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要盘膝打坐，按混元太极功的呼吸法门，来进行穴位的吐纳。
从而，在丹田中孕育出混元太极独有的炁，又可以称之为混元气。
混元气，是释放武技的关键，突破修为的关键。
只要聚集出一定的混元气，便可以突破人类体魄的枷锁，成为武林中的三流高手。
马保秋闭目凝神，按照混元太极功的呼吸之法，把腹腔中的气按照穴脉要旨，运行了一个大周天。
顿时，他感觉头脑清明，四肢因为过量训练导致的疼痛感消失大半。
丹田内也隐隐有混元气在流动。
又运行了三个周天，夕阳已经落下，余晖洒在大堂里，显得金光粼粼。
“砰——”
随着丹田一阵轰鸣，气海正式开辟，混元气也宛如白色的灵蛇在其中游荡，并散发着无比强大的生机。
“终于凝练出一条混元气，可以参悟太极心法奥义了。”
有了丹田气海，马保秋算是正式踏入武林。
而那条若隐若现的白色混元气，更是他后天打败大力士的依仗。
拥有内力的马保秋也不停歇，转而研究起，系统给的太极心法奥义，接，化，发。
所谓的接，便是接力，把任何的攻击力，以柔的方式，接收进来。
其中，最关键的是怎样把所有力，都变成柔力。
这就像你把一个铅球的力量，化成鸡蛋的力量，并接住的过程。
太极，接之一字，分为三境界，小成，大成，化境。
练到小成，你可以接住500磅的拳劲，换算下来，便可以接住格斗之王，泰僧一拳。
练至大成，便可接住1000磅的拳劲，基本上，人力不可能打伤你了。甚至是巨石之位，也能轻易化解。
至于化境，基本上无物不能接，就算是子弹，只要你速度够快，也能像接石子一样接住。
而化，是力的转化，也是太极的真意。
旨在把敌人打过来的力，化为自己力的过程。
这就像一个人，出了200磅拳，你用接字奥义，把他的拳接下。
这时，便要用化字奥义，把其两百磅的拳劲，转化为将要攻击的力量。
化字奥义，也分三个境界，小成，大成，化境。
练到小成，你可以化来三分之一的力量。
练至大成，则可以化来二分之一的力量。
至于，化境，那便是能化来百分之百的力量。
化字之后，便是发，和前面两个基本一样，分为三个境界。
练到化境，能把别人百分百的力量原封不动的还回去。
三个奥义，接，是把刚力变成柔力；化，是把别人的柔力变成自己的刚力；发，则是把自己的柔力转化为刚力。
接化发，便是，阴阳变化，太极真意的过程。
所以，接，化，发，乃太极心法奥义。
练习接化发，须把混元内力，按照心法关窍，进行反复练习，领悟其中奥义。
马保秋拿来一枚网球，按照心法要旨，催动混元内力，击出球，并按照接字奥义收球。
再用化字奥义转化球的力量，最后用发字奥义，打出。
如此这般，马保秋打了一千次，两千次，三千次，直到汗水打湿了他的练功服，东方也吐出了鱼肚白。
接，化，发，三字奥义，终于全部达到了小成。
马保秋也心满意足的闭目盘膝，含着晨曦初气，开始了新一周天的吐纳。
……
【作者题外话】：ps：签约后两更，这几天我休息一下。
要盘膝打坐，按混元太极功的呼吸法门，来进行穴位的吐纳。
从而，在丹田中孕育出混元太极独有的炁，又可以称之为混元气。
混元气，是释放武技的关键，突破修为的关键。
只要聚集出一定的混元气，便可以突破人类体魄的枷锁，成为武林中的三流高手。
马保秋闭目凝神，按照混元太极功的呼吸之法，把腹腔中的气按照穴脉要旨，运行了一个大周天。
顿时，他感觉头脑清明，四肢因为过量训练导致的疼痛感消失大半。
丹田内也隐隐有混元气在流动。
又运行了三个周天，夕阳已经落下，余晖洒在大堂里，显得金光粼粼。
“砰——”
随着丹田一阵轰鸣，气海正式开辟，混元气也宛如白色的灵蛇在其中游荡，并散发着无比强大的生机。
“终于凝练出一条混元气，可以参悟太极心法奥义了。”
有了丹田气海，马保秋算是正式踏入武林。
而那条若隐若现的白色混元气，更是他后天打败大力士的依仗。
拥有内力的马保秋也不停歇，转而研究起，系统给的太极心法奥义，接，化，发。
所谓的接，便是接力，把任何的攻击力，以柔的方式，接收进来。
其中，最关键的是怎样把所有力，都变成柔力。
这就像你把一个铅球的力量，化成鸡蛋的力量，并接住的过程。
太极，接之一字，分为三境界，小成，大成，化境。
练到小成，你可以接住500磅的拳劲，换算下来，便可以接住格斗之王，泰僧一拳。
练至大成，便可接住1000磅的拳劲，基本上，人力不可能打伤你了。甚至是巨石之位，也能轻易化解。
至于化境，基本上无物不能接，就算是子弹，只要你速度够快，也能像接石子一样接住。
而化，是力的转化，也是太极的真意。
旨在把敌人打过来的力，化为自己力的过程。
这就像一个人，出了200磅拳，你用接字奥义，把他的拳接下。
这时，便要用化字奥义，把其两百磅的拳劲，转化为将要攻击的力量。
化字奥义，也分三个境界，小成，大成，化境。
练到小成，你可以化来三分之一的力量。
练至大成，则可以化来二分之一的力量。
至于，化境，那便是能化来百分之百的力量。
化字之后，便是发，和前面两个基本一样，分为三个境界。
练到化境，能把别人百分百的力量原封不动的还回去。
三个奥义，接，是把刚力变成柔力；化，是把别人的柔力变成自己的刚力；发，则是把自己的柔力转化为刚力。
接化发，便是，阴阳变化，太极真意的过程。
所以，接，化，发，乃太极心法奥义。
练习接化发，须把混元内力，按照心法关窍，进行反复练习，领悟其中奥义。
马保秋拿来一枚网球，按照心法要旨，催动混元内力，击出球，并按照接字奥义收球。
再用化字奥义转化球的力量，最后用发字奥义，打出。
如此这般，马保秋打了一千次，两千次，三千次，直到汗水打湿了他的练功服，东方也吐出了鱼肚白。
接，化，发，三字奥义，终于全部达到了小成。
马保秋也心满意足的闭目盘膝，含着晨曦初气，开始了新一周天的吐纳。
……
【作者题外话】：ps：签约后两更，这几天我休息一下。