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的刺激，萧佑茗已经是虚脱了，但是姿势依旧不变，似乎被石化了一般，全然没了感觉。
“我快喝完茶了，加油公子！！”
司徒献在不远处鼓励着萧佑茗。
萧佑茗还是咬住牙不放，但是脚和腿已经不知道抖成什么样子了。
司徒献在远处很是紧张，生怕萧佑茗摔倒，已经快步上前在一旁看着。
“姑娘我不行了。”
差不多八分钟，萧佑茗实在是使不出力气了，一瞬间往后仰，司徒献不偏不倚一下子揽住了萧佑茗。
萧佑茗顺势倒在了司徒献怀里，喘着粗气，满头大汗，脚已经软得站不起来了。
司徒献就在一旁抱着萧佑茗，“公子没事吧。”
“司徒姑娘我成功了吗？”
“还差了一会儿，不过已经超出了我的预期，公子你很厉害了，小女很佩服。”
“那...那可不行，我得再练。”
“公子已经虚脱了，得休息一会儿了。”
“不行，练习途中怎么能够停止呢，我得再练。”
司徒献很担心萧佑茗，但是又拗不过他，只得继续陪练。
远处的楚云可看得真真切切，心中很佩服萧佑茗，虽然又看到了司徒献抱着萧佑茗，不够这次她没有再吃醋，这是敬意。
“公子真的还要继续吗？”
“那是当然，快，下一个应该练什么？”
“下一个就连高抬腿，空中踢腿，主要是练公子的稳定性。”
“好。”
“公子把脚抬起来。”
萧佑茗连忙抬起左脚。
“公子再抬高一些。”
“这样呢？”
萧佑茗从未拉过韧带自然是抬不高。
“还不够，公子我来帮你，你站稳了，扶着我的肩膀。”
司徒献随即把住萧佑茗的左脚，然后往上抬，一点一点抬，萧佑茗有些吃不住韧带被拉的滋味，面部表情有些痛楚，苦笑不得。
“公子忍一忍，下次就不痛了。”
“嗯嗯，呜呜，司徒姑娘这还不行吗？”
萧佑茗知道自己做的还不够，只抬到了和脖子相同水平线的地方，但这已经是极限了，可是这还不够，不及专业的一半。
“公子你看那不是楚夫人吗？”
萧佑茗回头一看。
就在这时司徒献一把把萧佑茗的左脚往上掰，十分利落。
萧佑茗顿时还不知道，但是力道已经使了出来，萧佑茗像是超长反射弧一样，过了许久才喊了出来，喊叫声不比杀猪叫轻，几乎整个楚府都能听见。
远处偷偷观看的楚云都被吓了一跳，不过还是没有过去打扰萧佑茗练武。
“司徒姑娘，你怎么这么突然，我的腿哟，呜呜呜~”
司徒献立马把腿放下来，萧佑茗立刻捂着胯胯处，满脸苦笑，表情丰富的令人笑出猪叫声。
“公子没事吧，是我鲁莽了，但是公子以前没从这样锻炼过，这得从小锻炼，所以我也是没办法，公子莫怪，以后就不会痛了。”
“真的吗？”
“放心吧，不过公子以后可不能懈怠。”
“那是，我一定会好好锻炼身体，绝对服从司徒姑娘的要求。”
“嗯，公子好样的。”
萧佑茗的身体毕竟一直以来都是养尊处优的状态，今天这样锻炼已经是很辛苦了。
的刺激，萧佑茗已经是虚脱了，但是姿势依旧不变，似乎被石化了一般，全然没了感觉。
“我快喝完茶了，加油公子！！”
司徒献在不远处鼓励着萧佑茗。
萧佑茗还是咬住牙不放，但是脚和腿已经不知道抖成什么样子了。
司徒献在远处很是紧张，生怕萧佑茗摔倒，已经快步上前在一旁看着。
“姑娘我不行了。”
差不多八分钟，萧佑茗实在是使不出力气了，一瞬间往后仰，司徒献不偏不倚一下子揽住了萧佑茗。
萧佑茗顺势倒在了司徒献怀里，喘着粗气，满头大汗，脚已经软得站不起来了。
司徒献就在一旁抱着萧佑茗，“公子没事吧。”
“司徒姑娘我成功了吗？”
“还差了一会儿，不过已经超出了我的预期，公子你很厉害了，小女很佩服。”
“那...那可不行，我得再练。”
“公子已经虚脱了，得休息一会儿了。”
“不行，练习途中怎么能够停止呢，我得再练。”
司徒献很担心萧佑茗，但是又拗不过他，只得继续陪练。
远处的楚云可看得真真切切，心中很佩服萧佑茗，虽然又看到了司徒献抱着萧佑茗，不够这次她没有再吃醋，这是敬意。
“公子真的还要继续吗？”
“那是当然，快，下一个应该练什么？”
“下一个就连高抬腿，空中踢腿，主要是练公子的稳定性。”
“好。”
“公子把脚抬起来。”
萧佑茗连忙抬起左脚。
“公子再抬高一些。”
“这样呢？”
萧佑茗从未拉过韧带自然是抬不高。
“还不够，公子我来帮你，你站稳了，扶着我的肩膀。”
司徒献随即把住萧佑茗的左脚，然后往上抬，一点一点抬，萧佑茗有些吃不住韧带被拉的滋味，面部表情有些痛楚，苦笑不得。
“公子忍一忍，下次就不痛了。”
“嗯嗯，呜呜，司徒姑娘这还不行吗？”
萧佑茗知道自己做的还不够，只抬到了和脖子相同水平线的地方，但这已经是极限了，可是这还不够，不及专业的一半。
“公子你看那不是楚夫人吗？”
萧佑茗回头一看。
就在这时司徒献一把把萧佑茗的左脚往上掰，十分利落。
萧佑茗顿时还不知道，但是力道已经使了出来，萧佑茗像是超长反射弧一样，过了许久才喊了出来，喊叫声不比杀猪叫轻，几乎整个楚府都能听见。
远处偷偷观看的楚云都被吓了一跳，不过还是没有过去打扰萧佑茗练武。
“司徒姑娘，你怎么这么突然，我的腿哟，呜呜呜~”
司徒献立马把腿放下来，萧佑茗立刻捂着胯胯处，满脸苦笑，表情丰富的令人笑出猪叫声。
“公子没事吧，是我鲁莽了，但是公子以前没从这样锻炼过，这得从小锻炼，所以我也是没办法，公子莫怪，以后就不会痛了。”
“真的吗？”
“放心吧，不过公子以后可不能懈怠。”
“那是，我一定会好好锻炼身体，绝对服从司徒姑娘的要求。”
“嗯，公子好样的。”
萧佑茗的身体毕竟一直以来都是养尊处优的状态，今天这样锻炼已经是很辛苦了。