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湖形弯似青龙，湖畔的拦水坝高达二三十米，水坝长约五十米，坝顶处宽约4米，水坝另一面是附近农民的旱田，从旱田到水坝顶部斜斜共有百多级水泥台阶。
徐飞是第一次参加这种野外训练，只觉一切都那么新奇，似乎外面的空气都比营区里面的新鲜许多！
辛然把整个炊事班都拉了出来，连队下午搞完训练晚上就在外面野炊，吃完迷彩饭再回去！
张小东这段时间似乎又胖回刚入伍时的样子，扛着口行军大锅累得直喘粗气。
队伍在外面也不像在营区里面那样一板一眼，队伍散开的时候徐飞就打趣他：“大卫同志，我是该叫你背锅侠好呢还是黑锅侠好呢？“
张小东笑嘻嘻地道：“你不觉得我更像龟仙人么？”
“呵！你小子整天就知道在炊事班吃吃吃！看看你现在，龟仙人哪有你这么胖的！”
张小东道：“唉我也是没办法呀，像我这种自来肥体质，喝口水都要胖三斤的人，哪比得了你徐高手……”
没聊两句，炊事班开始去附近找地方埋锅造饭，其他人则在水坝上搞训练！
50个俯卧撑分解动作、50米折返冲刺、蛙跳、鸭子步、老汉推车、负重跑等等，各种招式轮流搞了个遍，辛然才说现在热身完毕，准备冲天梯！
所谓冲天梯，就是全力从坝底旱田处沿着水泥台阶往上冲！五轮为一组，每一轮抓最后三个，罚做俯卧撑800个！
第一轮，徐飞冲得很轻松，感觉冲上来以后也没有想像中那么累。但是紧接着第二轮就有点吃力，他一口气冲上来，累得大气直喘！第三轮他开始感觉大腿肌肉酸痛，像灌了铅一般，完全是咬着牙冲上来。
这个时候就看出老兵与新兵的差距了，被抓的清一色几乎全是新兵！
但是辛然并不放松，紧接着是第四轮！
这一轮老兵也开始有些吃不消，渐渐拉开差距，徐飞只觉大腿僵硬，似乎已经不属于自己！他硬撑着跑上来，居然还是为数几个没有被抓的新兵之一！
最后的第五轮，除了几个身体素质强悍的老兵班长能一口气冲上去，中间大多数老兵速度明显都慢了下来，有的用手撑着膝盖辅助用力往上爬！
徐飞只觉得双腿已经麻木，只是机械地抬腿、放下，抬腿、放下，呼吸也跟不上，他仰头上望，见沈珂臣温宏坤等人已经冲到坡顶，正朝着面前的水库大声呼喊！
“啊……”
徐飞没有动用系统，全程凭着一股悍勇之气跑下来，居然也比最后的几个老兵跑得快一些！
他冲上坝顶以后，只觉有一种想要发泄的冲动！
面前是一望平川的水库，站在坝顶上极目远眺，湖面上的风扑面而来，不由自主便想要放声呐喊！
“啊……”
身边的老兵已经开始喊起来，声音远远传开去！徐飞也学着他们的样子，将胸中闷气全数发泄出去！
“啊……啊……”一口气将近，深吸口气再次喊出！
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湖形弯似青龙，湖畔的拦水坝高达二三十米，水坝长约五十米，坝顶处宽约4米，水坝另一面是附近农民的旱田，从旱田到水坝顶部斜斜共有百多级水泥台阶。
徐飞是第一次参加这种野外训练，只觉一切都那么新奇，似乎外面的空气都比营区里面的新鲜许多！
辛然把整个炊事班都拉了出来，连队下午搞完训练晚上就在外面野炊，吃完迷彩饭再回去！
张小东这段时间似乎又胖回刚入伍时的样子，扛着口行军大锅累得直喘粗气。
队伍在外面也不像在营区里面那样一板一眼，队伍散开的时候徐飞就打趣他：“大卫同志，我是该叫你背锅侠好呢还是黑锅侠好呢？“
张小东笑嘻嘻地道：“你不觉得我更像龟仙人么？”
“呵！你小子整天就知道在炊事班吃吃吃！看看你现在，龟仙人哪有你这么胖的！”
张小东道：“唉我也是没办法呀，像我这种自来肥体质，喝口水都要胖三斤的人，哪比得了你徐高手……”
没聊两句，炊事班开始去附近找地方埋锅造饭，其他人则在水坝上搞训练！
50个俯卧撑分解动作、50米折返冲刺、蛙跳、鸭子步、老汉推车、负重跑等等，各种招式轮流搞了个遍，辛然才说现在热身完毕，准备冲天梯！
所谓冲天梯，就是全力从坝底旱田处沿着水泥台阶往上冲！五轮为一组，每一轮抓最后三个，罚做俯卧撑800个！
第一轮，徐飞冲得很轻松，感觉冲上来以后也没有想像中那么累。但是紧接着第二轮就有点吃力，他一口气冲上来，累得大气直喘！第三轮他开始感觉大腿肌肉酸痛，像灌了铅一般，完全是咬着牙冲上来。
这个时候就看出老兵与新兵的差距了，被抓的清一色几乎全是新兵！
但是辛然并不放松，紧接着是第四轮！
这一轮老兵也开始有些吃不消，渐渐拉开差距，徐飞只觉大腿僵硬，似乎已经不属于自己！他硬撑着跑上来，居然还是为数几个没有被抓的新兵之一！
最后的第五轮，除了几个身体素质强悍的老兵班长能一口气冲上去，中间大多数老兵速度明显都慢了下来，有的用手撑着膝盖辅助用力往上爬！
徐飞只觉得双腿已经麻木，只是机械地抬腿、放下，抬腿、放下，呼吸也跟不上，他仰头上望，见沈珂臣温宏坤等人已经冲到坡顶，正朝着面前的水库大声呼喊！
“啊……”
徐飞没有动用系统，全程凭着一股悍勇之气跑下来，居然也比最后的几个老兵跑得快一些！
他冲上坝顶以后，只觉有一种想要发泄的冲动！
面前是一望平川的水库，站在坝顶上极目远眺，湖面上的风扑面而来，不由自主便想要放声呐喊！
“啊……”
身边的老兵已经开始喊起来，声音远远传开去！徐飞也学着他们的样子，将胸中闷气全数发泄出去！
“啊……啊……”一口气将近，深吸口气再次喊出！