顶点小说网 www.23wx.cx,我拿300亿跟你们玩无错无删减全文免费阅读!
申城、
JW万豪侯爵酒店、
“8、9、10...”
“ok!谢谢!”
“先生!您底子真的不错,高位下拉第六组120公斤,还能做到这么好的控制。”边上的教练对着李梓铭夸赞道。
李梓铭用汗巾擦了擦汗,笑着回应道:“还可以吧!可能是因为今天心情好,状态也不错。”
教练说道:“真的可以!你这臂围差不多四十五了吧?快赶上我了。”
“没有!没有!四十一,这两年常年喝酒,体质偏高,体脂控制到十五的话,都不一定有三十九,照你们可差远了。”
李梓铭说的实话,一年酗酒,也不运动,平时吃的也没什么营养,身体跟以前差远了,而他眼前的教练,看脸上额骨凸显出的阴影,就知道体脂很低,哪怕穿着卫衣,看他庞大的身形,也能看出这是一只人形野兽。
“没有竞技需求的话,练成您这个样子可以了,往后您可以针对性训练,弥补上不足,在练两年都可以去打健身模特的比赛了。”
“哈哈!谢谢!”
“来!我们继续...”
高位下拉。
窄距下拉。
俯身划船。
单臂哑铃划船。
......
不到一个小时,练完了整个背部,本来李梓铭还想练练二头,但已经没力气了,教练也不建议,就算了。
李梓铭站在健身房的水晶玻璃旁,看着外滩,他的教练帮他冲了一杯60克的蛋白粉。
“这个角度的外滩,真美啊!”
倾斜17°的水晶玻璃可以让上面的人,俯视整个外滩三件套。
教练在旁喝着补剂没有接话。
李梓铭忽然回头道:“教练!我问你哈!如果你突然有了一个亿你会怎么花。”
教练一愣,他没想到来这里的年轻人,老板会跟他开这种玩笑,低头想了一下说道:“那我先买房子,燕京,申城各买一套,在回老家买几家店铺给父母折腾,我呢!我呢自己再找个城市开一家健身房,再买...嗯!再买一辆宝马s1000rr,一辆道奇挑战者,这是我最喜欢的两辆车,剩下的钱存起来,留给我未来的老婆,哈哈!”
“真不错!这两辆车我也喜欢哈哈!”李梓铭回道。
一个亿完全足够满足绝大部分人得所有需求,那...
三百亿美元呢?
“教练!我去水疗了,感谢您的指导。”
“这是我的职责,能指导你我也很开心。”
和教练互相道别。
李梓铭刚刚看镜子里的自己整个人都透着病态白,他那天找个时间,需要去医院晒晒了。
......
在安泰集团出来,李梓铭第一时间想找个住的地方,然后拿起手机输入:
“沪上豪华酒店排行”
跳出几串数字:
160000/天
88888/天
98888/天
...
他选了个88888,就被一辆定制的劳斯接到了这里,吃了顿三千的西式午餐,随后欣赏了一下他的房间4128.
暗金色的风格,特大的落地窗,特大的落地镜,一百多平的浴室,酒架上各种名酒,这就是李梓铭给这间天价房的标签,他并没有过多的欣赏和留恋,就去了健身房。
此时的他,躺在SPA床上,美疗师往自己的身上涂抹着保养品,香薰,古典音乐。
李梓铭闭着眼睛,清空杂念,享受着这场心灵的旅行。
三百亿...
等等...
他好像忘了什么事!
今天早上...
“喂?你好!”
“在么?”
“哈喽!”
李梓铭在脑海里喊道。
并没有任何声音回应。
“不可能啊!早上自己在小铁窗里面刚刚睡醒的时候,明明听到自己的穿越福利到账了啊!”李梓铭暗自想道。
【...】
【系统已绑定...正在自动解绑...】
突如其来的声音让李梓铭吓了一跳,整个人都颤抖了一下。
技师以为自己手劲过大,也下了一眺,以自己用力过猛,赶紧轻了一点。
李梓铭尴尬的笑了笑说道:“没事!你继续。”
随后立马在脑海里着急道:“别别!你解绑干嘛?我同意了么!”
【系统解绑,并不需要你的同意!】
嚯!这系统是个傲娇。
“先别着急解绑,你起码先给我介绍介绍您伟大的本事啊!”
【本系统乃是9000亿光年外潘达拉星球最新研发的超时空质子交换电波】
头衔够长的!
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申城、
JW万豪侯爵酒店、
“8、9、10...”
“ok!谢谢!”
“先生!您底子真的不错,高位下拉第六组120公斤,还能做到这么好的控制。”边上的教练对着李梓铭夸赞道。
李梓铭用汗巾擦了擦汗,笑着回应道:“还可以吧!可能是因为今天心情好,状态也不错。”
教练说道:“真的可以!你这臂围差不多四十五了吧?快赶上我了。”
“没有!没有!四十一,这两年常年喝酒,体质偏高,体脂控制到十五的话,都不一定有三十九,照你们可差远了。”
李梓铭说的实话,一年酗酒,也不运动,平时吃的也没什么营养,身体跟以前差远了,而他眼前的教练,看脸上额骨凸显出的阴影,就知道体脂很低,哪怕穿着卫衣,看他庞大的身形,也能看出这是一只人形野兽。
“没有竞技需求的话,练成您这个样子可以了,往后您可以针对性训练,弥补上不足,在练两年都可以去打健身模特的比赛了。”
“哈哈!谢谢!”
“来!我们继续...”
高位下拉。
窄距下拉。
俯身划船。
单臂哑铃划船。
......
不到一个小时,练完了整个背部,本来李梓铭还想练练二头,但已经没力气了,教练也不建议,就算了。
李梓铭站在健身房的水晶玻璃旁,看着外滩,他的教练帮他冲了一杯60克的蛋白粉。
“这个角度的外滩,真美啊!”
倾斜17°的水晶玻璃可以让上面的人,俯视整个外滩三件套。
教练在旁喝着补剂没有接话。
李梓铭忽然回头道:“教练!我问你哈!如果你突然有了一个亿你会怎么花。”
教练一愣,他没想到来这里的年轻人,老板会跟他开这种玩笑,低头想了一下说道:“那我先买房子,燕京,申城各买一套,在回老家买几家店铺给父母折腾,我呢!我呢自己再找个城市开一家健身房,再买...嗯!再买一辆宝马s1000rr,一辆道奇挑战者,这是我最喜欢的两辆车,剩下的钱存起来,留给我未来的老婆,哈哈!”
“真不错!这两辆车我也喜欢哈哈!”李梓铭回道。
一个亿完全足够满足绝大部分人得所有需求,那...
三百亿美元呢?
“教练!我去水疗了,感谢您的指导。”
“这是我的职责,能指导你我也很开心。”
和教练互相道别。
李梓铭刚刚看镜子里的自己整个人都透着病态白,他那天找个时间,需要去医院晒晒了。
......
在安泰集团出来,李梓铭第一时间想找个住的地方,然后拿起手机输入:
“沪上豪华酒店排行”
跳出几串数字:
160000/天
88888/天
98888/天
...
他选了个88888,就被一辆定制的劳斯接到了这里,吃了顿三千的西式午餐,随后欣赏了一下他的房间4128.
暗金色的风格,特大的落地窗,特大的落地镜,一百多平的浴室,酒架上各种名酒,这就是李梓铭给这间天价房的标签,他并没有过多的欣赏和留恋,就去了健身房。
此时的他,躺在SPA床上,美疗师往自己的身上涂抹着保养品,香薰,古典音乐。
李梓铭闭着眼睛,清空杂念,享受着这场心灵的旅行。
三百亿...
等等...
他好像忘了什么事!
今天早上...
“喂?你好!”
“在么?”
“哈喽!”
李梓铭在脑海里喊道。
并没有任何声音回应。
“不可能啊!早上自己在小铁窗里面刚刚睡醒的时候,明明听到自己的穿越福利到账了啊!”李梓铭暗自想道。
【...】
【系统已绑定...正在自动解绑...】
突如其来的声音让李梓铭吓了一跳,整个人都颤抖了一下。
技师以为自己手劲过大,也下了一眺,以自己用力过猛,赶紧轻了一点。
李梓铭尴尬的笑了笑说道:“没事!你继续。”
随后立马在脑海里着急道:“别别!你解绑干嘛?我同意了么!”
【系统解绑,并不需要你的同意!】
嚯!这系统是个傲娇。
“先别着急解绑,你起码先给我介绍介绍您伟大的本事啊!”
【本系统乃是9000亿光年外潘达拉星球最新研发的超时空质子交换电波】
头衔够长的!
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