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不知道我跑了多久，直到天微微亮的时候，葛天才终于挥了挥手让我停了下来。所有人都停止了训练，气喘吁吁的。
“好了，大家训练的都差不多了，现在是不是很想休息啊？”葛天扯出了一个意味深长的笑容，狡猾的看着我们。
不过我们已经累坏了，并没有多余的精力去注意葛天，我们就大声的说了一声是。
“好吧，既然如此，大家就回去睡一个小时，一个小时之后来这里集合，最后到的一个，俯卧撑100个，蛙跳100个！”葛天说这句话的时候，眼神毫不掩饰的扫了我一眼。
迫于葛天的威严，我直接怂了，低下了头。看来葛天这话就是对我说的。
由于害怕那100个俯卧撑和100个蛙跳，于是我并没有睡的太沉，等到一个小时后葛天吹哨子声响起的时候，我和其他人一起都蹭的一下起来了，快速的收拾好，穿好衣服，跟着他们一起去了操场。
葛天看我们表现的都很好，并没有掉队的，终于欣慰的笑了笑。我也是因为不用被惩罚了，松了一口气。
“今天我们就来正式的开始学习了，众所周知，军姿也是非常重要的，所以今天我就来教大家三大步伐。三大步伐分为起步，跑步和正步。我先来说一下正步，在听到正步走的口号的时候，大家的左脚要向前踢出七十五厘米，腿要绷直，脚尖要下压，脚面与地面是平行的。拇指伸直贴于食指第二节……”
由于我刚刚起的太猛了，所以到现在为止，我整个人还是晕晕乎乎的，葛天在说什么我是根本就听不进去的。看来我的身体素质真的是很差。
“叶洋，你干什么呢！给我仔细点！”葛天应该是看见了我正在走神，大声的喊了一声。我点了点头，强迫自己努力的集中精神听葛天的讲话，葛天这才满意的点了点头。
后来，我就听的很认真了，自认为已经理解的很好了。葛天讲了一会，就让我们尝试着走一下。
“对，左脚向前踢出七十五厘米，脚尖绷直！腿也给我绷直了！”葛天拿着教棍，从我们的腿上打着，想让我们的动作更标准一些。
我颤颤巍巍的伸出了腿，我从小就身体不协调，而这个正步的姿势要摆这么久，看来自己又要不行了。
“叶洋你又在那儿干什么呢？还不快点！”葛天许是看着我磨磨蹭蹭的，他都着急了。
我赶紧按照旁边的人的动作做好，可是却没有发现看起来这么简单的正步居然会这么难。
我怎么也控制不好重心，经常左摇右晃的。不小心晃到了旁边的人，我跌倒在了地上，而他也趔趄了一下。
“臭小子，你干什么！”那人一看就不是好惹的，看我连累了他，直接愤怒的破口大骂了起来。
“对不起，我不是故意的。”我揉了揉被摔疼的胳膊，跟他道歉。
“哼！”那人冷哼一声，继续摆好姿势，不再理我。
“叶洋，你干什么呢？耍猴呢！”葛天愤怒的声... -->>
不知道我跑了多久，直到天微微亮的时候，葛天才终于挥了挥手让我停了下来。所有人都停止了训练，气喘吁吁的。
“好了，大家训练的都差不多了，现在是不是很想休息啊？”葛天扯出了一个意味深长的笑容，狡猾的看着我们。
不过我们已经累坏了，并没有多余的精力去注意葛天，我们就大声的说了一声是。
“好吧，既然如此，大家就回去睡一个小时，一个小时之后来这里集合，最后到的一个，俯卧撑100个，蛙跳100个！”葛天说这句话的时候，眼神毫不掩饰的扫了我一眼。
迫于葛天的威严，我直接怂了，低下了头。看来葛天这话就是对我说的。
由于害怕那100个俯卧撑和100个蛙跳，于是我并没有睡的太沉，等到一个小时后葛天吹哨子声响起的时候，我和其他人一起都蹭的一下起来了，快速的收拾好，穿好衣服，跟着他们一起去了操场。
葛天看我们表现的都很好，并没有掉队的，终于欣慰的笑了笑。我也是因为不用被惩罚了，松了一口气。
“今天我们就来正式的开始学习了，众所周知，军姿也是非常重要的，所以今天我就来教大家三大步伐。三大步伐分为起步，跑步和正步。我先来说一下正步，在听到正步走的口号的时候，大家的左脚要向前踢出七十五厘米，腿要绷直，脚尖要下压，脚面与地面是平行的。拇指伸直贴于食指第二节……”
由于我刚刚起的太猛了，所以到现在为止，我整个人还是晕晕乎乎的，葛天在说什么我是根本就听不进去的。看来我的身体素质真的是很差。
“叶洋，你干什么呢！给我仔细点！”葛天应该是看见了我正在走神，大声的喊了一声。我点了点头，强迫自己努力的集中精神听葛天的讲话，葛天这才满意的点了点头。
后来，我就听的很认真了，自认为已经理解的很好了。葛天讲了一会，就让我们尝试着走一下。
“对，左脚向前踢出七十五厘米，脚尖绷直！腿也给我绷直了！”葛天拿着教棍，从我们的腿上打着，想让我们的动作更标准一些。
我颤颤巍巍的伸出了腿，我从小就身体不协调，而这个正步的姿势要摆这么久，看来自己又要不行了。
“叶洋你又在那儿干什么呢？还不快点！”葛天许是看着我磨磨蹭蹭的，他都着急了。
我赶紧按照旁边的人的动作做好，可是却没有发现看起来这么简单的正步居然会这么难。
我怎么也控制不好重心，经常左摇右晃的。不小心晃到了旁边的人，我跌倒在了地上，而他也趔趄了一下。
“臭小子，你干什么！”那人一看就不是好惹的，看我连累了他，直接愤怒的破口大骂了起来。
“对不起，我不是故意的。”我揉了揉被摔疼的胳膊，跟他道歉。
“哼！”那人冷哼一声，继续摆好姿势，不再理我。
“叶洋，你干什么呢？耍猴呢！”葛天愤怒的声... -->>
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