，然后点击“添加到主屏幕” 顶点小说网 www.23wx.cx，斗罗之擎天巨人无错无删减全文免费阅读！
郝横坐在石头上看着，就在不远处活动筋骨的白玉。
他收回目光，心中默念道：“系统打开任务面板。”
一条蓝色光线在他眼前扫下，如同卷轴展开般的屏幕出现在他的眼前。
任务依旧是之前几个，俯卧撑、深蹲、跑步。
郝横蹙眉正想着，然后就看见位于右侧的那条可拖动的灰色竖条。
意念一动，灰色竖条缓缓拉下，如他所料想的那般，果然有新的任务。
【任务四：平板支撑10分钟，奖励可分配属性点：10（可重复完成）】
【任务五：蹲马步30分钟，奖励可分配属性点：30（可重复完成）】
【任务六：仰卧起坐1000，奖励可分配属性点：50（可重复完成）】
【特别任务：修炼一次雷霆洗身法，奖励体质50点（每日仅限一次）（注：本任务无需消耗体力值）】
看完新出现的任务之后，郝横的脸色有几分苦闷，这些任务都是很普通的健身任务，奖励也都能接受，但唯独那个特殊任务，他是怎么都接受不了。
这一修炼雷霆洗身法，那就免不了被雷劈，每天需要完成一次，就是每天都得被人劈一次，他郝横又不是什么带恶人，至于每天都让他遭这个罪嘛？
郁闷的吐了口气后，郝横便听到一阵整齐划一的脚步声从道路口传来，抬起脑袋一看，果然是呼延力几人。
“老大。”
呼延力带着呼延拔六人走到郝横面前，站的笔直。
“先去热一下身，等会我们开始新的锻炼任务。”
郝横点头说道。
“有新的锻炼任务，是什么！”
众人眼睛一亮，虽说深度让大伙都得到不同程度的变强，但一件事情做久了，难免会产生厌烦的情绪，一听有新鲜的，所有人高兴的不行。
“问什么，一会不就知道了，快去。”
郝横一脚踢在呼延力的屁股上，将他赶去热身之后，便独自在原地，扭脖子，动腰，也热身一番。
十分钟之后，估摸着时间也差不多了，郝横将他们聚在一起。
按照惯例，大伙都先召唤出武魂。
郝横这一次没有放开所有的身高限制，只生长到十米便停住了，他现在最高能到达百米，如果全部展开的话，这个小地方一定是容纳不下来的，而且很容易会引起其他人的注意，到时候被围观可就不好了。
“我们开始吧，所有人，全部趴下。”
郝横下令道。
他们八人不知道什么意思，纷纷露出不解的神色，直到郝横做出示范之后，他们才依样画葫芦的跟着做。
郝横带着他们，先将三个任务都完成了一遍。
平板支撑，用时十分钟，一次消耗体力值20%，奖励10点。
蹲马步，用时30分钟，一次消耗体力值50%，奖励30点。
仰卧起坐，做的快用时一个小时，每分钟三十三个以上，一次消耗体力100%，奖励100点。
综合来看，好像是仰卧起坐性价比要高一点，但郝横在带他们完成三个任务之后，就让他们做蹲马步任务。
毕竟不是谁都有体力条，也不是谁都有能快速恢复体力条的方法。
真让他们一直完成仰卧起坐任务，迟早腰会练废。
郝横也没有搞特殊，也跟着他们一起蹲着。
郝横坐在石头上看着，就在不远处活动筋骨的白玉。
他收回目光，心中默念道：“系统打开任务面板。”
一条蓝色光线在他眼前扫下，如同卷轴展开般的屏幕出现在他的眼前。
任务依旧是之前几个，俯卧撑、深蹲、跑步。
郝横蹙眉正想着，然后就看见位于右侧的那条可拖动的灰色竖条。
意念一动，灰色竖条缓缓拉下，如他所料想的那般，果然有新的任务。
【任务四：平板支撑10分钟，奖励可分配属性点：10（可重复完成）】
【任务五：蹲马步30分钟，奖励可分配属性点：30（可重复完成）】
【任务六：仰卧起坐1000，奖励可分配属性点：50（可重复完成）】
【特别任务：修炼一次雷霆洗身法，奖励体质50点（每日仅限一次）（注：本任务无需消耗体力值）】
看完新出现的任务之后，郝横的脸色有几分苦闷，这些任务都是很普通的健身任务，奖励也都能接受，但唯独那个特殊任务，他是怎么都接受不了。
这一修炼雷霆洗身法，那就免不了被雷劈，每天需要完成一次，就是每天都得被人劈一次，他郝横又不是什么带恶人，至于每天都让他遭这个罪嘛？
郁闷的吐了口气后，郝横便听到一阵整齐划一的脚步声从道路口传来，抬起脑袋一看，果然是呼延力几人。
“老大。”
呼延力带着呼延拔六人走到郝横面前，站的笔直。
“先去热一下身，等会我们开始新的锻炼任务。”
郝横点头说道。
“有新的锻炼任务，是什么！”
众人眼睛一亮，虽说深度让大伙都得到不同程度的变强，但一件事情做久了，难免会产生厌烦的情绪，一听有新鲜的，所有人高兴的不行。
“问什么，一会不就知道了，快去。”
郝横一脚踢在呼延力的屁股上，将他赶去热身之后，便独自在原地，扭脖子，动腰，也热身一番。
十分钟之后，估摸着时间也差不多了，郝横将他们聚在一起。
按照惯例，大伙都先召唤出武魂。
郝横这一次没有放开所有的身高限制，只生长到十米便停住了，他现在最高能到达百米，如果全部展开的话，这个小地方一定是容纳不下来的，而且很容易会引起其他人的注意，到时候被围观可就不好了。
“我们开始吧，所有人，全部趴下。”
郝横下令道。
他们八人不知道什么意思，纷纷露出不解的神色，直到郝横做出示范之后，他们才依样画葫芦的跟着做。
郝横带着他们，先将三个任务都完成了一遍。
平板支撑，用时十分钟，一次消耗体力值20%，奖励10点。
蹲马步，用时30分钟，一次消耗体力值50%，奖励30点。
仰卧起坐，做的快用时一个小时，每分钟三十三个以上，一次消耗体力100%，奖励100点。
综合来看，好像是仰卧起坐性价比要高一点，但郝横在带他们完成三个任务之后，就让他们做蹲马步任务。
毕竟不是谁都有体力条，也不是谁都有能快速恢复体力条的方法。
真让他们一直完成仰卧起坐任务，迟早腰会练废。
郝横也没有搞特殊，也跟着他们一起蹲着。