，然后点击“添加到主屏幕” 顶点小说网 www.23wx.cx，这个剑修好浪无错无删减全文免费阅读！
《冲灵水经注·基础篇》叫“巨力”。
上篇则叫“水筋”，筋骨的筋。
旨在将全身的筋脉练得如水般通明透亮，极大的提升肢体灵活性。
正如王眉所说，基础篇是夯实基础，所以修炼起来十分缓慢。
只有一步一个脚印才能扎实基础。
经过多年的基础修炼。王宝剑在修炼“水筋”篇的时候，自然的就体会到了一种水到渠成的感觉。
他从练气三层突破到练气四层时，几乎没有花费时间。
刚开始修炼，就自然而然的进入了练气四层。
之后的练气五层，练气六层。也都想当快的就达到了。
分别用了两天和三天。
也就是说，王宝剑只用了五天就从“巨力”修炼到了“水筋”圆满。
练成“水筋”之后。
王宝剑身体的柔韧性得到了极大的提升。
他甚至可以把头直接扭到身后，手臂环绕身体一圈之后，还能再摸到肩膀。
原来的千斤巨力，也提升了五百斤。
但由于筋脉变得更具柔韧性的缘故，他的爆发力却增长了不止一倍。
只有一千五百斤巨力的身体，却可以通过筋膜的瞬间收缩，爆发出超过五千多的巨力。
这个时候，王宝剑要是再遇到那天晚上的鳄鱼袭击。
他恐怕一拳就能打穿一个鳄鱼头。
只用了五天，就超过了之前六年的修炼效果。
这种快速提升修为的快感，给王宝剑带来了极大的修炼乐趣。
他觉得只要一直按照这个势头修炼下去，到达黄山书院的时候，他说不定能进入练气圆满的境界。
可是这样的势头，并没有延续下去。
在进入练气六层，“水筋”圆满之后。
王宝剑却迟迟不能触摸到“刚柔骨”的门槛。
整整十天，王宝剑都感觉自己一寸未进。
《冲灵水经注·中篇》叫“刚柔骨”。
旨在打通脊柱，将筋脉的力量融入骨骼。使骨骼在刚度不减弱的情况下，获得一定的柔性。
也就是说，使骨骼变得可以弯曲，从而获得更强的抗打击能力和爆发力。
原本是要骨折，甚至断裂的伤势。在练成“刚柔骨”后，只要稍稍弯曲，就可以卸去冲击力，并获得更强的反击能力。
王宝剑经过十天的苦修，还是没有触摸倒这个境界的门槛。
终于在第十一天的时候，王眉找到了他。
“怎么样，这几天的修炼是不是，比以前轻松多了？”
王宝剑点了点头。接着又问道：“姐姐，我已经“水筋”圆满了，为什么始终不能进入“刚柔骨”?”
王眉略微想了想，便说道：
“这说明你缺乏实战训练。你需要在实战中激发你的潜能。本来这一部分该在水府里修炼的，水府里有大量的同修可以陪你实战。”
“但是现在嘛……哎，罢了罢了。就由我来陪你实战吧，谁叫我是你姐呢。”
“宝儿师弟，看招！”王眉从武器架上抽起一根软木棍，就朝王宝剑抽了过来。
自从那天彩陶师兄叫王宝剑，宝儿师弟之后，王眉就改口叫宝儿师弟，再也不叫他小弟了。
王宝剑有理由怀疑王眉是个舔狗。
啪的一声。
软木棍狠狠抽在王宝剑的左臂上。
王眉出手太突然了，王宝剑根本来不及躲避，只能仓促的举起左臂，把头护住。
啪的一声，棍子抽在手臂上，反弹回去。
接着，弯曲的棍子又弹回来，狠狠的抽在了王宝剑的大腿上。
连续两下，王宝剑直接失去平衡，被抽倒在地上。
他想要爬起了。
可是被抽到的左臂和左大腿却全麻了，一点力气也用不出来。
王眉摇... -->>
《冲灵水经注·基础篇》叫“巨力”。
上篇则叫“水筋”，筋骨的筋。
旨在将全身的筋脉练得如水般通明透亮，极大的提升肢体灵活性。
正如王眉所说，基础篇是夯实基础，所以修炼起来十分缓慢。
只有一步一个脚印才能扎实基础。
经过多年的基础修炼。王宝剑在修炼“水筋”篇的时候，自然的就体会到了一种水到渠成的感觉。
他从练气三层突破到练气四层时，几乎没有花费时间。
刚开始修炼，就自然而然的进入了练气四层。
之后的练气五层，练气六层。也都想当快的就达到了。
分别用了两天和三天。
也就是说，王宝剑只用了五天就从“巨力”修炼到了“水筋”圆满。
练成“水筋”之后。
王宝剑身体的柔韧性得到了极大的提升。
他甚至可以把头直接扭到身后，手臂环绕身体一圈之后，还能再摸到肩膀。
原来的千斤巨力，也提升了五百斤。
但由于筋脉变得更具柔韧性的缘故，他的爆发力却增长了不止一倍。
只有一千五百斤巨力的身体，却可以通过筋膜的瞬间收缩，爆发出超过五千多的巨力。
这个时候，王宝剑要是再遇到那天晚上的鳄鱼袭击。
他恐怕一拳就能打穿一个鳄鱼头。
只用了五天，就超过了之前六年的修炼效果。
这种快速提升修为的快感，给王宝剑带来了极大的修炼乐趣。
他觉得只要一直按照这个势头修炼下去，到达黄山书院的时候，他说不定能进入练气圆满的境界。
可是这样的势头，并没有延续下去。
在进入练气六层，“水筋”圆满之后。
王宝剑却迟迟不能触摸到“刚柔骨”的门槛。
整整十天，王宝剑都感觉自己一寸未进。
《冲灵水经注·中篇》叫“刚柔骨”。
旨在打通脊柱，将筋脉的力量融入骨骼。使骨骼在刚度不减弱的情况下，获得一定的柔性。
也就是说，使骨骼变得可以弯曲，从而获得更强的抗打击能力和爆发力。
原本是要骨折，甚至断裂的伤势。在练成“刚柔骨”后，只要稍稍弯曲，就可以卸去冲击力，并获得更强的反击能力。
王宝剑经过十天的苦修，还是没有触摸倒这个境界的门槛。
终于在第十一天的时候，王眉找到了他。
“怎么样，这几天的修炼是不是，比以前轻松多了？”
王宝剑点了点头。接着又问道：“姐姐，我已经“水筋”圆满了，为什么始终不能进入“刚柔骨”?”
王眉略微想了想，便说道：
“这说明你缺乏实战训练。你需要在实战中激发你的潜能。本来这一部分该在水府里修炼的，水府里有大量的同修可以陪你实战。”
“但是现在嘛……哎，罢了罢了。就由我来陪你实战吧，谁叫我是你姐呢。”
“宝儿师弟，看招！”王眉从武器架上抽起一根软木棍，就朝王宝剑抽了过来。
自从那天彩陶师兄叫王宝剑，宝儿师弟之后，王眉就改口叫宝儿师弟，再也不叫他小弟了。
王宝剑有理由怀疑王眉是个舔狗。
啪的一声。
软木棍狠狠抽在王宝剑的左臂上。
王眉出手太突然了，王宝剑根本来不及躲避，只能仓促的举起左臂，把头护住。
啪的一声，棍子抽在手臂上，反弹回去。
接着，弯曲的棍子又弹回来，狠狠的抽在了王宝剑的大腿上。
连续两下，王宝剑直接失去平衡，被抽倒在地上。
他想要爬起了。
可是被抽到的左臂和左大腿却全麻了，一点力气也用不出来。
王眉摇... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读