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檐上身上，还有一部分落在裸露的肌肤上，时间一久，被阳光直射的皮肤从最开始的灼热，逐渐转变为生疼，让人有些吃不消。
脚底的痛楚也随着时间推移，逐渐失去了知觉，变得麻木起来。
汗水沿着脸庞滴落，将胸口的衣服淋湿了一大片，但是没有一人敢去擦汗，因为参谋长张子涛正虎视眈眈盯着众人，谁要是敢有任何的小动作，或许就不是一个小时军姿这么简单了。
一个小时终于过去，众人都咬牙坚持了下来，当张子涛告诉大家可以休息的时候，所有人都瘫坐在地上，一副生无可恋的样子。
我也好不到哪里去，只感觉双脚已经不是自己的，说不出的酸爽。
休息十分钟后，张子涛开始指导体能训练。
由于警备区靠近大海，可以省去负重跑的环节，不过在海水压力下进行超负荷运动是免不了的。
当众人慢跑三公里左右来到海边，张子涛说出了接下来的体能训练项目。
海边俯卧撑，仰卧起坐，深蹲各00个，每组由两人组成，最后五组各项加罚50个。听到这恐怖的训练内容，我不由愣了愣，这也太狠了吧，这完全就是在虐待啊！
怪不得林海一提到特种兵训练计划的时候，众人都是一副半死不活的样子，原来是已经品尝过这个中滋味了。
我不由想到了帝都的魔鬼训练，也不知相比起这特种兵训练来，前者是不是会更变态一些？
思索间，葛艳阳跑了过来，他相貌还算可以，就是眉毛很粗很浓，看起来有点蜡笔小新的感觉，总让人莫名感觉到滑稽。
只见他挠了挠头，笑道：“嘿，哥们，咱们俩一组吧，上午一起坑了战友，也不好意思跟别人一组了。”
我点了下头，没有反驳。毕竟这里除了葛艳阳之外，我也不认识其他人了。
不消片刻，众人已经都组好队伍，由于队伍正好是偶数，也没有出现落单的情况。
他们轻车熟路来到海边后，我也跟着葛艳阳行动起来，走到浪潮过膝的地方站定，面向沙滩，等待着张子涛的发号施令。
张子涛没有过多的话语，只有一道尖锐的哨声，紧跟着一声嘹亮的“开始”后，众人展开第一组体能训练……俯卧撑00个。
以我现在的体能，放在平时的话，一次性做00个俯卧撑肯定困难，但若是能咬牙坚持一下的话，一次性做完也并非不可能的事情。
但这里不同，海水过膝，海浪拍打，意味着每一次俯卧撑，都要经过海浪‘按压’，甚至要比平时多承受两到三倍的压力。而且俯身的时候，脑袋肯定会塞进海水里，只有起身的时候才能喘口气。
不仅如此，如果在起身的时候，碰到海水回潮的情况，有可能随时把你带进大海里。虽然大家都会游泳，但是这样会非常浪费时间，是都不愿意见到的情况。
虽然我尽力在控制速度，但是五十个俯卧撑之后，我已经开始怀疑人生了。
上气不接下气，手臂酸软乏力，只感觉每做一个俯卧撑，就像是登上了一座高山一样自豪。（未完待续）
檐上身上，还有一部分落在裸露的肌肤上，时间一久，被阳光直射的皮肤从最开始的灼热，逐渐转变为生疼，让人有些吃不消。
脚底的痛楚也随着时间推移，逐渐失去了知觉，变得麻木起来。
汗水沿着脸庞滴落，将胸口的衣服淋湿了一大片，但是没有一人敢去擦汗，因为参谋长张子涛正虎视眈眈盯着众人，谁要是敢有任何的小动作，或许就不是一个小时军姿这么简单了。
一个小时终于过去，众人都咬牙坚持了下来，当张子涛告诉大家可以休息的时候，所有人都瘫坐在地上，一副生无可恋的样子。
我也好不到哪里去，只感觉双脚已经不是自己的，说不出的酸爽。
休息十分钟后，张子涛开始指导体能训练。
由于警备区靠近大海，可以省去负重跑的环节，不过在海水压力下进行超负荷运动是免不了的。
当众人慢跑三公里左右来到海边，张子涛说出了接下来的体能训练项目。
海边俯卧撑，仰卧起坐，深蹲各00个，每组由两人组成，最后五组各项加罚50个。听到这恐怖的训练内容，我不由愣了愣，这也太狠了吧，这完全就是在虐待啊！
怪不得林海一提到特种兵训练计划的时候，众人都是一副半死不活的样子，原来是已经品尝过这个中滋味了。
我不由想到了帝都的魔鬼训练，也不知相比起这特种兵训练来，前者是不是会更变态一些？
思索间，葛艳阳跑了过来，他相貌还算可以，就是眉毛很粗很浓，看起来有点蜡笔小新的感觉，总让人莫名感觉到滑稽。
只见他挠了挠头，笑道：“嘿，哥们，咱们俩一组吧，上午一起坑了战友，也不好意思跟别人一组了。”
我点了下头，没有反驳。毕竟这里除了葛艳阳之外，我也不认识其他人了。
不消片刻，众人已经都组好队伍，由于队伍正好是偶数，也没有出现落单的情况。
他们轻车熟路来到海边后，我也跟着葛艳阳行动起来，走到浪潮过膝的地方站定，面向沙滩，等待着张子涛的发号施令。
张子涛没有过多的话语，只有一道尖锐的哨声，紧跟着一声嘹亮的“开始”后，众人展开第一组体能训练……俯卧撑00个。
以我现在的体能，放在平时的话，一次性做00个俯卧撑肯定困难，但若是能咬牙坚持一下的话，一次性做完也并非不可能的事情。
但这里不同，海水过膝，海浪拍打，意味着每一次俯卧撑，都要经过海浪‘按压’，甚至要比平时多承受两到三倍的压力。而且俯身的时候，脑袋肯定会塞进海水里，只有起身的时候才能喘口气。
不仅如此，如果在起身的时候，碰到海水回潮的情况，有可能随时把你带进大海里。虽然大家都会游泳，但是这样会非常浪费时间，是都不愿意见到的情况。
虽然我尽力在控制速度，但是五十个俯卧撑之后，我已经开始怀疑人生了。
上气不接下气，手臂酸软乏力，只感觉每做一个俯卧撑，就像是登上了一座高山一样自豪。（未完待续）