，然后点击“添加到主屏幕” 顶点小说网 www.23wx.cx，神奇佣兵无错无删减全文免费阅读！
“用冷水冲了，我才热的……放心吃,上面的辣椒已经被冲干净了。”愣子边吃边说。
看愣子的吃相搞得马龙飞跟小孩都饿了。
马龙飞也顾不得什么忌口了，拿起猪蹄就是啃。
小孩吃起来慢条斯理的，看着比较文雅。
第二天，天刚亮。
小孩站在马龙飞床头，他就那样一声不吭地站着。也不知在这儿站了多久，等马龙飞睁眼看他的时候。
小孩小声说：“该起床了。”
马龙飞眯着眼睛：“几点了。”
“六点了。”小孩的声音还是很低，他怕影响愣子睡觉。
“愣子，六点了赶紧起！”马龙飞放大声音，但没有喊得太高，因为他们隔壁是医生所住的地方。
闻声，愣子动了动身子，他是真的不想起。“明天再锻炼，可以吗？”
“不行，天天还有个明天了，赶紧起。”说话间马龙飞已经穿好了衣服。
马龙飞背部以及脑袋上的伤口刚有所好转，所以他不能做剧烈运动。
昨晚马龙飞他们已经说好了，马龙飞因为有伤所以由他来做教练，只负责监督就好。
愣子跟小孩负责锻炼。
“虫子，我腿上的伤还没好，等好了再练吧。”
“腿上的伤没好可以练臂力。”马龙飞把愣子拽起来。
马龙飞三人来到医疗基地的健身房。说是健身房，这里面也就一个乒乓球台，还有几个铁锤头焊接起来的杠铃。
这个健身房占地面积也不大，跟马龙飞他们住的那个房间一样。
来到健身房，小孩看了马龙飞一眼。
“小孩，你先去做俯卧撑，一百个。累了歇会，反正把一百个做完就成。
锻炼这种事不能着急，有句话说的好，大唐不是一日建成的。”马龙飞坐在乒乓球台上，说起来是一套一套的。
“大唐？大唐是哪儿？”愣子靠在乒乓球台上是一脸疑惑。他对历史从不感兴趣，也所知甚少。
“小孩给他解释解释。”
“这你都不知道，大唐是东方一个古老的帝国。大唐盛世听说过没？四大发明。”
愣子抓了抓脑袋：“有印象！古老帝国里我只记得大唐。”
“别墨迹了，快去举杠铃。”马龙飞撇了愣子一眼。
愣子看着铁锈斑斑的锤头杠铃：“这杠铃太粗糙了吧。”
“粗人管它杠铃粗不粗糙，能用就行。要不你去外面找个光滑的石头练。”
“不用，咱还是用这吧。”愣子脱掉衣服，既然锻炼那就好好练。
锻炼的时间过得很快，眨眼就到了早饭时间。
锻炼完，愣子跟小孩都一头汗水。愣子光着膀子，把半袖搭在肩膀上。
走到餐厅，不巧碰到宫珏团长。
宫珏端着一碗稀饭，一个鸡蛋还有两馒头，还有一碟咸菜：“大早上光着膀子小心着凉。”
听了宫珏的话，愣子立马穿上了衣服：“是团长！”
宫珏轻轻一笑离开了食堂。
目送宫珏离开，愣子搭在马龙飞的肩上：“虫子，你看看人团长，早饭就是这么简单。”
马龙飞拿开愣子的胳膊，他肩膀上的伤还没好呢。“今天的饭菜就是这么简单。”
愣子顺着马龙飞的目光看去，只见窗口前放着一个牌子：“食堂两位大厨同时请假，今天饭菜较简。”
……
早饭虽然简单，但马龙飞三人吃得特香。
“虫子，这早上锻炼之后，早饭吃的就是香。
小孩再给我拿个馒头。”
“虫子哥你还要吗？”小孩站在窗口问道。
“我不要了。”
“小孩，再给我拿个鸡蛋。”
“哦。”
吃过早饭，医生准时去给马龙飞和愣子检查伤口。
检查完身体，他们仨又到健身房了。
本来在基地呆得就无聊，他们这下可找到了消遣的地方。
一天紧凑的锻炼结束，马龙飞他们回到宿舍倒头就睡。以往他们十一、二点根本没睡意。
今晚他们九点就睡着了。
次日五点。
一阵悦耳的铃声突然响起。
马龙飞爬起来关了铃声：“兄弟们，起床了！”
喊了一声，小孩跟愣子先后爬起来。
穿上衣服，三人直奔健身房。
“虫子，打开手电筒，我看看灯的开关在哪儿。”
咔！
灯一亮，健身房里多了很多东西。这些东西惊得三人张大嘴巴。
“卧槽！这么多！哪来这么多健身器材。我不是在做梦吧。”愣子摸着一不知名的健身器材惊叹道。
&n... -->>
“用冷水冲了，我才热的……放心吃,上面的辣椒已经被冲干净了。”愣子边吃边说。
看愣子的吃相搞得马龙飞跟小孩都饿了。
马龙飞也顾不得什么忌口了，拿起猪蹄就是啃。
小孩吃起来慢条斯理的，看着比较文雅。
第二天，天刚亮。
小孩站在马龙飞床头，他就那样一声不吭地站着。也不知在这儿站了多久，等马龙飞睁眼看他的时候。
小孩小声说：“该起床了。”
马龙飞眯着眼睛：“几点了。”
“六点了。”小孩的声音还是很低，他怕影响愣子睡觉。
“愣子，六点了赶紧起！”马龙飞放大声音，但没有喊得太高，因为他们隔壁是医生所住的地方。
闻声，愣子动了动身子，他是真的不想起。“明天再锻炼，可以吗？”
“不行，天天还有个明天了，赶紧起。”说话间马龙飞已经穿好了衣服。
马龙飞背部以及脑袋上的伤口刚有所好转，所以他不能做剧烈运动。
昨晚马龙飞他们已经说好了，马龙飞因为有伤所以由他来做教练，只负责监督就好。
愣子跟小孩负责锻炼。
“虫子，我腿上的伤还没好，等好了再练吧。”
“腿上的伤没好可以练臂力。”马龙飞把愣子拽起来。
马龙飞三人来到医疗基地的健身房。说是健身房，这里面也就一个乒乓球台，还有几个铁锤头焊接起来的杠铃。
这个健身房占地面积也不大，跟马龙飞他们住的那个房间一样。
来到健身房，小孩看了马龙飞一眼。
“小孩，你先去做俯卧撑，一百个。累了歇会，反正把一百个做完就成。
锻炼这种事不能着急，有句话说的好，大唐不是一日建成的。”马龙飞坐在乒乓球台上，说起来是一套一套的。
“大唐？大唐是哪儿？”愣子靠在乒乓球台上是一脸疑惑。他对历史从不感兴趣，也所知甚少。
“小孩给他解释解释。”
“这你都不知道，大唐是东方一个古老的帝国。大唐盛世听说过没？四大发明。”
愣子抓了抓脑袋：“有印象！古老帝国里我只记得大唐。”
“别墨迹了，快去举杠铃。”马龙飞撇了愣子一眼。
愣子看着铁锈斑斑的锤头杠铃：“这杠铃太粗糙了吧。”
“粗人管它杠铃粗不粗糙，能用就行。要不你去外面找个光滑的石头练。”
“不用，咱还是用这吧。”愣子脱掉衣服，既然锻炼那就好好练。
锻炼的时间过得很快，眨眼就到了早饭时间。
锻炼完，愣子跟小孩都一头汗水。愣子光着膀子，把半袖搭在肩膀上。
走到餐厅，不巧碰到宫珏团长。
宫珏端着一碗稀饭，一个鸡蛋还有两馒头，还有一碟咸菜：“大早上光着膀子小心着凉。”
听了宫珏的话，愣子立马穿上了衣服：“是团长！”
宫珏轻轻一笑离开了食堂。
目送宫珏离开，愣子搭在马龙飞的肩上：“虫子，你看看人团长，早饭就是这么简单。”
马龙飞拿开愣子的胳膊，他肩膀上的伤还没好呢。“今天的饭菜就是这么简单。”
愣子顺着马龙飞的目光看去，只见窗口前放着一个牌子：“食堂两位大厨同时请假，今天饭菜较简。”
……
早饭虽然简单，但马龙飞三人吃得特香。
“虫子，这早上锻炼之后，早饭吃的就是香。
小孩再给我拿个馒头。”
“虫子哥你还要吗？”小孩站在窗口问道。
“我不要了。”
“小孩，再给我拿个鸡蛋。”
“哦。”
吃过早饭，医生准时去给马龙飞和愣子检查伤口。
检查完身体，他们仨又到健身房了。
本来在基地呆得就无聊，他们这下可找到了消遣的地方。
一天紧凑的锻炼结束，马龙飞他们回到宿舍倒头就睡。以往他们十一、二点根本没睡意。
今晚他们九点就睡着了。
次日五点。
一阵悦耳的铃声突然响起。
马龙飞爬起来关了铃声：“兄弟们，起床了！”
喊了一声，小孩跟愣子先后爬起来。
穿上衣服，三人直奔健身房。
“虫子，打开手电筒，我看看灯的开关在哪儿。”
咔！
灯一亮，健身房里多了很多东西。这些东西惊得三人张大嘴巴。
“卧槽！这么多！哪来这么多健身器材。我不是在做梦吧。”愣子摸着一不知名的健身器材惊叹道。
&n... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读