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罗德斯直接吓傻了,他双眼发直的看着那薄薄的一页纸, 就像看到这世上最荒唐的笑话。
他在和叶斐然发生关系之前十分洁身自好——没有时间没有精力也没有那个想法。
罗德斯看着叶斐然的表情, 虽然叶斐然双手环胸, 但是很显然, 叶斐然也没生气。
这让罗德斯松了一口气。
“真的是尾巴成精?”罗德斯的嗓子有点干。
叶斐然摸摸下巴:“怎么可能,我哄你的。”
罗德斯:“……”
叶斐然说:“你不要这么迷信, 要相信科学。”
罗德斯:“……”
罗德斯冷着一张脸, 但是如果仔细看的话,他双眼无神,明显是个呆滞的表情。
叶斐然拍了拍罗德斯的脸:“恭喜你, 多了个闺女。”
然后罗德斯转过头, 用一种无法言喻的复杂表情看着叶斐然。
“对了, 我忘了, 这还有一份报告。”叶斐然拿出另一个信封。
叶斐然笑着说:“都不用打开来看了。”
“我觉得很有可能你是和伊恩一样。”这是叶斐然能想到的唯一一个解释。
罗德斯抿着唇, 他自己不太信,那次的基因收集他并没有参加。
“毛发和血液都可以提取基因。”叶斐然安慰道,“你总不能天天把自己包的严严实实出门。”
打仗的时候想收集血液实在是太简单了。
叶斐然把自己那份亲子鉴定报告打开, 还是扫了一眼。
毕竟已经确定小黑猫是罗德斯的闺女了,那肯定就和他没关系。
基因重合率百分之九十九。
这下轮到叶斐然傻了。
“……大概是他们的机器出什么问题了吧?”叶斐然把报告单塞进抽屉, “明天让伊恩和小黑猫也去测一测。”
这种情况估计也只能用机器出故障了来解释。
罗德斯显然也松了口气。
“我先去洗澡。”罗德斯说。
叶斐然点头。
罗德斯在浴室待的有点久,那也没办法,叶斐然维持卡比人的样子已经有一段时间了, 罗德斯只能被动自动挡。
叶斐然翻看着自己的个人主页, 估计是这段时间星网好不容易稳定下来, 各种言论开始井喷式的出现,不过这些言论都不敢涉及罗德斯。
以前的星际明星又开始活跃起来,人们再次开始娱乐活动。
星网的重新稳定就像是给了所有人一个信号。
就是帝国已经不再像之前那样动荡了,人们可以开始回归以前的生活。
当然,也不是所有人都这么想。
还是有支持赫迈通知的拥护者的。
这些人还是会在星网上散布一些谣言。
不过很少有人会支持,毕竟大家都不想在这个时候被新政|府盯上。
叶斐然翻着自己个人主页,他有两个星网主页,一个是卡比人的卖萌主页,一个是凯尔的做饭主页。
比起凯尔的主页,卡比人小可爱的主页粉丝更多,也更活跃。
就算是在罗德斯已经占据了海灵星之后,依旧有不少人给他留言。
大部分是担心小可爱怎么样了,希望肮脏的猫们的权力争斗不要影响到单纯可爱的卡比人。
言语间十分恳切真诚,他们或许真是这么想的。
并不仅仅是随意打几行字。
【小可爱还好吗?很长时间上不了星网,能上星网的第一时间就想着要来小可爱这里留言。】
【前段时间我们家一直躲在乡下,要不是星网能登陆了,我都不知道现在已经平定下来了。】
【真的很吓人啊,我家在帝都,都好几个月没敢出去看看了。】
【我早就知道罗德斯上将一定是个了不起的猫。】
【会当皇帝吧?话说帝国真的很多年没有皇帝了,不知道有了皇帝会不会有什么变化。】
【总有一种穿越了的感觉。】
【哈哈哈哈哈,是啊,有一种穿越回古代的感觉,皇帝什么的,特别没有真实感。】
【那岂不是小可爱以后就是皇帝的卡比人了?】
【这么想想还真是酸爽呢,哈哈哈哈,皇帝的宠物。】
【不知道会不会有史书里记载的登基典礼啊。】
【登基典礼不会有吧?应该是就任宣誓什么的。】
【忽然很期待呢。】
【想在直播上看到小可爱。】
【想看皇帝抱小可爱的样子。】
【皇帝应该不会是世袭制吧?要是世袭制就很恐怖了。】
【话说皇帝和总理的区别在哪里?】
【皇帝的话,权利应该比内阁大吧?】
【哎呀,搞不懂啦。】
叶斐然翻看着留言,因为小可爱是卡比人,所以人们的留言大多是充满善意的。
不过因为知道小可爱看不懂,所以更多的其实是粉丝们闲聊。
叶斐然打开录制视频的按钮,趁着自己还是卡比人的样子拍个视频给粉丝们报平安。
等他录制好视频就直接传了上去。
屋子里也没什么机密的东西,也不怕。
在帝都远郊的女孩打了个哈欠,星网恢复正常之后她几乎一整天的时间都花在看新闻和主页上。星网和智脑已经很长时间无法登陆和通讯了,现在的人们娱乐活动几乎都围绕着星网智脑。
就连和朋友联系也是如此,一旦出了问题,就无法与外界联系。
女孩揉了揉酸涩的眼睛,准备在入睡前再刷刷星网。
因为星网的动态一般跳出来的都是关注的主页,所以女孩一眼就看到了小可爱的个人主页动态刷新。
她愣了愣,但很快点击进去。
视频的开头就是坐在床中间的卡比人,在粉红色的床单上——这是之前超市打折的时候叶斐然买回来的,因为罗德斯现在一点积蓄都没有,叶斐然之前的钱也投入到了工厂里,只能省一点了。
卡比人和之前几乎没有变化,他的眼睛依旧很大,琥珀色的眼睛含着一汪水。
嘴唇依旧殷红微翘,鼻尖挺翘,像是神话故事的精灵。
卡比人的眼睛动了动,似乎他知道自己要看镜头,在寻找镜头的方位。
等他终于确定好位子之后,才伸出白嫩的小手对着镜头挥了挥。
他殷红的嘴唇张开,但是没有发出声音,但是看唇形,似乎是在说“你们好啊、”
此时视频内传来水声,这是淋浴的声音。
卡比人看了看浴室,然后他再次朝视频招了招手。
视频黑了。
女孩愣了愣,她又看了一次,确定小可爱和以前差不多,几乎没什么变化。
小可爱还是老样子,和之前没什么区别。
而且……似乎更白嫩了一些,简而言之就是,胖了。
【卧槽,万万没想到小可爱还能继续发视频。】
【小可爱到底经历了什么?他都会打招呼了!】
【沃日哦!真的好鸡儿可爱哭唧唧。】
【小可爱治愈我受伤的心灵。】
【给小可爱邪教低头!】
【啊啊啊啊啊,上将当了皇帝之后,能不能让普通猫也领养卡比人啊?】
【顶楼上!!我们也要卡比人!!!】
【抱住卡比人狂亲!!吸人令我快乐!!】
女孩也留了一条留言,然后关掉了星网。
很快,叶斐然的这则视频就变成了星网的主推视频,叶斐然的脸放大了十几倍出现在首页。
看着自己的鼻孔,叶斐然的心情有点复杂。
就不能选个好看的角度吗?把自己抬头的画面截出来,还是从下往上,鼻孔很清晰的好吧?
罗德斯正好爬上床,他从背后圈住叶斐然,也看到了主页的画面,他亲了亲叶斐然的头顶:“你发视频了?”
叶斐然点点头,有些僵硬的看着那个角度的自己。
罗德斯仔细看了看:“把你拍的挺可爱的。”
果然是情人眼里出西施,叶斐然复杂的抬头看了看罗德斯,罗德斯的表情全不似作伪。
也就是说……罗德斯觉得他的鼻孔很可爱?
“你一直都不怎么长肉,之前我还很担心。”罗德斯握着叶斐然的小手,放在手心里轻轻抚摸,然后他说,“你看,现在你下巴也有肉了。”
叶斐然僵硬的转头,可能是截图里的鼻孔太显眼,他之前竟然没有注意到自己的双下巴。
明明一天到晚都很忙,好不容易闲了几周,连双下巴都样出来了。
叶斐然转头问罗德斯:“我看起来是不是比之前胖多了?”
“嗯?”罗德斯不明所以,“不胖啊,你这样很可爱,之前就是太瘦了。”
叶斐然摸了摸自己的肚皮,他的四块腹肌,确确实实变成了一块——还是软软的一块,坐起来的时候,肚子上有两层游泳圈……
他长肉总是从长在脸上和肚子上,所以一直都在控制饮食。
叶斐然还记得以前读书的时候,那个冬天他在外面找到了兼职,吃的稍微好了一些。
开学的时候天气还不算太暖和,都还穿着厚实的羽绒服。
老师看见他的时候都吓了一跳:“叶斐然同学,你这个年看来过的很好啊。”
同学也说,穿着肥大臃肿的羽绒服,只露出一张脸,看起来像是有一百五十斤的样子。
“我得去健身了。”叶斐然捏着拳头,一脸认真地对罗德斯说,“我要找回我以前的腹肌。”
罗德斯愣了愣,他想到他们做运动的时候叶斐然最爱的就是摸他的腹肌,咬他的胸肌。
好几次罗德斯都以为叶斐然可能是想喝奶,但是不敢问,要是叶斐然喜欢的是女孩子该怎么办?不就是咬胸肌吗?他能忍。
而且……感觉还挺好的……
罗德斯的耳朵有点红。
叶斐然看着罗德斯的表情,一看就知道罗德斯的发散思维不知道飘到哪里去了。
而且……肯定没有飘到好的地方。
“你平常都是怎么健身的?”叶斐然问道。
罗德斯想了想:“也没刻意去锻炼,主要是军营里每天都要训练。”
叶斐然问:“我从今天晚上开始就要做仰卧起坐了!”
于是叶斐然在地上铺了垫子,准备做五十个仰卧起坐再睡觉。
然而——
罗德斯看着叶斐然:“你不是要做仰卧起坐吗?怎么不动了?”
叶斐然:“……”
叶斐然深吸一口气:“我在动。”
罗德斯:“?”
叶斐然:“我腰没力,起不来,你帮我压一下腿。”
罗德斯俯身压住叶斐然的腿,叶斐然才能坐起来。
然而一分钟,叶斐然做了三十多个,他瘫倒在垫子上:“一直不锻炼的人如果突然锻炼,肌肉会拉伤的,所以今天就当作是热身,从明天开始每天多做十个。”
叶斐然转头认真地看着罗德斯:“你觉得怎么样?”
罗德斯:“……”
所以运动前做热身啊,为什么要把懒惰说的如此清醒脱俗。
于是叶斐然早上吃饭的时候看着罗德斯煎好的培根和面包,默默的把培根拨开,开始吃面包。
罗德斯有些担心:“你还是要照顾好自己的身体,多吃点肉。”
叶斐然反驳:“不行,我得做点运动,然后控制饮食。”
罗德斯叹了口气:“主要还是你开心就好,只要不影响健康,多吃点也没什么。”
叶斐然摸摸肚子:“那我稍微吃点……”
等吃完培根,叶斐然把罗德斯煎的鸡蛋也吃了,他擦擦嘴上的油,还打了个嗝。
叶斐然自我安慰道:“吃饱了才有力气做运动减肥。”
罗德斯点点头:“你说的对,那我先出门了。”
叶斐然挥挥手:“你去吧。”
今天叶斐然哪里都不用去,只需要在家里休息。
叶斐然摸摸下巴,自言自语道:“早上就收拾一下衣服,在跑步机上跑跑,一定可以消耗掉早饭的热量。”
叶斐然看着自己的衣服,把脏的扔进洗衣机,洗衣机可以清洗后直接烘干,从洗衣机里拿出来的时候就已经可以直接穿到身上,省了晾衣服的那一步。
从放进洗衣机到挂进衣柜,一共耗费了叶斐然五分钟的时间。
叶斐然:“……”
果然科技发达还是有不好的地方。
那么,就开始做运动吧!
叶斐然摇摇胳膊,转了转身体,就当自己做好了热身。
跑步机的速度好快!
叶斐然调低了速度。
对,就是这样的速度,跑起来不会很累。
叶斐然调整好自己的呼吸。
十分钟之后——
好累啊……这个速度太快了。
叶斐然擦了擦额头的汗,把速度又调低了。
果然这样的速度才是最适合自己的!
锻炼就是要找到最适合自己的方式和速度。
小黑猫从房间里跳出来,本来只是准备去厕所尿尿的,结果看见妈妈在一个奇怪的机器上面走路。
为什么要原地走路呢?
小黑猫表示不理解,这样还不如和自己一样在屋子里走一走呢。
叶斐然从跑步机上下来,他把调低的控制器关上后调回原本的高度。
然后叶斐然看了看时间,离他开始运动,已经过去半个小时了。
“看来跑步不太适合我。”叶斐然揉了揉大腿。
“咕——”
叶斐然想了想:“有点饿了,去吃点东西吧,这样下午才有力气继续减肥。”
等罗德斯回家的时候,看到的是坐在客厅里吃零食的叶斐然,以及坐在叶斐然身边也吃的津津有味的伊恩。
叶斐然朝罗德斯招招手:“你回来啦?”
罗德斯点点头:“这么晚了还在吃东西,会不消化的。”
叶斐然摇头:“我下午和晚上都有运动,吃点东西没什么的。”
吃完东西,洗完澡,叶斐然再次站在了电子秤上。
“罗德斯,你过来看看,秤是不是坏了?”叶斐然一脸迷茫的抬头。
罗德斯走过去看了看:“没坏。”
叶斐然:“……”
“我今天有锻炼。”叶斐然一脸绝望,“怎么一点也没有减,还又涨了半斤?”
罗德斯马上抱住叶斐然安慰:“没什么的,这很正常,明天再锻炼吧,今天好好睡觉,好不好?”
叶斐然委屈的点点头:“那好吧。”
不过很显然,叶斐然并没能成功减肥和健身。
罗德斯看着叶斐然圆圆的脸蛋,大大的眼睛,觉得这样很好嘛!很可爱嘛!
完全没有减肥健身的必要嘛!
于是罗德斯开始给叶斐然做思想工作。
“你看,要有肉才好看。”罗德斯把两张图片放在叶斐然眼前做对比。
左边是瘦的跟骷髅一样的猫,右边是皮毛油光水滑的肥猫。
叶斐然抬头看着罗德斯,眼里还含着水光:“真的吗?”
罗德斯十分真诚的点头:“对,不能瘦,瘦了就不好看了。”也不好摸了。
“那好吧……”叶斐然被罗德斯说服了。
然后……他开始放纵了。
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罗德斯直接吓傻了,他双眼发直的看着那薄薄的一页纸, 就像看到这世上最荒唐的笑话。
他在和叶斐然发生关系之前十分洁身自好——没有时间没有精力也没有那个想法。
罗德斯看着叶斐然的表情, 虽然叶斐然双手环胸, 但是很显然, 叶斐然也没生气。
这让罗德斯松了一口气。
“真的是尾巴成精?”罗德斯的嗓子有点干。
叶斐然摸摸下巴:“怎么可能,我哄你的。”
罗德斯:“……”
叶斐然说:“你不要这么迷信, 要相信科学。”
罗德斯:“……”
罗德斯冷着一张脸, 但是如果仔细看的话,他双眼无神,明显是个呆滞的表情。
叶斐然拍了拍罗德斯的脸:“恭喜你, 多了个闺女。”
然后罗德斯转过头, 用一种无法言喻的复杂表情看着叶斐然。
“对了, 我忘了, 这还有一份报告。”叶斐然拿出另一个信封。
叶斐然笑着说:“都不用打开来看了。”
“我觉得很有可能你是和伊恩一样。”这是叶斐然能想到的唯一一个解释。
罗德斯抿着唇, 他自己不太信,那次的基因收集他并没有参加。
“毛发和血液都可以提取基因。”叶斐然安慰道,“你总不能天天把自己包的严严实实出门。”
打仗的时候想收集血液实在是太简单了。
叶斐然把自己那份亲子鉴定报告打开, 还是扫了一眼。
毕竟已经确定小黑猫是罗德斯的闺女了,那肯定就和他没关系。
基因重合率百分之九十九。
这下轮到叶斐然傻了。
“……大概是他们的机器出什么问题了吧?”叶斐然把报告单塞进抽屉, “明天让伊恩和小黑猫也去测一测。”
这种情况估计也只能用机器出故障了来解释。
罗德斯显然也松了口气。
“我先去洗澡。”罗德斯说。
叶斐然点头。
罗德斯在浴室待的有点久,那也没办法,叶斐然维持卡比人的样子已经有一段时间了, 罗德斯只能被动自动挡。
叶斐然翻看着自己的个人主页, 估计是这段时间星网好不容易稳定下来, 各种言论开始井喷式的出现,不过这些言论都不敢涉及罗德斯。
以前的星际明星又开始活跃起来,人们再次开始娱乐活动。
星网的重新稳定就像是给了所有人一个信号。
就是帝国已经不再像之前那样动荡了,人们可以开始回归以前的生活。
当然,也不是所有人都这么想。
还是有支持赫迈通知的拥护者的。
这些人还是会在星网上散布一些谣言。
不过很少有人会支持,毕竟大家都不想在这个时候被新政|府盯上。
叶斐然翻着自己个人主页,他有两个星网主页,一个是卡比人的卖萌主页,一个是凯尔的做饭主页。
比起凯尔的主页,卡比人小可爱的主页粉丝更多,也更活跃。
就算是在罗德斯已经占据了海灵星之后,依旧有不少人给他留言。
大部分是担心小可爱怎么样了,希望肮脏的猫们的权力争斗不要影响到单纯可爱的卡比人。
言语间十分恳切真诚,他们或许真是这么想的。
并不仅仅是随意打几行字。
【小可爱还好吗?很长时间上不了星网,能上星网的第一时间就想着要来小可爱这里留言。】
【前段时间我们家一直躲在乡下,要不是星网能登陆了,我都不知道现在已经平定下来了。】
【真的很吓人啊,我家在帝都,都好几个月没敢出去看看了。】
【我早就知道罗德斯上将一定是个了不起的猫。】
【会当皇帝吧?话说帝国真的很多年没有皇帝了,不知道有了皇帝会不会有什么变化。】
【总有一种穿越了的感觉。】
【哈哈哈哈哈,是啊,有一种穿越回古代的感觉,皇帝什么的,特别没有真实感。】
【那岂不是小可爱以后就是皇帝的卡比人了?】
【这么想想还真是酸爽呢,哈哈哈哈,皇帝的宠物。】
【不知道会不会有史书里记载的登基典礼啊。】
【登基典礼不会有吧?应该是就任宣誓什么的。】
【忽然很期待呢。】
【想在直播上看到小可爱。】
【想看皇帝抱小可爱的样子。】
【皇帝应该不会是世袭制吧?要是世袭制就很恐怖了。】
【话说皇帝和总理的区别在哪里?】
【皇帝的话,权利应该比内阁大吧?】
【哎呀,搞不懂啦。】
叶斐然翻看着留言,因为小可爱是卡比人,所以人们的留言大多是充满善意的。
不过因为知道小可爱看不懂,所以更多的其实是粉丝们闲聊。
叶斐然打开录制视频的按钮,趁着自己还是卡比人的样子拍个视频给粉丝们报平安。
等他录制好视频就直接传了上去。
屋子里也没什么机密的东西,也不怕。
在帝都远郊的女孩打了个哈欠,星网恢复正常之后她几乎一整天的时间都花在看新闻和主页上。星网和智脑已经很长时间无法登陆和通讯了,现在的人们娱乐活动几乎都围绕着星网智脑。
就连和朋友联系也是如此,一旦出了问题,就无法与外界联系。
女孩揉了揉酸涩的眼睛,准备在入睡前再刷刷星网。
因为星网的动态一般跳出来的都是关注的主页,所以女孩一眼就看到了小可爱的个人主页动态刷新。
她愣了愣,但很快点击进去。
视频的开头就是坐在床中间的卡比人,在粉红色的床单上——这是之前超市打折的时候叶斐然买回来的,因为罗德斯现在一点积蓄都没有,叶斐然之前的钱也投入到了工厂里,只能省一点了。
卡比人和之前几乎没有变化,他的眼睛依旧很大,琥珀色的眼睛含着一汪水。
嘴唇依旧殷红微翘,鼻尖挺翘,像是神话故事的精灵。
卡比人的眼睛动了动,似乎他知道自己要看镜头,在寻找镜头的方位。
等他终于确定好位子之后,才伸出白嫩的小手对着镜头挥了挥。
他殷红的嘴唇张开,但是没有发出声音,但是看唇形,似乎是在说“你们好啊、”
此时视频内传来水声,这是淋浴的声音。
卡比人看了看浴室,然后他再次朝视频招了招手。
视频黑了。
女孩愣了愣,她又看了一次,确定小可爱和以前差不多,几乎没什么变化。
小可爱还是老样子,和之前没什么区别。
而且……似乎更白嫩了一些,简而言之就是,胖了。
【卧槽,万万没想到小可爱还能继续发视频。】
【小可爱到底经历了什么?他都会打招呼了!】
【沃日哦!真的好鸡儿可爱哭唧唧。】
【小可爱治愈我受伤的心灵。】
【给小可爱邪教低头!】
【啊啊啊啊啊,上将当了皇帝之后,能不能让普通猫也领养卡比人啊?】
【顶楼上!!我们也要卡比人!!!】
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女孩也留了一条留言,然后关掉了星网。
很快,叶斐然的这则视频就变成了星网的主推视频,叶斐然的脸放大了十几倍出现在首页。
看着自己的鼻孔,叶斐然的心情有点复杂。
就不能选个好看的角度吗?把自己抬头的画面截出来,还是从下往上,鼻孔很清晰的好吧?
罗德斯正好爬上床,他从背后圈住叶斐然,也看到了主页的画面,他亲了亲叶斐然的头顶:“你发视频了?”
叶斐然点点头,有些僵硬的看着那个角度的自己。
罗德斯仔细看了看:“把你拍的挺可爱的。”
果然是情人眼里出西施,叶斐然复杂的抬头看了看罗德斯,罗德斯的表情全不似作伪。
也就是说……罗德斯觉得他的鼻孔很可爱?
“你一直都不怎么长肉,之前我还很担心。”罗德斯握着叶斐然的小手,放在手心里轻轻抚摸,然后他说,“你看,现在你下巴也有肉了。”
叶斐然僵硬的转头,可能是截图里的鼻孔太显眼,他之前竟然没有注意到自己的双下巴。
明明一天到晚都很忙,好不容易闲了几周,连双下巴都样出来了。
叶斐然转头问罗德斯:“我看起来是不是比之前胖多了?”
“嗯?”罗德斯不明所以,“不胖啊,你这样很可爱,之前就是太瘦了。”
叶斐然摸了摸自己的肚皮,他的四块腹肌,确确实实变成了一块——还是软软的一块,坐起来的时候,肚子上有两层游泳圈……
他长肉总是从长在脸上和肚子上,所以一直都在控制饮食。
叶斐然还记得以前读书的时候,那个冬天他在外面找到了兼职,吃的稍微好了一些。
开学的时候天气还不算太暖和,都还穿着厚实的羽绒服。
老师看见他的时候都吓了一跳:“叶斐然同学,你这个年看来过的很好啊。”
同学也说,穿着肥大臃肿的羽绒服,只露出一张脸,看起来像是有一百五十斤的样子。
“我得去健身了。”叶斐然捏着拳头,一脸认真地对罗德斯说,“我要找回我以前的腹肌。”
罗德斯愣了愣,他想到他们做运动的时候叶斐然最爱的就是摸他的腹肌,咬他的胸肌。
好几次罗德斯都以为叶斐然可能是想喝奶,但是不敢问,要是叶斐然喜欢的是女孩子该怎么办?不就是咬胸肌吗?他能忍。
而且……感觉还挺好的……
罗德斯的耳朵有点红。
叶斐然看着罗德斯的表情,一看就知道罗德斯的发散思维不知道飘到哪里去了。
而且……肯定没有飘到好的地方。
“你平常都是怎么健身的?”叶斐然问道。
罗德斯想了想:“也没刻意去锻炼,主要是军营里每天都要训练。”
叶斐然问:“我从今天晚上开始就要做仰卧起坐了!”
于是叶斐然在地上铺了垫子,准备做五十个仰卧起坐再睡觉。
然而——
罗德斯看着叶斐然:“你不是要做仰卧起坐吗?怎么不动了?”
叶斐然:“……”
叶斐然深吸一口气:“我在动。”
罗德斯:“?”
叶斐然:“我腰没力,起不来,你帮我压一下腿。”
罗德斯俯身压住叶斐然的腿,叶斐然才能坐起来。
然而一分钟,叶斐然做了三十多个,他瘫倒在垫子上:“一直不锻炼的人如果突然锻炼,肌肉会拉伤的,所以今天就当作是热身,从明天开始每天多做十个。”
叶斐然转头认真地看着罗德斯:“你觉得怎么样?”
罗德斯:“……”
所以运动前做热身啊,为什么要把懒惰说的如此清醒脱俗。
于是叶斐然早上吃饭的时候看着罗德斯煎好的培根和面包,默默的把培根拨开,开始吃面包。
罗德斯有些担心:“你还是要照顾好自己的身体,多吃点肉。”
叶斐然反驳:“不行,我得做点运动,然后控制饮食。”
罗德斯叹了口气:“主要还是你开心就好,只要不影响健康,多吃点也没什么。”
叶斐然摸摸肚子:“那我稍微吃点……”
等吃完培根,叶斐然把罗德斯煎的鸡蛋也吃了,他擦擦嘴上的油,还打了个嗝。
叶斐然自我安慰道:“吃饱了才有力气做运动减肥。”
罗德斯点点头:“你说的对,那我先出门了。”
叶斐然挥挥手:“你去吧。”
今天叶斐然哪里都不用去,只需要在家里休息。
叶斐然摸摸下巴,自言自语道:“早上就收拾一下衣服,在跑步机上跑跑,一定可以消耗掉早饭的热量。”
叶斐然看着自己的衣服,把脏的扔进洗衣机,洗衣机可以清洗后直接烘干,从洗衣机里拿出来的时候就已经可以直接穿到身上,省了晾衣服的那一步。
从放进洗衣机到挂进衣柜,一共耗费了叶斐然五分钟的时间。
叶斐然:“……”
果然科技发达还是有不好的地方。
那么,就开始做运动吧!
叶斐然摇摇胳膊,转了转身体,就当自己做好了热身。
跑步机的速度好快!
叶斐然调低了速度。
对,就是这样的速度,跑起来不会很累。
叶斐然调整好自己的呼吸。
十分钟之后——
好累啊……这个速度太快了。
叶斐然擦了擦额头的汗,把速度又调低了。
果然这样的速度才是最适合自己的!
锻炼就是要找到最适合自己的方式和速度。
小黑猫从房间里跳出来,本来只是准备去厕所尿尿的,结果看见妈妈在一个奇怪的机器上面走路。
为什么要原地走路呢?
小黑猫表示不理解,这样还不如和自己一样在屋子里走一走呢。
叶斐然从跑步机上下来,他把调低的控制器关上后调回原本的高度。
然后叶斐然看了看时间,离他开始运动,已经过去半个小时了。
“看来跑步不太适合我。”叶斐然揉了揉大腿。
“咕——”
叶斐然想了想:“有点饿了,去吃点东西吧,这样下午才有力气继续减肥。”
等罗德斯回家的时候,看到的是坐在客厅里吃零食的叶斐然,以及坐在叶斐然身边也吃的津津有味的伊恩。
叶斐然朝罗德斯招招手:“你回来啦?”
罗德斯点点头:“这么晚了还在吃东西,会不消化的。”
叶斐然摇头:“我下午和晚上都有运动,吃点东西没什么的。”
吃完东西,洗完澡,叶斐然再次站在了电子秤上。
“罗德斯,你过来看看,秤是不是坏了?”叶斐然一脸迷茫的抬头。
罗德斯走过去看了看:“没坏。”
叶斐然:“……”
“我今天有锻炼。”叶斐然一脸绝望,“怎么一点也没有减,还又涨了半斤?”
罗德斯马上抱住叶斐然安慰:“没什么的,这很正常,明天再锻炼吧,今天好好睡觉,好不好?”
叶斐然委屈的点点头:“那好吧。”
不过很显然,叶斐然并没能成功减肥和健身。
罗德斯看着叶斐然圆圆的脸蛋,大大的眼睛,觉得这样很好嘛!很可爱嘛!
完全没有减肥健身的必要嘛!
于是罗德斯开始给叶斐然做思想工作。
“你看,要有肉才好看。”罗德斯把两张图片放在叶斐然眼前做对比。
左边是瘦的跟骷髅一样的猫,右边是皮毛油光水滑的肥猫。
叶斐然抬头看着罗德斯,眼里还含着水光:“真的吗?”
罗德斯十分真诚的点头:“对,不能瘦,瘦了就不好看了。”也不好摸了。
“那好吧……”叶斐然被罗德斯说服了。
然后……他开始放纵了。
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