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看起来窘迫极了。
姜绵扫了他一眼,开口道,“下水吧。”
沈括想也不想的直接下了水,只听见扑通一声,他就已经站在了寒潭里面。
一下水,沈括就感觉到了彻骨的寒冰,让他浑身发抖,脸色尽失去,变得煞白。
姜绵站在岸边,居高临上的看着他,“日后每天早上练剑,下午炼体,时间慢慢推移,今天你要坚持半个时辰,日后的每一天就是一点点叠加,直到每天在里面修炼两个时辰。”
沈括都冻得四肢僵直,牙齿上下发颤,“徒弟知道了。”
姜绵收回自己的目光,随后给自己的衣裳施加了一个防水咒,也直接下了水。
沈括只听见一个扑通的声音,睁眼就看到姜绵一脸淡然的站在池子里面,沈括有些羞涩,踌躇道,“师傅。”
姜绵淡淡的应了一声。
“身为剑修,身体素质就是要比音修和丹修好上不少,所以提高身体素质是必须的,为师不是欺瞒你,为师当年也是这般过来的,我下来陪你就是让你知道,我不是在故意刁难你,懂吗?”
沈括点了点头。
“徒弟从未觉得师傅实在苛责徒弟,师傅对待徒弟是世界上最好的人。”
姜绵轻笑一声视线落在沈括身上又快速收回,淡淡的点了点头。
“嗯,我知道了。”
沈括的第一次泡寒潭,姜绵陪着他足足跑了半个时辰。
等沈括上岸的时候,一个兜风就将他给罩住了,随后他的衣服落在了他的手里,“穿上衣服,我带你去泡药浴。”
幻云早就准备好了的姜绵所需要的东西,这些东西,清颜峰的下人们会做,所以沈括只觉得好好的泡药浴就好了。
寂灭看着满盆的花瓣和草药啧啧称奇,“你师傅带你可真好,这些药草是祛除寒气的,那寒潭可是厉害得很,会让人的留下病根,你如今身体素质虽然不错,但是跟你师傅比起来,差距还是会很大的,加油吧,少年。”
沈括在泡药浴,姜绵则开始着手准备药酒。
打算等到沈括以后成年的时候送给他,梅花酒的年份不久,有醇厚但是不辛辣,最适合沈括当时的年纪了。
她将外面的梅花花瓣都给收集了起来,然后开始晾晒。
因为她的师傅和师兄都十分喜欢喝酒,所以清颜峰还有酒窖的。
当然了,姜绵要给沈括树立一个良好的形象,所以她也是滴酒不沾。
看起来窘迫极了。
姜绵扫了他一眼,开口道,“下水吧。”
沈括想也不想的直接下了水,只听见扑通一声,他就已经站在了寒潭里面。
一下水,沈括就感觉到了彻骨的寒冰,让他浑身发抖,脸色尽失去,变得煞白。
姜绵站在岸边,居高临上的看着他,“日后每天早上练剑,下午炼体,时间慢慢推移,今天你要坚持半个时辰,日后的每一天就是一点点叠加,直到每天在里面修炼两个时辰。”
沈括都冻得四肢僵直,牙齿上下发颤,“徒弟知道了。”
姜绵收回自己的目光,随后给自己的衣裳施加了一个防水咒,也直接下了水。
沈括只听见一个扑通的声音,睁眼就看到姜绵一脸淡然的站在池子里面,沈括有些羞涩,踌躇道,“师傅。”
姜绵淡淡的应了一声。
“身为剑修,身体素质就是要比音修和丹修好上不少,所以提高身体素质是必须的,为师不是欺瞒你,为师当年也是这般过来的,我下来陪你就是让你知道,我不是在故意刁难你,懂吗?”
沈括点了点头。
“徒弟从未觉得师傅实在苛责徒弟,师傅对待徒弟是世界上最好的人。”
姜绵轻笑一声视线落在沈括身上又快速收回,淡淡的点了点头。
“嗯,我知道了。”
沈括的第一次泡寒潭,姜绵陪着他足足跑了半个时辰。
等沈括上岸的时候,一个兜风就将他给罩住了,随后他的衣服落在了他的手里,“穿上衣服,我带你去泡药浴。”
幻云早就准备好了的姜绵所需要的东西,这些东西,清颜峰的下人们会做,所以沈括只觉得好好的泡药浴就好了。
寂灭看着满盆的花瓣和草药啧啧称奇,“你师傅带你可真好,这些药草是祛除寒气的,那寒潭可是厉害得很,会让人的留下病根,你如今身体素质虽然不错,但是跟你师傅比起来,差距还是会很大的,加油吧,少年。”
沈括在泡药浴,姜绵则开始着手准备药酒。
打算等到沈括以后成年的时候送给他,梅花酒的年份不久,有醇厚但是不辛辣,最适合沈括当时的年纪了。
她将外面的梅花花瓣都给收集了起来,然后开始晾晒。
因为她的师傅和师兄都十分喜欢喝酒,所以清颜峰还有酒窖的。
当然了,姜绵要给沈括树立一个良好的形象,所以她也是滴酒不沾。