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到的楚子航，静静走到一边，盘膝坐下，开始了复盘。
“你打算怎么教他？”源稚生看了一眼正在复盘的楚子航后，走到了陈理身旁，指了指正在体能训练的路明非，轻声问道。
“还能怎么教？先从最基础的挥刀开始呗。”陈理撇了撇嘴，随意的说道，毕竟路明非可不是楚子航那种无师自通的天赋怪，而且剑道这种东西也不存在什么捷径，再加上路明非完全为零的基础，只能水磨工夫，从基础一点一点来了。
源稚生轻轻点了点头，认同了陈理的想法，就算是他和陈理也没说一出生就会玩剑，都是经历过漫长且枯燥的基础练习后，才渐渐有了今天的本事。
“小陈哥，我好了，快进行下一项吧！”不多时心怀强烈期待的路明非，已经做完了三组基础体能训练，体质明显有提升的他，此刻不再像昨天那副狼狈的样子，看着陈理的眼神满满都是期待。
“来吧，你先握着它让我看看。”陈理点了点头，指着那把黑伞轻声说道。
路明非心情有些忐忑的拔出了长刀，双手握住刀柄，像是握着一根棍子似的，这握刀的姿势将他剑道门外汉的气质展现的淋漓尽致。
陈理倒是没什么太大的反应，要是路明非第一回握刀姿势就标准的话，那才会让他惊讶呢，现在这情况根本没出他所料，毕竟新手，不会也是可以理解的。
“右手握住刀柄前端，食指能顶到刀镡的位置，小拇指，无名指，中指用力，大拇指和食指称V字型，轻轻扣在刀柄上，左手握住刀柄末端，发力技巧和右手保持一致，明白了吗？”陈理走到路明非身边，认真的说道。
路明非只是没学过，但并不是傻，要是陈理这么说了，他还学不会，那就得医院检查检查脑子了，跟着陈理的指导，渐渐掌握了技巧的路明非，动作已经完全不像刚才了，虽然也称不上多么标准，但起码大致是没有问题。
陈理也轻轻点头，现在能做到这个程度就已经可以了，只要能坚持锻炼，把持刀动作变成肌肉记忆后就没问题了，见路明非已经调整完毕后，他接着说道：“接下来，看清楚我的动作，我只做三遍。”
话毕，陈理取出菊一文字则宗，轻轻握住刀柄，姿势堪称教科书级的标准，两腿微分，上半身纹丝不动，挺拔有力，缓缓举起长刀，骤然发力，伴随着口鼻中呼出一道平缓的气息，弧度完美的下劈，一气呵成。
路明非目不转睛的盯着陈理的动作，生怕自己漏了什么细节的他，似乎已经有了些感觉，开始模仿起了陈理的动作，自己试着挥出了一刀。
“不行，弧度不够，发力点不对，上半身还动了，不合格。”陈理看着路明非的动作结束后，摇了摇头，严格的说道。
不严格可不行，别看这是最基础的练习，但也是最重要的环节，万丈高楼也不是平地起，必须打好坚实的地基，才能保证它屹立不倒，剑道也是这个道理，基础打不好，那就全是白练。
不过这里的基础和昨天源稚生说楚子航基础太差，就不是一个意思了，源稚生的基础是指他剑术手段太过单一，实战意识也有点稀碎，至于基础的握刀，发力方式这些，楚子航还是没有任何问题的。
陈理又教了路明非第二遍后，明显能看出，路明非的动作，发力方式都基本做对了，只是还有些细微的小问题，千万别觉得这玩意儿很简单，就这么一个简单的挥刀，你要是没什么剑道天赋，那就得花上一阵子的功夫才能学会了，由此可见路明非虽然没有陈理他们那么夸张的天赋，但也算是天才一列了，才看了陈理做了两遍，就差不多摸着门道了。
但差不多这种程度也是不行的，陈理又做了一遍，细心的指导了一番路明非后，他又试着做了一次，这一次明显没什么瑕疵了，陈理满意的点了点头，笑着说道。
“照着这个标准，做100次，失误1次，多做3次，加油哦，小伙子，我可是很严格的哟。”
到的楚子航，静静走到一边，盘膝坐下，开始了复盘。
“你打算怎么教他？”源稚生看了一眼正在复盘的楚子航后，走到了陈理身旁，指了指正在体能训练的路明非，轻声问道。
“还能怎么教？先从最基础的挥刀开始呗。”陈理撇了撇嘴，随意的说道，毕竟路明非可不是楚子航那种无师自通的天赋怪，而且剑道这种东西也不存在什么捷径，再加上路明非完全为零的基础，只能水磨工夫，从基础一点一点来了。
源稚生轻轻点了点头，认同了陈理的想法，就算是他和陈理也没说一出生就会玩剑，都是经历过漫长且枯燥的基础练习后，才渐渐有了今天的本事。
“小陈哥，我好了，快进行下一项吧！”不多时心怀强烈期待的路明非，已经做完了三组基础体能训练，体质明显有提升的他，此刻不再像昨天那副狼狈的样子，看着陈理的眼神满满都是期待。
“来吧，你先握着它让我看看。”陈理点了点头，指着那把黑伞轻声说道。
路明非心情有些忐忑的拔出了长刀，双手握住刀柄，像是握着一根棍子似的，这握刀的姿势将他剑道门外汉的气质展现的淋漓尽致。
陈理倒是没什么太大的反应，要是路明非第一回握刀姿势就标准的话，那才会让他惊讶呢，现在这情况根本没出他所料，毕竟新手，不会也是可以理解的。
“右手握住刀柄前端，食指能顶到刀镡的位置，小拇指，无名指，中指用力，大拇指和食指称V字型，轻轻扣在刀柄上，左手握住刀柄末端，发力技巧和右手保持一致，明白了吗？”陈理走到路明非身边，认真的说道。
路明非只是没学过，但并不是傻，要是陈理这么说了，他还学不会，那就得医院检查检查脑子了，跟着陈理的指导，渐渐掌握了技巧的路明非，动作已经完全不像刚才了，虽然也称不上多么标准，但起码大致是没有问题。
陈理也轻轻点头，现在能做到这个程度就已经可以了，只要能坚持锻炼，把持刀动作变成肌肉记忆后就没问题了，见路明非已经调整完毕后，他接着说道：“接下来，看清楚我的动作，我只做三遍。”
话毕，陈理取出菊一文字则宗，轻轻握住刀柄，姿势堪称教科书级的标准，两腿微分，上半身纹丝不动，挺拔有力，缓缓举起长刀，骤然发力，伴随着口鼻中呼出一道平缓的气息，弧度完美的下劈，一气呵成。
路明非目不转睛的盯着陈理的动作，生怕自己漏了什么细节的他，似乎已经有了些感觉，开始模仿起了陈理的动作，自己试着挥出了一刀。
“不行，弧度不够，发力点不对，上半身还动了，不合格。”陈理看着路明非的动作结束后，摇了摇头，严格的说道。
不严格可不行，别看这是最基础的练习，但也是最重要的环节，万丈高楼也不是平地起，必须打好坚实的地基，才能保证它屹立不倒，剑道也是这个道理，基础打不好，那就全是白练。
不过这里的基础和昨天源稚生说楚子航基础太差，就不是一个意思了，源稚生的基础是指他剑术手段太过单一，实战意识也有点稀碎，至于基础的握刀，发力方式这些，楚子航还是没有任何问题的。
陈理又教了路明非第二遍后，明显能看出，路明非的动作，发力方式都基本做对了，只是还有些细微的小问题，千万别觉得这玩意儿很简单，就这么一个简单的挥刀，你要是没什么剑道天赋，那就得花上一阵子的功夫才能学会了，由此可见路明非虽然没有陈理他们那么夸张的天赋，但也算是天才一列了，才看了陈理做了两遍，就差不多摸着门道了。
但差不多这种程度也是不行的，陈理又做了一遍，细心的指导了一番路明非后，他又试着做了一次，这一次明显没什么瑕疵了，陈理满意的点了点头，笑着说道。
“照着这个标准，做100次，失误1次，多做3次，加油哦，小伙子，我可是很严格的哟。”