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是按照你的话来的。
陆峰的表现让她感觉到了一种挫败感,她一直觉得自己很优秀,记忆力很好,但在陆峰面前就然有种耍了半辈子大刀突然见到关公的感觉。
摇摇头将这对自己不利的想法清除掉,王雨梦继续带着陆峰往前走去。
来到训练地点,王雨梦停下看着一副很随意的样子的陆峰,气就不打一处来,严厉的说道:‘陆峰,现在我是队长,现在又是训练时间,你给我严肃点!”
“好,我严肃。”
陆峰眼神中闪过一丝无奈,不就是训练吗,至于这样吗?
不过为了那十万的年薪他也只能乖乖听话。
见陆峰如此听话,王雨梦满意的点点头,说道:
“现在我给你讲解一下跑酷最常见,也是最基础的跑酷动作。跑酷的基本动作有三十八个,分别是:1基本落地、2翻滚、3落地翻滚、4鱼跃翻滚、5平衡、6猫爬、7单腿跳远、8精准跳远、9侧翻手抓栏杆、10侧手翻抓墙、11快速上墙、12蹬墙跳、13蹬墙定点、14夹墙、15月亮步、16猫扑、17反猫扑、18助跑猫扑、19蹬墙猫扑、20猴跳、21猩猩跳、22双重猩猩跳、23猩猩飞台、24猩猩精确跳、25猩猩跳接猫扑、26双腿冲跳、27猩猩跳接冲跳、28懒人跳、29侧身跳、30钻栏杆、31单杆飞抓、32倒立,凌空倒立、33顺风旗、34手掌旋转、35墙转、36侧空翻、37前空翻、38后空翻。”
“这三十八种动作,我给一一你示范一下,你尽量记住。第一个是基本落地。”
王雨梦往一块岩石上轻轻一跳,前脚掌先着地,落地后双手着地,几乎没有声音。
做完,王雨梦朝着陆峰做了示意的手势。
陆峰没有迟疑,朝前轻轻一跳,和王雨梦一样同样前脚掌先着地,厚双手着地,同样没有声音。
王雨梦眼神中闪过一丝诧异,点点头,不过还是口气强硬的说道:“还凑合,第二个是翻滚,这是跑酷最主要的动作,落地做翻滚时可以缓冲冲击力。这个和第三个落地翻滚一起练吧。”
说完,王雨梦再次示范。
……
这一交一学用了足足一个小时的时间,王雨梦雷横教的认真,陆峰学的专心。当三十八种基础动作给陆峰示范一遍后,王雨梦脸上已经是香汗淋漓。
坐在石头上休息的王雨梦看着没有一点一样的异样之色的陆峰,心中感觉到了强烈的挫败感!
这个陆峰竟然所有的动作一学就会!
如果不是知道陆峰基础差到了几点,她真以为陆峰原本就是一个跑酷高手。
怪胎,他就是一个怪胎!
王雨梦最后不得不承认陆峰比自己优秀,这是她第一次承认有人比自己优秀,而且还是一个男人!
休息了一会之后,王语梦抱来微型笔记本来到陆峰身边,淡淡说道:“我准备从新给你测试下你跑酷的数据,你准备一下,然后进行一轮跑酷运动。”
陆峰深吸了一口气,默默点了点头,刚才他一直在消化刚才的基础动作,现在已经全都消化了。
王语梦在原地划了一道线,说道:“我要先来测量下你的速度,在前几次跑酷比赛中,你的速度很快,这是一个很大的优势。”
两分钟后,王语梦傻傻的看着从远处跑回来得陆峰,心中简直升起了惊涛骇浪。
陆峰的一百米速度冲刺,竟然只用了9秒50。
这……
这简直是破世界纪录的速度啊!
看到王雨梦的表情,陆峰心中闪过一丝懊恼之色,由于他自己也没有测试过自己的速度,但是为了有失平常的水平,他刚刚用了一点点的内气,可是这只是用了一点点的内气,就让两人如此露出这样的表情,真是郁闷无比。
世界纪录啊!
他竟然破了世界纪录,这简直是不可思议的事情。
王语梦呆呆的看着陆峰,仿佛就像是看从火星来的小盆友。
“呃……你用不着这样的表情吧?今天感觉身体特别的舒服,所以发挥超常也是正常的事情,如果再让我跑一次,我绝对跑不出如此好的成绩!”
陆峰摸了摸后脑勺,尴尬的说道。其实他已经控制速度了,只不过一撒欢的跑没控制住。
王语梦摇了摇头,突然意味深长的看了陆峰一眼。
她突然想起第一次和陆峰见面的时候,陆峰追上她的跑车给她送钥匙的事情。
难道,那一次他是跑着追上的自己的跑车?
当然,这个想法只是在心中一闪而过,随即内心中哑然失笑,自己这是在想什么呢?他就算再怎么破了世界纪录,也不可能追的上当初自己的车速啊!要不然他真的成为超人了。
是按照你的话来的。
陆峰的表现让她感觉到了一种挫败感,她一直觉得自己很优秀,记忆力很好,但在陆峰面前就然有种耍了半辈子大刀突然见到关公的感觉。
摇摇头将这对自己不利的想法清除掉,王雨梦继续带着陆峰往前走去。
来到训练地点,王雨梦停下看着一副很随意的样子的陆峰,气就不打一处来,严厉的说道:‘陆峰,现在我是队长,现在又是训练时间,你给我严肃点!”
“好,我严肃。”
陆峰眼神中闪过一丝无奈,不就是训练吗,至于这样吗?
不过为了那十万的年薪他也只能乖乖听话。
见陆峰如此听话,王雨梦满意的点点头,说道:
“现在我给你讲解一下跑酷最常见,也是最基础的跑酷动作。跑酷的基本动作有三十八个,分别是:1基本落地、2翻滚、3落地翻滚、4鱼跃翻滚、5平衡、6猫爬、7单腿跳远、8精准跳远、9侧翻手抓栏杆、10侧手翻抓墙、11快速上墙、12蹬墙跳、13蹬墙定点、14夹墙、15月亮步、16猫扑、17反猫扑、18助跑猫扑、19蹬墙猫扑、20猴跳、21猩猩跳、22双重猩猩跳、23猩猩飞台、24猩猩精确跳、25猩猩跳接猫扑、26双腿冲跳、27猩猩跳接冲跳、28懒人跳、29侧身跳、30钻栏杆、31单杆飞抓、32倒立,凌空倒立、33顺风旗、34手掌旋转、35墙转、36侧空翻、37前空翻、38后空翻。”
“这三十八种动作,我给一一你示范一下,你尽量记住。第一个是基本落地。”
王雨梦往一块岩石上轻轻一跳,前脚掌先着地,落地后双手着地,几乎没有声音。
做完,王雨梦朝着陆峰做了示意的手势。
陆峰没有迟疑,朝前轻轻一跳,和王雨梦一样同样前脚掌先着地,厚双手着地,同样没有声音。
王雨梦眼神中闪过一丝诧异,点点头,不过还是口气强硬的说道:“还凑合,第二个是翻滚,这是跑酷最主要的动作,落地做翻滚时可以缓冲冲击力。这个和第三个落地翻滚一起练吧。”
说完,王雨梦再次示范。
……
这一交一学用了足足一个小时的时间,王雨梦雷横教的认真,陆峰学的专心。当三十八种基础动作给陆峰示范一遍后,王雨梦脸上已经是香汗淋漓。
坐在石头上休息的王雨梦看着没有一点一样的异样之色的陆峰,心中感觉到了强烈的挫败感!
这个陆峰竟然所有的动作一学就会!
如果不是知道陆峰基础差到了几点,她真以为陆峰原本就是一个跑酷高手。
怪胎,他就是一个怪胎!
王雨梦最后不得不承认陆峰比自己优秀,这是她第一次承认有人比自己优秀,而且还是一个男人!
休息了一会之后,王语梦抱来微型笔记本来到陆峰身边,淡淡说道:“我准备从新给你测试下你跑酷的数据,你准备一下,然后进行一轮跑酷运动。”
陆峰深吸了一口气,默默点了点头,刚才他一直在消化刚才的基础动作,现在已经全都消化了。
王语梦在原地划了一道线,说道:“我要先来测量下你的速度,在前几次跑酷比赛中,你的速度很快,这是一个很大的优势。”
两分钟后,王语梦傻傻的看着从远处跑回来得陆峰,心中简直升起了惊涛骇浪。
陆峰的一百米速度冲刺,竟然只用了9秒50。
这……
这简直是破世界纪录的速度啊!
看到王雨梦的表情,陆峰心中闪过一丝懊恼之色,由于他自己也没有测试过自己的速度,但是为了有失平常的水平,他刚刚用了一点点的内气,可是这只是用了一点点的内气,就让两人如此露出这样的表情,真是郁闷无比。
世界纪录啊!
他竟然破了世界纪录,这简直是不可思议的事情。
王语梦呆呆的看着陆峰,仿佛就像是看从火星来的小盆友。
“呃……你用不着这样的表情吧?今天感觉身体特别的舒服,所以发挥超常也是正常的事情,如果再让我跑一次,我绝对跑不出如此好的成绩!”
陆峰摸了摸后脑勺,尴尬的说道。其实他已经控制速度了,只不过一撒欢的跑没控制住。
王语梦摇了摇头,突然意味深长的看了陆峰一眼。
她突然想起第一次和陆峰见面的时候,陆峰追上她的跑车给她送钥匙的事情。
难道,那一次他是跑着追上的自己的跑车?
当然,这个想法只是在心中一闪而过,随即内心中哑然失笑,自己这是在想什么呢?他就算再怎么破了世界纪录,也不可能追的上当初自己的车速啊!要不然他真的成为超人了。