲，要不就是在外线寻找投篮的机会，想防你只要防你一项就行，很简单的。”恩尔格兰德对着史蒂芬说道，史蒂芬的这种进攻缺陷其实教练组早有发现了，不过**维奇和卡莱西莫都没有跟史蒂芬说，他自然也不会主动告诉史蒂芬，现在史蒂芬问到了，他才告诉史蒂芬。
“变化”史蒂芬沉吟起来，恩格尔兰德说的话一下子就象在沉闷的头顶捅开一道裂缝一样，史蒂芬回想自已的进攻，确实就象恩格尔兰德说的那样，缺少变化，总是一种方法打到底，即使变化也是在受挫以后才会想到改变，可是怎么把这两种进攻方式结合起来呢？史蒂芬又把这个问题抛给了恩格尔兰德。
“我只是一个投篮教练。”恩格尔兰德一开始不想说那么多，但是看到史蒂芬确实很有诚意地请教他，他本身对于史蒂芬也非常肯定，所以想了一下才慢慢地对史蒂芬开了口：“一个球员，如果他能里能外，能投能突能传，又是各种进攻手段全会，能不能对他进行有针对性的防守？”
“不能。”史蒂芬肯定地摇了摇头，其实一开始史蒂芬想说能的，死死缠住不就行了，可是想到死缠并不算是有针对性的防守，死缠只是让对方得分更难一些，所以史蒂芬才摇了摇头。
“这就是了，你因为你不知道他下一步要干什么，而你的问题就是，你的下一步只要看过你的进攻视频，就能够分析出来，你本身是一个防守球员，你也对你的防守对象做过视频分析，那么你能说清楚科比的进攻习惯吗？能找出皮尔斯的进攻缺点吗？”
“不能。”这个史蒂芬很清楚，不止是科比、皮尔斯两个，包括麦克格雷迪、艾弗森、詹姆斯、安东尼、阿里纳斯等等几乎都没有什么明显的弱点，对付他们的防守就是用尽全力去死缠烂打，除了这个以外没有任何的好办法。
“所以你要想成为一名好的进攻球员，就要不断弥补自已的进攻缺陷，提高自已的进攻技巧，你以前是打野球的吧？”恩格尔兰德问了一句，史蒂芬回答是后，他又接着说道：“虽然前一段时间你完成了所有的基础训练，但是要把这些基础组合起来，变成你自已的东西，然后还需要不断的磨练，等你把所有的进攻方式彻底熟悉了，融到一块了，那么你也就成为联盟的顶级球员了，但是这个过程会无比的漫长，也会无比的苦燥，同时也会占用你很多休假的时间，比如说这个暑假，我建议你跟着我继续练习投篮，当然了，是要付费的，到了下个赛季的话，我就教不了你，你就需要雇佣更专业的人才来教你，这可能会用掉你很大一部分收入，你舍得吗？”
“舍得。”对于恩格尔兰德愿意主动帮自已训练，史蒂芬当然高兴了，恩格尔兰德能够在马刺队当上投篮教练，自然有一定的能力，再加上他一直负责对史蒂芬的训练，对史蒂芬的训练进度也了解，至于钱吗，那就更不是问题了，不是所有的人都愿意在休赛期间加班的，他们宁愿去渡假。
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当然了，如果这种手段还限制不了的话，还有一种方法，那就是包夹，两个对付你一个，大家都是职业球员，实力上就算是有上下之分，也不可能你一个人能轻松打败两个人的。
当然了，当包夹无效的时候，就是奥尼尔这个级别了，巅峰时期的奥尼尔那就是无解，所以老尼尔森才发明了犯规战术，这是一种真没有办法的办法，听完了防守的几个层次后，史蒂芬才对职业球员的实力划分有了一个清晰的概念。
从普通的对位防守，到需要刻意用去用防守球员防守，这就是一个实力上的进步，说明对方的教练已经认可你的实力可以改变比赛的走势，所以需要刻意去对付你，研究你的进攻弱点。
如果是新秀球员，这也就是传说中的新秀墙，如果是进步最快球员，这就是进步最快球员魔咒，如果不能突破这个限制，用实力的增长去破解这个限制，那你就会沉沦，泯然于众人之间，失去了向上继续前进的可能。
“可是我现在的投篮已经达到实战要求了呀？”史蒂芬苦恼地问投篮教练恩尔格兰德。
“达到实战要求仅仅只是达到，如果对方着力去防守你的话，你的投篮能力就达不到要求了，命中率就会急剧下降，而且你的进攻方式单调，更严格来说是缺少变化，你要不就是一味地往内线冲，要不就是在外线寻找投篮的机会，想防你只要防你一项就行，很简单的。”恩尔格兰德对着史蒂芬说道，史蒂芬的这种进攻缺陷其实教练组早有发现了，不过**维奇和卡莱西莫都没有跟史蒂芬说，他自然也不会主动告诉史蒂芬，现在史蒂芬问到了，他才告诉史蒂芬。
“变化”史蒂芬沉吟起来，恩格尔兰德说的话一下子就象在沉闷的头顶捅开一道裂缝一样，史蒂芬回想自已的进攻，确实就象恩格尔兰德说的那样，缺少变化，总是一种方法打到底，即使变化也是在受挫以后才会想到改变，可是怎么把这两种进攻方式结合起来呢？史蒂芬又把这个问题抛给了恩格尔兰德。
“我只是一个投篮教练。”恩格尔兰德一开始不想说那么多，但是看到史蒂芬确实很有诚意地请教他，他本身对于史蒂芬也非常肯定，所以想了一下才慢慢地对史蒂芬开了口：“一个球员，如果他能里能外，能投能突能传，又是各种进攻手段全会，能不能对他进行有针对性的防守？”
“不能。”史蒂芬肯定地摇了摇头，其实一开始史蒂芬想说能的，死死缠住不就行了，可是想到死缠并不算是有针对性的防守，死缠只是让对方得分更难一些，所以史蒂芬才摇了摇头。
“这就是了，你因为你不知道他下一步要干什么，而你的问题就是，你的下一步只要看过你的进攻视频，就能够分析出来，你本身是一个防守球员，你也对你的防守对象做过视频分析，那么你能说清楚科比的进攻习惯吗？能找出皮尔斯的进攻缺点吗？”
“不能。”这个史蒂芬很清楚，不止是科比、皮尔斯两个，包括麦克格雷迪、艾弗森、詹姆斯、安东尼、阿里纳斯等等几乎都没有什么明显的弱点，对付他们的防守就是用尽全力去死缠烂打，除了这个以外没有任何的好办法。
“所以你要想成为一名好的进攻球员，就要不断弥补自已的进攻缺陷，提高自已的进攻技巧，你以前是打野球的吧？”恩格尔兰德问了一句，史蒂芬回答是后，他又接着说道：“虽然前一段时间你完成了所有的基础训练，但是要把这些基础组合起来，变成你自已的东西，然后还需要不断的磨练，等你把所有的进攻方式彻底熟悉了，融到一块了，那么你也就成为联盟的顶级球员了，但是这个过程会无比的漫长，也会无比的苦燥，同时也会占用你很多休假的时间，比如说这个暑假，我建议你跟着我继续练习投篮，当然了，是要付费的，到了下个赛季的话，我就教不了你，你就需要雇佣更专业的人才来教你，这可能会用掉你很大一部分收入，你舍得吗？”
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