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出来杨傲在场上的重要性。
“这个杨傲一上场，体校学生们的状态瞬间就变强了一倍啊，你看看这体校中锋，之前被压制着位置都要不到，现在完全被激活了，像换了一位中锋似的”摄像师也都看出来，何况其他的青训队代表和CBA代表们。
“是啊，杨傲的作用是非常大啊，从刚开始一边倒的状态，到现在完全由杨傲一个人掌控者比赛的节奏，进攻端和防守端都被他所感染，尤其改变最大的就是那个中锋，明显成为了一名合格的内线强力中锋了，这和第一节表现完成不一样”初夏回复着摄像师的疑问。
“那么中锋盘活了，是不是代表着球队就开始整体调动起来了呢”摄像师追问道。
“也可以这么说罢，中锋是一个球球队的擎天柱，也可说是相当关键的地位”初夏再一次的打开了自己篮球知识宝库，向着摄像师进行解释着：
篮球队里中锋是一个非常重要的位置，要求素质如卡位，抢篮板必备，会要位，想持球必备，会护球，是不丢球必备，会策应，是想助攻的必备，会掩护，是打配合必备，能够背打，低位攻必备，及时的补防，是想盖帽的必备，灵活的移动脚步脚步，是优秀中锋必备。
中锋位置通常是球队最高的那名球员，而仍保有良好运动能力的篮球运动员人数有限，少数兼具高度及灵活度的中锋球员往往能够成为左右比赛胜负的重要因素。以美国职业篮球联盟NBA为例，一个拥有运动天赋、精神、球技和良好体格的中锋，往往是构成一支强大球队的关键。
首先，他在禁区内活动，篮板球是绝对不可或缺的。
再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。
而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内，此乃整个进攻场的中心位置接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。
以上几项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。
如果中锋要能单打，在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，50%命中率可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。
一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。
防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。
当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有“能帮忙”的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的，除非对方是超强的进攻中锋。
中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。
而吴胖子就属于那种传统的内线，依靠折身体打球，偶尔也会运用自己灵活的脚步投机取巧。
出来杨傲在场上的重要性。
“这个杨傲一上场，体校学生们的状态瞬间就变强了一倍啊，你看看这体校中锋，之前被压制着位置都要不到，现在完全被激活了，像换了一位中锋似的”摄像师也都看出来，何况其他的青训队代表和CBA代表们。
“是啊，杨傲的作用是非常大啊，从刚开始一边倒的状态，到现在完全由杨傲一个人掌控者比赛的节奏，进攻端和防守端都被他所感染，尤其改变最大的就是那个中锋，明显成为了一名合格的内线强力中锋了，这和第一节表现完成不一样”初夏回复着摄像师的疑问。
“那么中锋盘活了，是不是代表着球队就开始整体调动起来了呢”摄像师追问道。
“也可以这么说罢，中锋是一个球球队的擎天柱，也可说是相当关键的地位”初夏再一次的打开了自己篮球知识宝库，向着摄像师进行解释着：
篮球队里中锋是一个非常重要的位置，要求素质如卡位，抢篮板必备，会要位，想持球必备，会护球，是不丢球必备，会策应，是想助攻的必备，会掩护，是打配合必备，能够背打，低位攻必备，及时的补防，是想盖帽的必备，灵活的移动脚步脚步，是优秀中锋必备。
中锋位置通常是球队最高的那名球员，而仍保有良好运动能力的篮球运动员人数有限，少数兼具高度及灵活度的中锋球员往往能够成为左右比赛胜负的重要因素。以美国职业篮球联盟NBA为例，一个拥有运动天赋、精神、球技和良好体格的中锋，往往是构成一支强大球队的关键。
首先，他在禁区内活动，篮板球是绝对不可或缺的。
再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。
而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内，此乃整个进攻场的中心位置接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。
以上几项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。
如果中锋要能单打，在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，50%命中率可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。
一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。
防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。
当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有“能帮忙”的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的，除非对方是超强的进攻中锋。
中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。
而吴胖子就属于那种传统的内线，依靠折身体打球，偶尔也会运用自己灵活的脚步投机取巧。