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“十八、十九、二十……”
王晋默默记数，正以极快的速度做着俯卧撑。
这是种早已广泛普及的徒手运动，对场地基本无要求，锻炼效果也挺好，无论哪个体育爱好者过来都能轻松整上一段儿。不过，王晋的法子却与众不同：他做的是拳面俯卧撑，而且频率快到令人咋舌，几乎达到了每秒钟两下！无比夸张的运动节奏，轻松至极的肌肉状态，这充分证明了该小伙的爆发力究竟多么变态。
身边，侯超助理念着资料道：“排位战对手庞博，二十七岁，身高一米八八，臂展一米八八，体重一百一十公斤，职业战绩三十五胜六负，十七次击倒胜出，散打流派，拿过省级公开赛冠军。”
王晋练完第五组俯卧撑，脸上没有任何表情，他盘腿坐着，拿起杯子补充了一些水分。
侯超叹气道：“我说兄弟，给个反应好不好？”
王晋道：“你想要什么反应？”
侯超道：“省冠哎，知道啥叫省冠么？能混到这种档次，都不会有俗手的，你以后碰到的家伙肯定一个比一个难缠，路也会越来越难走。”
王晋道：“我的目标是全国冠军、世界冠军，别拿区区省冠来吓唬我，你应该去问他们怕不怕！”
侯超头顶挂下黑线：“呃……”
猴哥属于综合型助理，普通的医疗、营养、按摩等等知识都懂得一些，偶尔也能亲自上阵帮助拳手简单训练。说话间，他的手中已经多了个大大的实心球。
王晋飞快爬起身子，双脚前后开立，微微佝偻着腰肢，冲他点下脑袋。
侯超咬牙道：“那我来了哦……”
“砰！砰！砰！”
他手持实心球，一下一下往小王同学的身上轻轻撞击，发展到后来一下比一下沉重，一下比一下粗暴，多角度地考验着他的抗击打能力。
王晋以固有的节奏吸气、吐气、主动迎接碰撞，表情那叫一个云淡风轻。
侯超坚持许久，大声叫道：“我不行啦，呼叫支援！”
“来喽，哈哈哈……揍人的事情，多多益善啊……”
从轻量级、中量级到重量级，飞快蹿过来三位拳手，他们狞笑着排队等候，一个一个上前挥动大力勾拳，狠狠地海扁着小王同学的腰腹位置。
“噼里啪啦！”
两肋位置绝对是拳手最难锻炼的部位之一，重击的痛苦感受可谓销魂无比，王晋的这种抗击打训练十分凶残，普通好汉根本招架不住。
挨揍完毕，王晋又开始戴上特制的“铁帽子”上下抬头提拉，反反复复锻炼自己的脖颈。（铁帽子是铁链和杠铃片的组合，极其沉重。）在这个方面，王某几乎要比馆里任何拳手都上心。他的速度非常变态，很少有对手能够轻易击中面部，但是，以后的高手越来越多，你总不能保证永远不挨打吧？
脖子非常细？对不起，这说明哥们儿你很菜，随时都能被冷拳干翻；
脖子跟脑袋一样粗？哇塞，兄弟你好牛逼，可以去征战各路诸侯了；
脖子比脑袋还粗？卧槽，大神你天下无敌啊，奥特曼过来照样大战三百回合……
粗壮的脖颈可以很好化解重拳带来的冲击力，是拳手最后的“防御体系”，救命的终极神器，重要程度比腹肌还要有过之而无不及，王晋哪敢怠慢啊？
近期他的备战生活枯燥至极，实在没啥可值得说的。或许，这就是职业拳手最真实的状态。
……
日子越来越靠近月底，某天发生了一件奇怪的事情：馆里忽然冒出许多工作人员，他们各司其... -->>
“十八、十九、二十……”
王晋默默记数，正以极快的速度做着俯卧撑。
这是种早已广泛普及的徒手运动，对场地基本无要求，锻炼效果也挺好，无论哪个体育爱好者过来都能轻松整上一段儿。不过，王晋的法子却与众不同：他做的是拳面俯卧撑，而且频率快到令人咋舌，几乎达到了每秒钟两下！无比夸张的运动节奏，轻松至极的肌肉状态，这充分证明了该小伙的爆发力究竟多么变态。
身边，侯超助理念着资料道：“排位战对手庞博，二十七岁，身高一米八八，臂展一米八八，体重一百一十公斤，职业战绩三十五胜六负，十七次击倒胜出，散打流派，拿过省级公开赛冠军。”
王晋练完第五组俯卧撑，脸上没有任何表情，他盘腿坐着，拿起杯子补充了一些水分。
侯超叹气道：“我说兄弟，给个反应好不好？”
王晋道：“你想要什么反应？”
侯超道：“省冠哎，知道啥叫省冠么？能混到这种档次，都不会有俗手的，你以后碰到的家伙肯定一个比一个难缠，路也会越来越难走。”
王晋道：“我的目标是全国冠军、世界冠军，别拿区区省冠来吓唬我，你应该去问他们怕不怕！”
侯超头顶挂下黑线：“呃……”
猴哥属于综合型助理，普通的医疗、营养、按摩等等知识都懂得一些，偶尔也能亲自上阵帮助拳手简单训练。说话间，他的手中已经多了个大大的实心球。
王晋飞快爬起身子，双脚前后开立，微微佝偻着腰肢，冲他点下脑袋。
侯超咬牙道：“那我来了哦……”
“砰！砰！砰！”
他手持实心球，一下一下往小王同学的身上轻轻撞击，发展到后来一下比一下沉重，一下比一下粗暴，多角度地考验着他的抗击打能力。
王晋以固有的节奏吸气、吐气、主动迎接碰撞，表情那叫一个云淡风轻。
侯超坚持许久，大声叫道：“我不行啦，呼叫支援！”
“来喽，哈哈哈……揍人的事情，多多益善啊……”
从轻量级、中量级到重量级，飞快蹿过来三位拳手，他们狞笑着排队等候，一个一个上前挥动大力勾拳，狠狠地海扁着小王同学的腰腹位置。
“噼里啪啦！”
两肋位置绝对是拳手最难锻炼的部位之一，重击的痛苦感受可谓销魂无比，王晋的这种抗击打训练十分凶残，普通好汉根本招架不住。
挨揍完毕，王晋又开始戴上特制的“铁帽子”上下抬头提拉，反反复复锻炼自己的脖颈。（铁帽子是铁链和杠铃片的组合，极其沉重。）在这个方面，王某几乎要比馆里任何拳手都上心。他的速度非常变态，很少有对手能够轻易击中面部，但是，以后的高手越来越多，你总不能保证永远不挨打吧？
脖子非常细？对不起，这说明哥们儿你很菜，随时都能被冷拳干翻；
脖子跟脑袋一样粗？哇塞，兄弟你好牛逼，可以去征战各路诸侯了；
脖子比脑袋还粗？卧槽，大神你天下无敌啊，奥特曼过来照样大战三百回合……
粗壮的脖颈可以很好化解重拳带来的冲击力，是拳手最后的“防御体系”，救命的终极神器，重要程度比腹肌还要有过之而无不及，王晋哪敢怠慢啊？
近期他的备战生活枯燥至极，实在没啥可值得说的。或许，这就是职业拳手最真实的状态。
……
日子越来越靠近月底，某天发生了一件奇怪的事情：馆里忽然冒出许多工作人员，他们各司其... -->>
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