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    宁昊和周金赐是完全不会游泳,小东北有比较严重的惧水症,他们三个是重点培训对象。

    游泳学习第一步,战胜对水的恐惧,田量先上场,教大家学习憋气和潜水。

    作为一个开心的明星秀节目,在场八个人全都是明星,尤其是田量,杨安亲自同他交代过,要想在娱乐圈混得开,时刻记得表现自己是最重要的。

    所以田量尽量用风趣幽默的方式,给大家教学,做游戏,亲自示范。

    问题又来了,不会游泳的宁昊适应力还不错,周金赐很难战胜恐惧,不敢把头埋进水里,但他的惧水症比小东北稍微好一点。

    小东北最不堪,好不容易人站在泳池里了,只要水深超过他的胸口,他就会感到呼吸困难,拼命往浅水区方向挣扎着走。

    男人帮碰到了最大的困难,这一期海洋主题,有人严重怕水怎么办?

    如果不敢憋气潜水,游泳教练会说:“回家了拿个盆儿,装满水,憋一口气把脸埋进去,憋三秒,五秒,十秒,等熟悉感觉后,半分钟都不成问题!”

    许多刚学游泳的人,都是这么练习出来的,惧水症也是这样慢慢憋好的。

    第一天,为了不给小东北压力,两位奥运冠军没有逼他,就让他泡在水里待在旁边,看其他人疯玩打闹,杨安和沙贝想了不少游戏方式,他们闹的最开心,也录制了不少节目花絮和内容。

    到了晚上,大家回房休息,小东北和周金赐两人凑一块儿,两人商议怎么改进,相互监督着,端来脸盆装水,把脸埋进去,可两人试了好多次,都过不了心坎。

    跟拍团队将这一幕记录下来,惧水重症小东北和轻症周金赐,两人成了男人帮团队最大的短板。

    第二天放松心情,大家分头去取比较简单的食材,比如蔬菜去菜园摘采,去养殖基地抓鸡,去海滩石头缝中寻找螃蟹,鳗鱼是在1.5米深的淤泥池塘中人工喂养,十分钟内就抓住了一条。

    而椰子和蜂蜜的寻找,让大家很费了一番脑筋。

    因为买的不算,必须自己获取,所以六人分成两组,杨安,李经天,小东北三人去蜂场,他们都选了蜂蜜南瓜蛋糕的,取蜂蜜必须让他们来。

    另外三人想办法找椰子商贩,地陪将大家带到集贸市场,让他们自己去问卖椰子的商贩,然后开车去商贩自己家的椰林来。

    椰子一年四季都有成熟的,三人就抓狂了,爬树是肯定可以的,沙贝一拍手:“我先爬!”

    沙贝穿着宽松的沙滩裤,打着赤脚,往手上呸呸吐了两口唾沫,来到椰子树下,深吸一口气:“看我的厉害,你们在下面等着接椰子吧!”

    嗖!

    沙贝跳起来,两脚踩着树干,双手半抱着上面,身体后背弓成了大虾状。

    嘿!

    一声低喝,沙贝双脚用力,两只手猛地上探,抓住30厘米外的更高位置,抓牢后双脚起跳,爬高了一点点。

    “小心!”宁昊喊道。

    “别溜下来……”周金赐话音未落,沙贝因为摩檫力的原因,呲溜一下滑下来,幸好只爬了一米多高。

    沙贝傻眼了,喘着气问道:“我才爬了这么点儿?”

    周金赐和宁昊玩性都起来了,一个个跟着爬,可都没爬多高就掉了下来。

    不对,男人帮不应该用傻方法,必须用智!

    三人一边和商贩聊天,一边偷偷翻商贩的背篓,果然看到了一个不寻常的东西,三指宽的环形布带!

    沙贝拿出来,在手上转着圈儿,得意洋洋问道:“老伯,这怎么解释?要不您演示一遍得了!不演示呀?昊哥,你来!”

    宁昊上前,笑眯眯道:“老伯,我们几个口渴了,想找您买几个椰子喝,要不您上去摘几个?二十块一个,您卖不卖?”

    宁昊的办法就是出钱,这招也是够俗的了,偏偏还挺好用。

    批发椰子一个才不到5块钱,宁昊给的价格够高,商贩老伯一笑就露出满嘴的黄牙,嘿嘿笑着接过布带,开始爬树。

    职业摘椰子的人,布带先打成一个8字结,双脚套在布带里,踩着椰子树上去,利用布带和脚的摩擦力,稳住自己的身体,双脚要把树夹稳。

    然后左手撑在小腹前,按在树干上,撑住自己,右手超过头顶,抱着树干后,把自己拉上去,在用力弹起来,腾空的瞬间,脚也可以弯曲起来,像青蛙弯曲腿部一样,一下子就跳上半米高,稳住身体,重复刚才的动作。

    10米高的树,老伯三... -->>

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