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（昨天定时更新搞错了，晚上那一章没发，今天一起发了！）
恍恍惚惚之间，一声鸡鸣，顿时天明。
郑小明从床上坐起，有着冲动，恨不得立刻出去找把剑，好生练练才是。
他未雨绸缪，这些日子虽然没有吃到剑心果，但是早早的却从网上下单，买了一把松纹长剑回来。
如今放在家中已经有着两天了！
当下取了，稍稍洗漱就出家门，去公园里寻了一处相对僻静之地，就开始练剑。
剑心果之所以叫做剑心果，自然是因为郑小明吃了那颗果子，立刻就学会了剑法。真正可以用来实战的实战剑法！
当然也只是“心”学会了，“身体”还需要锻炼，适应。
而且郑小明学会的也只有基础剑法而已！
只有最简单的几势剑法，分别是劈斩，刺杀，撩扫和格挡而已。
再配合前进后退，转身等等简单步法，就构成了千变万化，能够应对各种情况的实战剑法。
别的不说，单单只是那劈斩一势，看起来虽然简单，然而讲究也是极多。劈斩之时的发力都有无数讲究，要力从足起，上传腰背，再带动手臂，乃至长剑。可以说一剑劈出，就要动用全身力量！
这说起来简单，然后没有经过千百次的练习，根本做不到。
任何专业的东西，都没有一种简单的。就比如健身一个深蹲，就有无数讲究，练了多年健身的，都还能不断调整。
再如学钢琴的手型都无比重要，是需要打好基础的基本功！
幸好郑小明吃了剑心果，在那恍惚当中化身为演练者，居然就有了肌肉记忆。
郑小明刚刚练剑不过两三次，居然就已经找到了感觉，一剑剑开始不断下劈。那没有开锋的长剑顿时就呜呜生风！
却是郑小明现在的力量本来就已经极大，现在掌握了正确的发力方式，这力量就更大了几分，下劈速度更快。
然而饶是如此，郑小明还是有着一种常练常新的感觉，只觉着一遍遍练下去，每次都能细微调整，让下劈变得更顺畅，力量更大，速度更快。
单单只是一个劈斩，其中都是无数讲究，细节无穷。
郑小明是吃了剑心果，有了肌肉记忆，然后练起来也有着常练常新，不断进步的感觉。
而且这劈斩一势，还分为上劈下劈，左劈右劈，配合步法的踏前劈等等。每一种劈斩，发力方式都有着不同的调整！
“单单这招劈斩被我吃透，估计都不是一天两天的事情。”
他不贪多，就先从这劈斩一势练起。要等到这劈斩一势练的差不多的时候，接下来再去练第二势的刺杀，或者横扫，格挡什么的！
足足劈了五百次，郑小明停了下来，身上衣服已经全部汗湿，额头身上汗水滚滚而落。
再看时间不长，行人渐多，就把那剑放入布囊当中，去吃早餐去了！
从这天开始，这练剑就开始取代跑步，成为郑小明晨练内容。
主要是跑步这种训练，如今对郑小明起到的作用并不大。毕竟郑小明又不打算当运动员去，便是跑到十五分钟又有什么用处？
相反，这基础剑势对于郑小明作用极大。>
（昨天定时更新搞错了，晚上那一章没发，今天一起发了！）
恍恍惚惚之间，一声鸡鸣，顿时天明。
郑小明从床上坐起，有着冲动，恨不得立刻出去找把剑，好生练练才是。
他未雨绸缪，这些日子虽然没有吃到剑心果，但是早早的却从网上下单，买了一把松纹长剑回来。
如今放在家中已经有着两天了！
当下取了，稍稍洗漱就出家门，去公园里寻了一处相对僻静之地，就开始练剑。
剑心果之所以叫做剑心果，自然是因为郑小明吃了那颗果子，立刻就学会了剑法。真正可以用来实战的实战剑法！
当然也只是“心”学会了，“身体”还需要锻炼，适应。
而且郑小明学会的也只有基础剑法而已！
只有最简单的几势剑法，分别是劈斩，刺杀，撩扫和格挡而已。
再配合前进后退，转身等等简单步法，就构成了千变万化，能够应对各种情况的实战剑法。
别的不说，单单只是那劈斩一势，看起来虽然简单，然而讲究也是极多。劈斩之时的发力都有无数讲究，要力从足起，上传腰背，再带动手臂，乃至长剑。可以说一剑劈出，就要动用全身力量！
这说起来简单，然后没有经过千百次的练习，根本做不到。
任何专业的东西，都没有一种简单的。就比如健身一个深蹲，就有无数讲究，练了多年健身的，都还能不断调整。
再如学钢琴的手型都无比重要，是需要打好基础的基本功！
幸好郑小明吃了剑心果，在那恍惚当中化身为演练者，居然就有了肌肉记忆。
郑小明刚刚练剑不过两三次，居然就已经找到了感觉，一剑剑开始不断下劈。那没有开锋的长剑顿时就呜呜生风！
却是郑小明现在的力量本来就已经极大，现在掌握了正确的发力方式，这力量就更大了几分，下劈速度更快。
然而饶是如此，郑小明还是有着一种常练常新的感觉，只觉着一遍遍练下去，每次都能细微调整，让下劈变得更顺畅，力量更大，速度更快。
单单只是一个劈斩，其中都是无数讲究，细节无穷。
郑小明是吃了剑心果，有了肌肉记忆，然后练起来也有着常练常新，不断进步的感觉。
而且这劈斩一势，还分为上劈下劈，左劈右劈，配合步法的踏前劈等等。每一种劈斩，发力方式都有着不同的调整！
“单单这招劈斩被我吃透，估计都不是一天两天的事情。”
他不贪多，就先从这劈斩一势练起。要等到这劈斩一势练的差不多的时候，接下来再去练第二势的刺杀，或者横扫，格挡什么的！
足足劈了五百次，郑小明停了下来，身上衣服已经全部汗湿，额头身上汗水滚滚而落。
再看时间不长，行人渐多，就把那剑放入布囊当中，去吃早餐去了！
从这天开始，这练剑就开始取代跑步，成为郑小明晨练内容。
主要是跑步这种训练，如今对郑小明起到的作用并不大。毕竟郑小明又不打算当运动员去，便是跑到十五分钟又有什么用处？
相反，这基础剑势对于郑小明作用极大。
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