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“庆之你如今，以剑术领悟化劲，当可以称为少年宗师了，你可是现今年轻的宗师人物了。”
徐重光笑道：“这可当不得。”
“怎么当不得。”两人一边收起大枪，将大枪放置兵器架上，然后往院子里面走去，撮一口热茶，暖暖身子。
傅剑秋道：“凡是武术臻入化境后，还能由外而内生出气感的，便足可以称做武术宗师了。只是拳怕少壮，棍怕老郎，况且枪又是最难练的，所以我尚能够在大枪上胜过你一筹。”
“这个倒的确是侥幸了。”
徐重光回忆起自己当时心情激荡的百般情绪，那种感觉是在很难以形容，但他能确定那是一种心意上的东西。
当今世上的武术，种类繁多，数不胜数，但无论是练什么武术，内家拳还是外家拳，乃至于十八般兵器，无一不是在练武的过程中，还要练力。
比如站桩，举石锁，奔跑，跳跃，梅花桩等等，但这些也都会消耗很大体力，所以还要大鱼大肉等大补之物来滋补肉身。
一般都是先练力，再开始练武术招式。
练武术有两种好处，第一是在练习招式的过程，也能打熬气力，锤炼肉身。
第二是练招式的时候，能将全身各处的力量都窜连起来，发力协调，形成一个整体打出去。
但因为如今学武的人多，有钱的少。
所有太多人光练拳不练力，就算能将全身各处力量窜连起来打出去，那也没有多少斤的力气。
其实任何一门武术，都有明劲暗劲和刚劲柔劲的区分，但练到最后，都是要刚柔并济，切换自如。
形意拳先练明刚、暗刚劲力，把浑身力量窜连起来，然后以刚劲打出去，打起来人力道更加凶勐，所以出功夫快，但这只是小成。
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更进一步，刚劲大成，刚中生柔，但仍不是极致。
只有把形意拳练到明刚、暗刚、明柔、暗柔，四种劲力刚柔并济，彼此自由切换的地步，便可称为臻入化劲了。
当然，还有一种取巧的办法，就是一边练形意拳，一边练八卦，明刚和明柔同时练，然后暗刚和暗柔同时练，但也很容易导致，刚劲和柔劲都只是小成。
武术能练出来的，都是需要大鱼大肉供养，所以没有说身体素质差得。
只是不像外国大力士那种圆鼓鼓的肌肉膨胀起来，衣服都要撑破似的，那是健美而非格斗。
而无论是过去武将留下的画像，还是民国武术家们留下的照片中，看起来都是身材魁梧，虎背熊腰。
要不然壮士之称是怎么来得。
徐重光来到此界二年多，参加杭州国术大会的时候，那时候他就是外炼第二关炼骨，是身体魁梧的壮汉，用明刚打人，一拳六百斤的重力。
后来在武当山得传龙门剑术，国术馆得李景林授十三势剑术，国术馆又有诸多剑... -->>
“庆之你如今，以剑术领悟化劲，当可以称为少年宗师了，你可是现今年轻的宗师人物了。”
徐重光笑道：“这可当不得。”
“怎么当不得。”两人一边收起大枪，将大枪放置兵器架上，然后往院子里面走去，撮一口热茶，暖暖身子。
傅剑秋道：“凡是武术臻入化境后，还能由外而内生出气感的，便足可以称做武术宗师了。只是拳怕少壮，棍怕老郎，况且枪又是最难练的，所以我尚能够在大枪上胜过你一筹。”
“这个倒的确是侥幸了。”
徐重光回忆起自己当时心情激荡的百般情绪，那种感觉是在很难以形容，但他能确定那是一种心意上的东西。
当今世上的武术，种类繁多，数不胜数，但无论是练什么武术，内家拳还是外家拳，乃至于十八般兵器，无一不是在练武的过程中，还要练力。
比如站桩，举石锁，奔跑，跳跃，梅花桩等等，但这些也都会消耗很大体力，所以还要大鱼大肉等大补之物来滋补肉身。
一般都是先练力，再开始练武术招式。
练武术有两种好处，第一是在练习招式的过程，也能打熬气力，锤炼肉身。
第二是练招式的时候，能将全身各处的力量都窜连起来，发力协调，形成一个整体打出去。
但因为如今学武的人多，有钱的少。
所有太多人光练拳不练力，就算能将全身各处力量窜连起来打出去，那也没有多少斤的力气。
其实任何一门武术，都有明劲暗劲和刚劲柔劲的区分，但练到最后，都是要刚柔并济，切换自如。
形意拳先练明刚、暗刚劲力，把浑身力量窜连起来，然后以刚劲打出去，打起来人力道更加凶勐，所以出功夫快，但这只是小成。
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只有把形意拳练到明刚、暗刚、明柔、暗柔，四种劲力刚柔并济，彼此自由切换的地步，便可称为臻入化劲了。
当然，还有一种取巧的办法，就是一边练形意拳，一边练八卦，明刚和明柔同时练，然后暗刚和暗柔同时练，但也很容易导致，刚劲和柔劲都只是小成。
武术能练出来的，都是需要大鱼大肉供养，所以没有说身体素质差得。
只是不像外国大力士那种圆鼓鼓的肌肉膨胀起来，衣服都要撑破似的，那是健美而非格斗。
而无论是过去武将留下的画像，还是民国武术家们留下的照片中，看起来都是身材魁梧，虎背熊腰。
要不然壮士之称是怎么来得。
徐重光来到此界二年多，参加杭州国术大会的时候，那时候他就是外炼第二关炼骨，是身体魁梧的壮汉，用明刚打人，一拳六百斤的重力。
后来在武当山得传龙门剑术，国术馆得李景林授十三势剑术，国术馆又有诸多剑... -->>
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