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“砰砰砰砰砰……!”
运球!
无休止的运球!!
“表哥,单挑不??”
“来来来,我一只手跟你打!”
自从接下了埃文斯给出的地狱挑战之后,顾羽就无时无刻不在运球。无论做什么,都是一只手去操作,空出一只手来运球。哪怕是投篮出手一瞬间,需要用到两只手,顾羽也会先用力将球拍起来,落地的时候立马放下运球手,继续稳住篮球,继续运球。
而如果是突破上篮,出手之后的瞬间,顾羽就会快速落地,一个转身继续控制住手中篮球,不让运球节奏中断。
“重心压低!连续做五个CROSSOVER!”
“可我只有一只手……”
“我管你几只手!”
“……OK!”
“砰砰砰砰砰!”
“换手!晃过前面那个巡逻的保安,在他面前做一个转身,然后直接开始冲刺,压低重心一路冲,一直到训练场里,做一个拉杆上篮!”
“OK!”
“砰砰砰砰砰!”
“加快出手节奏,不够快不够快!上篮的时候这么慢出手干什么?等着被冒吗?球呢?运球忘了??急停!马上急停来个后仰出手!!”
“OK!”
“砰砰砰砰砰!”
“肩部假动作,直接转身,贴着表妹的左侧晃过去!然后收球回到原位,做后撤步!不许出手,拜佛过人之后低手挑篮!运球别停!”
“OK!!”
“砰砰砰砰砰!”
“接住这颗网球!左手接!抛到右手!左手再来一颗网球!不许落地!在空中来回抛!运球呢运球呢??做一个胯下,再做一个,再做一个,再做一个!”
“OK!”
“砰砰砰砰砰!”
“运两颗球,对,就现在!好,交叉,两只手同时做体前变向,身体平衡给我保持住了!再加一颗球!三颗球只是起步而已,要练到来一万个球都能单手快速处理的地步!”
“OK!!!!”
“砰砰砰砰砰砰砰……!!!”
日历被一页一页的揭过,顾羽开始越来越习惯,随时随地有一颗篮球在手的感觉。这颗篮球就像是逐渐成为了他身体的一部分,随着他的心意随意移动,各种动作做的越来越溜,身体的灵活性也在不断上升。
这也拜赐予顾羽利用欢聚时代的新合同,所带来的又一次短板增强训练营机会,在命运轮盘上转到了“平衡”选项,让自己的平衡能力得到飞升的结果。
一开始的时候,顾羽经常会掉球、忘记运球、砸在脚面上、两颗球碰撞在一起跌落开来等等。各种窘状是层出不穷,为此不知道做了多少个俯卧撑和仰卧起坐。
但随着时间的推移,顾羽的感觉越来越纯熟,偶尔的失误无法彻底避免,但出现的概率,已经越来越少了。
在一个月后的一天,顾羽第一次完成了一项壮举:
一整天的时间里,居然没有出现一次运球失误。
“YEEEEEEEEEEEEES——!!!”
在终于躺在床上准备睡觉,将球放在地板上的时候,顾羽自己才意识到这一点,随后猛然起身,冲着天花板怒吼了一声,兴奋的无以复加。
下一秒
“哦哦哦还得运球,我起身了就得运球!”
“砰砰砰砰砰!”
再次躺下前,顾羽又习惯性的将球一巴掌拍起来,一边运着,一边听着楼下邻居快要闹翻天的怒吼,脸上带着一股子傻笑,享受着这种奇妙的征服感。
在那一天之后,顾羽似乎是跨越了某一个台阶,走过了某一个极为艰难的门槛似的。
一整天都没有失误的情况,越来越多了。
“接下来开始加难度了……!”
埃文斯自然也注意到了这一点,心中已经佩服的五体投地了,但表面上还是那副严师模样,一本正经道:“从现在开始,你每运球十次,就得做一次低重心体前变向,对,就是死亡贴地飞行的基础动作。还看着我干什么?开始啊!这是第九次运球了,第十次……贴地飞行!”
“砰砰!”
顾羽运球的难度再次升级,在埃文斯近乎“B态”的超难要求下,顾羽就像是中了什么邪似的,走在路上一边走一边运球,好端端的就会来一次“贴地飞行”,吓得路人纷纷避让。
甚至于在上厕所、吃饭的时候,顾羽也一直尽力记着这个“十次运球定律”,哪怕菊... -->>
“砰砰砰砰砰……!”
运球!
无休止的运球!!
“表哥,单挑不??”
“来来来,我一只手跟你打!”
自从接下了埃文斯给出的地狱挑战之后,顾羽就无时无刻不在运球。无论做什么,都是一只手去操作,空出一只手来运球。哪怕是投篮出手一瞬间,需要用到两只手,顾羽也会先用力将球拍起来,落地的时候立马放下运球手,继续稳住篮球,继续运球。
而如果是突破上篮,出手之后的瞬间,顾羽就会快速落地,一个转身继续控制住手中篮球,不让运球节奏中断。
“重心压低!连续做五个CROSSOVER!”
“可我只有一只手……”
“我管你几只手!”
“……OK!”
“砰砰砰砰砰!”
“换手!晃过前面那个巡逻的保安,在他面前做一个转身,然后直接开始冲刺,压低重心一路冲,一直到训练场里,做一个拉杆上篮!”
“OK!”
“砰砰砰砰砰!”
“加快出手节奏,不够快不够快!上篮的时候这么慢出手干什么?等着被冒吗?球呢?运球忘了??急停!马上急停来个后仰出手!!”
“OK!”
“砰砰砰砰砰!”
“肩部假动作,直接转身,贴着表妹的左侧晃过去!然后收球回到原位,做后撤步!不许出手,拜佛过人之后低手挑篮!运球别停!”
“OK!!”
“砰砰砰砰砰!”
“接住这颗网球!左手接!抛到右手!左手再来一颗网球!不许落地!在空中来回抛!运球呢运球呢??做一个胯下,再做一个,再做一个,再做一个!”
“OK!”
“砰砰砰砰砰!”
“运两颗球,对,就现在!好,交叉,两只手同时做体前变向,身体平衡给我保持住了!再加一颗球!三颗球只是起步而已,要练到来一万个球都能单手快速处理的地步!”
“OK!!!!”
“砰砰砰砰砰砰砰……!!!”
日历被一页一页的揭过,顾羽开始越来越习惯,随时随地有一颗篮球在手的感觉。这颗篮球就像是逐渐成为了他身体的一部分,随着他的心意随意移动,各种动作做的越来越溜,身体的灵活性也在不断上升。
这也拜赐予顾羽利用欢聚时代的新合同,所带来的又一次短板增强训练营机会,在命运轮盘上转到了“平衡”选项,让自己的平衡能力得到飞升的结果。
一开始的时候,顾羽经常会掉球、忘记运球、砸在脚面上、两颗球碰撞在一起跌落开来等等。各种窘状是层出不穷,为此不知道做了多少个俯卧撑和仰卧起坐。
但随着时间的推移,顾羽的感觉越来越纯熟,偶尔的失误无法彻底避免,但出现的概率,已经越来越少了。
在一个月后的一天,顾羽第一次完成了一项壮举:
一整天的时间里,居然没有出现一次运球失误。
“YEEEEEEEEEEEEES——!!!”
在终于躺在床上准备睡觉,将球放在地板上的时候,顾羽自己才意识到这一点,随后猛然起身,冲着天花板怒吼了一声,兴奋的无以复加。
下一秒
“哦哦哦还得运球,我起身了就得运球!”
“砰砰砰砰砰!”
再次躺下前,顾羽又习惯性的将球一巴掌拍起来,一边运着,一边听着楼下邻居快要闹翻天的怒吼,脸上带着一股子傻笑,享受着这种奇妙的征服感。
在那一天之后,顾羽似乎是跨越了某一个台阶,走过了某一个极为艰难的门槛似的。
一整天都没有失误的情况,越来越多了。
“接下来开始加难度了……!”
埃文斯自然也注意到了这一点,心中已经佩服的五体投地了,但表面上还是那副严师模样,一本正经道:“从现在开始,你每运球十次,就得做一次低重心体前变向,对,就是死亡贴地飞行的基础动作。还看着我干什么?开始啊!这是第九次运球了,第十次……贴地飞行!”
“砰砰!”
顾羽运球的难度再次升级,在埃文斯近乎“B态”的超难要求下,顾羽就像是中了什么邪似的,走在路上一边走一边运球,好端端的就会来一次“贴地飞行”,吓得路人纷纷避让。
甚至于在上厕所、吃饭的时候,顾羽也一直尽力记着这个“十次运球定律”,哪怕菊... -->>
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