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p;   善摄生者无以生为生,故无死地也。

    --王弼

    兕虎喻强暴,处强暴之间而不见害者,以其柔顺不争故也。

    --司马光

    至人常在不生不死中,生地且无,焉有死地哉?

    --苏辙

    此间教人外其身形,求身外之真身,故无生亦无死。凡有生必有死。生者死之门,死者生之户。出有心之生,入无心之死。生生者,生一气之真。死死者,死通灵之心。忘其生,即忘其死。不待穿凿,而归自然。

    --纯阳真人

    有生必有死,理之常也。达生死之理,则能安其常。苟违其常,则越于生理,越于生理,则陷于死地必矣。然则知生有常理,而不违理以存其生者,十中有三人耳。知死亦常理,而不违理以避其死者,十中亦三人耳。

    --陆希声

    其心无所著,行住坐卧,心常虚寂。虚即无相,寂即无生,缘其无生,故无死地。

    --邵若愚

    经典故事

    善摄生的庄子

    庄子是黄老学说的代表人物之一,他尊奉道家,追求自由洒脱,珍爱自己的生命,但他看透生死,对生死置之度外。

    庄子与夫人向来恩爱,相敬如宾。

    但步入中年不久,庄子的妻子却因病撒手人寰了。

    得知这个消息,庄子的朋友惠子来看他,他怕庄子想不开。他想劝解庄子:你年纪也大了,别太伤心了,别想不开啊。

    但当他来到庄子家时,眼前的一幕却把他震慑住了:只见庄子正若无其事地敲着盆,唱着歌,脸上毫无忧戚之色。看到惠子,也视若无睹,自己仍旧唱歌。脸上看不出一点悲伤的样子。庄子见到惠子也不前来迎接,继续自顾自地唱歌。

    惠子走近庄子,生气地说:"你的妻子跟你生活了大半辈子,为你生儿育女,操劳一生,如今她过世,你不仅不知伤心,不流一滴眼泪,反而唱起歌来。你这不是太过分了吗?不怕别人笑话你吗?"庄子若无其事地抬起头,看看惠子,平静地说:"你无法理解我此刻的心情。我妻子刚咽气的那一刻,我也很难过,大放悲声。但冷静后,我转念一想,她死去未必不是一件好事呢。其实,她的生命完全与自然融为一体了。她活着,是自然给的生命;她死了,就如同落叶归根,又回到大自然的怀抱中了。"惠子听了一怔。

    庄子继续说:"生和死不过是自然状态不同罢了,都是自然所为,现在我妻子虽然死去,但如同睡过去一样,正静静地与大自然融为一体。她终于因此摆脱了生前的辛劳和烦恼,那么她死了,就该轻松惬意了。所以我说,死对她未尝不是一件好事呢?相反,如果我哭个不停,就不明理,也不明白自然之道了。那才不该呢!"惠子听了,心服地点点头说:"是啊,无生也无死,有生就有死。生是体验,死是回归,这就是自然之道啊!"我们每个人都是自然的产物,都得"出生入死",然而我们都贵生怕死,于是终其一生追求名利享受,但往往到最后得不偿失,这是不善摄生者,是不懂人生之道。庄子尊重自然,尊重生命,顺道而行,他看透人生的本质,所以能轻看生死,所以他能在妻子死后击鼓而歌,这是真正的"善摄生者",也是能体悟到大道的圣人,所以他即使死后也能精神永存,做到真正的长生不死,"其无死地"。

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