，然后点击“添加到主屏幕” 顶点小说网 www.23wx.cx，我，词爹曲皇，你拿我当牛马！无错无删减全文免费阅读！
;说着叶桓丘撸起袖子，隐藏在袖子下的是一条健壮的胳膊，拿起五公斤的小石锁完全没有压力。
看着撂石锁的师傅甩动了几下，叶桓丘是照葫芦画瓢。
试了一次便通过了！
连续三次的抛接小石锁，完全感觉不到压力，而且叶桓丘的反应速度也远远超出常人。
“老师傅，我这算过了吧？”
“小伙子，你的身体素质很不错啊，比大部分细狗都强。”
得，看来是一位常玩抖快短视频的大爷，要不然他用的形容词应该是瘦猴，而不是用细狗来指代。
叶桓丘谦虚着也不说什么，拿了写着“光”的题纸交给陈怡含。
他把袖子重新拉下来，看着发呆的陈怡含说一句：“走吧，去下一个地方看看！”
苟兵打听到叶桓丘挑战成功了，回来看到手腕已经缠上药膏的礼原截，他也不知道该说什么。
“怎么样，他还在挑战吗？”
“……嗯”
确实还在挑战下一个项目，上一个项目已经成功了。
“哼，这个节目组真是脑子有坑，我一个写歌的人，挑战设置成考验体能，存心让小爷我出丑……”
礼原截刚想用手拍桌呢，这受伤的手臂动作一大就不太行，最后吃亏的还是他自己。
隋固跟邹炎这组挑战成功，他们拿走了一张两个字的题纸，隋固是戏曲协会的，他自身原本也唱戏，还是担任武生的角色，基本功还是很扎实的。
剩下的分别是：追逐、靠近、高歌
“「靠近」我觉得可以用一下。”陈怡含说道。
“行，小陈总你……大概体重多少，我好找同等重量的物品试试……“
虽然直接问女生体重是蛮突兀的，但这不是为了挑战么，叶桓丘尽量说得委婉点。
陈怡含没等说话，旁边穿着运动服的健身教练说道：“没那么麻烦，这要是超过百来斤，我这边有人你可以试试，但不超过百来斤，你们就不用费劲心思找替换了，我指导你们动作，标准的做三十个蹲下起立。”
“我没超过一百斤”陈怡含对那健身教练说道。
“那这位男同志，我待会指导你怎么托举，一切量力而行……”
健身教练说得那么专业，搞得叶桓丘插句话都难。
而且从他的眼神里，叶桓丘看出他似乎不相信，自己能在托举陈怡含的情况下，连续做三十个蹲起。
这不是把他跟礼原截那种细狗一般看待了？
生可忍孰不可忍！
热身动作做到位了之后，叶桓丘一手托着她膝关节内侧，另一只手搭在她的肩背，在保证不触碰到其他位置的情况下托举着对方。
于此同时健身教练手里拿着秒表准备倒计时。
陈怡含悄悄的说了句：“我刚才吃得也不多，应该不会有影响吧……”
“没有任何问题”
多说一个字，都是对叶桓丘的“羞辱”，在健身教练的吹哨声中，叶桓丘迅速且标准的做蹲起动作，陈怡含那九十斤左右体重在他手上轻若无物。
用不到一分钟，不到五十秒已经做完三十个，如果不是为了保证动作标准，实际上可以更快。
“成功！”
;说着叶桓丘撸起袖子，隐藏在袖子下的是一条健壮的胳膊，拿起五公斤的小石锁完全没有压力。
看着撂石锁的师傅甩动了几下，叶桓丘是照葫芦画瓢。
试了一次便通过了！
连续三次的抛接小石锁，完全感觉不到压力，而且叶桓丘的反应速度也远远超出常人。
“老师傅，我这算过了吧？”
“小伙子，你的身体素质很不错啊，比大部分细狗都强。”
得，看来是一位常玩抖快短视频的大爷，要不然他用的形容词应该是瘦猴，而不是用细狗来指代。
叶桓丘谦虚着也不说什么，拿了写着“光”的题纸交给陈怡含。
他把袖子重新拉下来，看着发呆的陈怡含说一句：“走吧，去下一个地方看看！”
苟兵打听到叶桓丘挑战成功了，回来看到手腕已经缠上药膏的礼原截，他也不知道该说什么。
“怎么样，他还在挑战吗？”
“……嗯”
确实还在挑战下一个项目，上一个项目已经成功了。
“哼，这个节目组真是脑子有坑，我一个写歌的人，挑战设置成考验体能，存心让小爷我出丑……”
礼原截刚想用手拍桌呢，这受伤的手臂动作一大就不太行，最后吃亏的还是他自己。
隋固跟邹炎这组挑战成功，他们拿走了一张两个字的题纸，隋固是戏曲协会的，他自身原本也唱戏，还是担任武生的角色，基本功还是很扎实的。
剩下的分别是：追逐、靠近、高歌
“「靠近」我觉得可以用一下。”陈怡含说道。
“行，小陈总你……大概体重多少，我好找同等重量的物品试试……“
虽然直接问女生体重是蛮突兀的，但这不是为了挑战么，叶桓丘尽量说得委婉点。
陈怡含没等说话，旁边穿着运动服的健身教练说道：“没那么麻烦，这要是超过百来斤，我这边有人你可以试试，但不超过百来斤，你们就不用费劲心思找替换了，我指导你们动作，标准的做三十个蹲下起立。”
“我没超过一百斤”陈怡含对那健身教练说道。
“那这位男同志，我待会指导你怎么托举，一切量力而行……”
健身教练说得那么专业，搞得叶桓丘插句话都难。
而且从他的眼神里，叶桓丘看出他似乎不相信，自己能在托举陈怡含的情况下，连续做三十个蹲起。
这不是把他跟礼原截那种细狗一般看待了？
生可忍孰不可忍！
热身动作做到位了之后，叶桓丘一手托着她膝关节内侧，另一只手搭在她的肩背，在保证不触碰到其他位置的情况下托举着对方。
于此同时健身教练手里拿着秒表准备倒计时。
陈怡含悄悄的说了句：“我刚才吃得也不多，应该不会有影响吧……”
“没有任何问题”
多说一个字，都是对叶桓丘的“羞辱”，在健身教练的吹哨声中，叶桓丘迅速且标准的做蹲起动作，陈怡含那九十斤左右体重在他手上轻若无物。
用不到一分钟，不到五十秒已经做完三十个，如果不是为了保证动作标准，实际上可以更快。
“成功！”