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宁冲吃了一惊，他从前练武时，从来没有感受过这种感觉，这种感觉很是诡异，而且说不清道不明。
挠头研究了一阵，宁冲低头看了看自己扎马步的双腿，只感觉那糟糕的感觉一下更加清晰了——没错！这糟糕的感觉就来自扎的马步！而且这糟糕的感觉让他无法忍受，有种要立即改变的冲动！
这到底是怎么一回事？
“扎马步”这个武道基础动作，宁冲每天都要练上不短的时间，陆陆续续下来，都已经练了十多年了。
所以，宁冲的马步扎得远比一般的武修要扎实许多，宁冲自认不敢说完美，却至少是熟得不能再熟，达到了“登堂”的境界。
武道基本常识，功法和武技修炼达到的境界层次，可以分作七大境界，分别是入门、初成、小成、登堂、大成、圆满、意境。
功法和武技的境界很重要，往往提升一个境界，就会获得质的飞跃，威力和功效跳跃提升。而哪怕是低级的功法和武技，若能修炼到高境界时，其功效甚至能超越普通境界的高级功法和武技。
虽然如此，但是一般来说，大成和圆满境界太过于艰难，不是努力就能达到的；
至于最高意境境界，更是必须有相应的感悟和深厚积累，外加机缘运气之下的顿悟。即便是武道天才，也仅仅只有少数人能将某功法或者武技修炼到这至高境界。
所以只要能将功法和武技修炼到“小成”境界，在武修界中，就被认为是掌握了；而修炼到“登堂”境界，则被认为是完全掌握，并小有所悟，足以自傲了。
宁冲能将马步这个基础动作修炼到“登堂”境界，尽管其他武修对这样的基础武技动作根本不屑一顾，他自己对此却是比较满意的，光是这个扎马步的扎实，他就可以比绝大多数人都要做得完美。
可是，这个一向被他修炼多年，引以为傲，甚至都有了自己的体悟，扎出了自己的特点的完美马步，怎么此时忽然感觉极为糟糕起来了呢？
而且，又是为什么，以前从来没有这种糟糕的感觉，今日却忽然跳了出来，还如此强烈呢？
不管怎么样，这种糟糕的感觉让宁冲实在忍受不了，心中莫名着，他于是开始调整扎马步的姿势。
连续几次尝试之后，那糟糕的感觉仅仅是跟随姿势的调整而发生强弱变化，并未消失。
宁冲心中仔细思索着，不断改进，直到将双腿放轻松，左、右膝盖略微往中间靠了靠，脚掌五指略分，抓地，那糟糕的感觉才完全消失，取而代之了一种不错的感觉。
长长松了一口气，虽然还是觉得莫名其妙，不明白这感觉到底是怎么回事，但以这一姿势扎马步，宁冲明显感觉身形更加稳定了，双腿沉稳而有力。
武修界有俗语云：“脚下一条根，手是两扇门。”
此刻，在调整之后的马步下，宁冲深刻地体味到了“脚下生根”的这种感觉，这句俗语的描述可谓极为生动。
心中略微欣喜，宁冲开始在风中打拳，进一步调整马步。
双拳收于腰间，就要练习拳法。身形稍微一动，才出拳，就立即影响了马步姿势，那糟糕的感觉就再次降临了，让宁冲如同吞苍蝇一般地难受。
看来，静态解决了，一旦动起来，却又不行了。这一次，宁冲有了经验，迅速地配合打拳的同时，依靠那奇异的感觉，一点点调整自己的马步姿势。
这却并不容易，这风忽大忽小，而且出拳时，总会有力量牵扯到身体，影响马步姿势。
宁冲不做他想，只管聚精会神，摒除杂念，继续练习。依靠这奇异的感觉，他一点点地纠正自己的姿势，并将感觉好的姿势细节，深刻印在脑海之中。
一点一滴，宁冲沉浸在一种奇妙的氛围之中，根本不知道时间的流逝，而他能感觉到自己在飞速地进步，不禁动力更加十足。
“这感觉人是活的，这马步也是活的，扎马步的时候，双腿不能僵硬，要用七分力，留三分力，脚掌不能完全贴地，要灵活吸在地上，这样，能控制用力的轻重自如”
“不对不对！感觉不对！”
“感觉还是不对！在改！”
如疯子一般，宁冲喃喃自语着，一遍遍练习扎马步，不但调整身体姿势，甚至也注意到了平时根本不会注意的呼吸和沉气、运气等技巧对马步的巨大影响。而这些注意到的新东西更是让他深深沉迷于其中，他跟着那感觉而走，细细地调节各方面，来配合马步姿势。。
“对了！对了！就是这感觉哈哈！”
不知道经过了几个时辰，废寝忘食地练习，一种良好的感觉终于降临。这一回，宁冲无论如何运动，那良好的感觉都基本不会变化了，这说明宁冲对调整的姿势动作已经基本熟练掌握。
宁冲微微吐了... -->>
宁冲吃了一惊，他从前练武时，从来没有感受过这种感觉，这种感觉很是诡异，而且说不清道不明。
挠头研究了一阵，宁冲低头看了看自己扎马步的双腿，只感觉那糟糕的感觉一下更加清晰了——没错！这糟糕的感觉就来自扎的马步！而且这糟糕的感觉让他无法忍受，有种要立即改变的冲动！
这到底是怎么一回事？
“扎马步”这个武道基础动作，宁冲每天都要练上不短的时间，陆陆续续下来，都已经练了十多年了。
所以，宁冲的马步扎得远比一般的武修要扎实许多，宁冲自认不敢说完美，却至少是熟得不能再熟，达到了“登堂”的境界。
武道基本常识，功法和武技修炼达到的境界层次，可以分作七大境界，分别是入门、初成、小成、登堂、大成、圆满、意境。
功法和武技的境界很重要，往往提升一个境界，就会获得质的飞跃，威力和功效跳跃提升。而哪怕是低级的功法和武技，若能修炼到高境界时，其功效甚至能超越普通境界的高级功法和武技。
虽然如此，但是一般来说，大成和圆满境界太过于艰难，不是努力就能达到的；
至于最高意境境界，更是必须有相应的感悟和深厚积累，外加机缘运气之下的顿悟。即便是武道天才，也仅仅只有少数人能将某功法或者武技修炼到这至高境界。
所以只要能将功法和武技修炼到“小成”境界，在武修界中，就被认为是掌握了；而修炼到“登堂”境界，则被认为是完全掌握，并小有所悟，足以自傲了。
宁冲能将马步这个基础动作修炼到“登堂”境界，尽管其他武修对这样的基础武技动作根本不屑一顾，他自己对此却是比较满意的，光是这个扎马步的扎实，他就可以比绝大多数人都要做得完美。
可是，这个一向被他修炼多年，引以为傲，甚至都有了自己的体悟，扎出了自己的特点的完美马步，怎么此时忽然感觉极为糟糕起来了呢？
而且，又是为什么，以前从来没有这种糟糕的感觉，今日却忽然跳了出来，还如此强烈呢？
不管怎么样，这种糟糕的感觉让宁冲实在忍受不了，心中莫名着，他于是开始调整扎马步的姿势。
连续几次尝试之后，那糟糕的感觉仅仅是跟随姿势的调整而发生强弱变化，并未消失。
宁冲心中仔细思索着，不断改进，直到将双腿放轻松，左、右膝盖略微往中间靠了靠，脚掌五指略分，抓地，那糟糕的感觉才完全消失，取而代之了一种不错的感觉。
长长松了一口气，虽然还是觉得莫名其妙，不明白这感觉到底是怎么回事，但以这一姿势扎马步，宁冲明显感觉身形更加稳定了，双腿沉稳而有力。
武修界有俗语云：“脚下一条根，手是两扇门。”
此刻，在调整之后的马步下，宁冲深刻地体味到了“脚下生根”的这种感觉，这句俗语的描述可谓极为生动。
心中略微欣喜，宁冲开始在风中打拳，进一步调整马步。
双拳收于腰间，就要练习拳法。身形稍微一动，才出拳，就立即影响了马步姿势，那糟糕的感觉就再次降临了，让宁冲如同吞苍蝇一般地难受。
看来，静态解决了，一旦动起来，却又不行了。这一次，宁冲有了经验，迅速地配合打拳的同时，依靠那奇异的感觉，一点点调整自己的马步姿势。
这却并不容易，这风忽大忽小，而且出拳时，总会有力量牵扯到身体，影响马步姿势。
宁冲不做他想，只管聚精会神，摒除杂念，继续练习。依靠这奇异的感觉，他一点点地纠正自己的姿势，并将感觉好的姿势细节，深刻印在脑海之中。
一点一滴，宁冲沉浸在一种奇妙的氛围之中，根本不知道时间的流逝，而他能感觉到自己在飞速地进步，不禁动力更加十足。
“这感觉人是活的，这马步也是活的，扎马步的时候，双腿不能僵硬，要用七分力，留三分力，脚掌不能完全贴地，要灵活吸在地上，这样，能控制用力的轻重自如”
“不对不对！感觉不对！”
“感觉还是不对！在改！”
如疯子一般，宁冲喃喃自语着，一遍遍练习扎马步，不但调整身体姿势，甚至也注意到了平时根本不会注意的呼吸和沉气、运气等技巧对马步的巨大影响。而这些注意到的新东西更是让他深深沉迷于其中，他跟着那感觉而走，细细地调节各方面，来配合马步姿势。。
“对了！对了！就是这感觉哈哈！”
不知道经过了几个时辰，废寝忘食地练习，一种良好的感觉终于降临。这一回，宁冲无论如何运动，那良好的感觉都基本不会变化了，这说明宁冲对调整的姿势动作已经基本熟练掌握。
宁冲微微吐了... -->>
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