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这——
讲真的，虽然做好了一定程度心理准备可是当看到阿铁的表现后，里克.皮蒂诺还是……
比吃了一个超大号的定制披萨还要吃惊。
还是一口气吃掉的那一种。
太惊人了。
对位的布伦特.巴里这一刻感觉自己摇摇欲坠，小腿肚子都要打结起来。
他被这个7……
怼的实在是太惨了。
休赛期过去，他的体型也没有怎么恢复，看样子是休赛期当真是好好休息了一大把。
可是……
这难道不是NBA球员平常正常生活习惯吗？
打了大半年的篮球好不容易可以稍微休息下，难道假期休息不是应该的吗？
欧米人的确有这个“工作就是工作”“休息就是休息”的固定思维模式。
可是……
这个思维在竞技领域，根本就不适用。
阿铁看着这些能力值都还没有恢复正常的队友，那叫一个——
不留情面。
斩尽杀绝。
尤其是对抗后，无球跑位的远射，一射一个准。
“布伦特，你休赛期是不是都光吃甜甜圈去了，身体反应太慢了。就连弹跳力都下滑了，这球要是以前你起码还可以起跳干扰下的。”
不过这是训练赛，巴里不行了，也没有去包夹。
就是……
他开始无限怀念起阿铁刚进入联盟的时候，自己轻易在他脑袋上劈扣，肆意滑翔，后者那郁闷、羡慕，又有点无可奈何的表情。
可惜这样的好日子，好像已经是一去不复返了。
高中生进来就是好，潜力真的大大的，越跳越高，这不……
“咣当”一球，阿铁接到小纳的空接传球，在巴里的脑门上，暴扣了一记。
“布伦特，你这也太废了，认真点啊，这都被郑哥砍下多少分了？”拉蒙德.穆雷有些不满意，觉得这也让郑铁得分太过于容易。就算这个泅渡是郑铁的，也没有必要这么“放”啊。
巴里被打得郁闷，正好是有火不能发呢，穆雷凑上来，他正好一脸不爽道：“说风凉话谁不会？要不你来试试？”
“试试就试试！”拉蒙德.穆雷赤脚身高201CM，比阿铁稍微高点，但是臂展和站立摸高，都有所不如。可他自认为自己比巴里要高，身板上他也接近240磅，是个标准的肌肉悍将，虽然现在“肥”到了可能不止250磅，但这恢复起来只是时间问题。
训练营结束之前，他肯定可以控制回去的。
看到穆雷过来了，皮蒂诺正好再次观察下。
巴里虽然能跳，但是身板还是太瘦了，就算现在暂时有点“发福”，那也不到200磅。
这看不出阿铁休赛期到底进步了多少。
换成身强体壮的拉蒙德.穆雷，正好试试成色。
结果因为休赛期根本没有怎么训练，穆雷第一次防守阿铁，腿脚就和打了钢筋似的，整个被“钉在”了地面上。
阿铁跑起来，过他简直是轻而易举。
关键是穆雷想要用身体对抗去控制一下阿铁时。
这也是上赛季队内赛的时候，他摸索出来防守阿铁相对有效的一个方式。结果呢——
对抗一下，就洞门大开。
防守失去了位置。
增长了27磅肌肉后，阿铁的力量发挥百分比，已经要比原来强了不知道多少，穆雷虽然是肌肉男，可力量数值并不算高，也就是80出头。千万别以为肌肉越大就力量一定越强，没练过的是这样，可都是系统训练出来的，天赋就占据了更大的空间。
你让一个100KG的肌肉男去试试150KG卧推或者200KG硬拉200深蹲之类或者大重量实力推或者高翻，很大的可能性是起都起不动。但是你换成专业的力量天赋者或者举重运动员之类的，70~80KG体重就可以让吃瓜群众亮瞎钛合金狗眼。
举重队吕小军体重80KG左右，深蹲300KG+上下，这什么概念呢，就算是吨位大六七十斤的肌肉男都只能把下巴看掉。普通人更不要说了，差距太大。
否则科比吨位和詹姆斯差距那么大，怎么背打后者的。
力量天赋和技术结合，都是背身的关键。
只会死命硬怼，那就变成了未来的另外一个23号了。
因此穆雷以前还可以占据给吨位的优势，稍微加持点力量和对抗，现在呢……
被碾压了。
这个时候穆雷也感觉脸上有些挂不住。
毕竟是他主动提出来换防的。
防成了这样，也太尴尬。
为了自己的面子，穆雷偷偷和阿铁小声请求——
让阿铁不要直接无球过他了，他现在腿脚还没有恢复。
阿铁一听小弟都这么低声请求，那自己这个做大哥不能不给小弟这个面子啊。
因此很豪爽的点头答应。
这让穆雷心中大喜。
觉得郑铁真是“好大哥”。
宁愿让自己被自己“防住”，也要为自己的脸面着想。
你说这么好的大哥，哪里找去？
好大哥？emmmmmmmmmm。
结果阿铁低位开始要球单打，几个回合之后——
穆雷都差点发出“哲学三问”了。
被吃得差点怀疑人生。
这么打，一个个低位单吃，简直是比巴里那种无球防守防不住，还要丢脸好不好。
关键是穆雷把上赛季自己摸索出来防守阿铁的秘诀都用上去了，低位全力顶防他的后转身+后仰跳投。结果，阿铁全都是背身一顶，用脚步就切进入，低位攻筐得手。
穆雷“发福”后腿脚速度不够，又一门心思堵阿铁的后仰，被打残也是正常的。
这尼玛。
感觉自己就是坑了自己。
还不如在外线被投射呢。
低位单打生吃，太扎眼。
看到穆雷也败下阵来，这一下子，大家伙有人真的就好奇了，罗德尼.罗杰斯，要和穆雷换防守对象。看到阿铁的表现后，他也手痒了，想要亲身感受下阿铁到底成长到了什么地步。
罗德尼.罗杰斯，就是体型保持的比较好的几个。
他休赛期也给自己训练了不少，只是没有“铁家军”这么打强度而已。
因此他觉得自己防守肯定比穆雷要好使。
结果……
“恐怖”的是。
开始还有点自信的罗德尼.罗杰斯，渐渐的，他脸上那自信的笑容——
正在一点一点被抽干。
跑动切入就顶不住，低位也同样没差。
阿铁学会了背身发力技巧后，顿时效率更上一层楼，小科比这个技术控还是有点东西的。甚至因为自己的力量天赋点满了，自己学习这些东西，使用出来的效果，比8号这个“老师”效果还要好得多。
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这——
讲真的，虽然做好了一定程度心理准备可是当看到阿铁的表现后，里克.皮蒂诺还是……
比吃了一个超大号的定制披萨还要吃惊。
还是一口气吃掉的那一种。
太惊人了。
对位的布伦特.巴里这一刻感觉自己摇摇欲坠，小腿肚子都要打结起来。
他被这个7……
怼的实在是太惨了。
休赛期过去，他的体型也没有怎么恢复，看样子是休赛期当真是好好休息了一大把。
可是……
这难道不是NBA球员平常正常生活习惯吗？
打了大半年的篮球好不容易可以稍微休息下，难道假期休息不是应该的吗？
欧米人的确有这个“工作就是工作”“休息就是休息”的固定思维模式。
可是……
这个思维在竞技领域，根本就不适用。
阿铁看着这些能力值都还没有恢复正常的队友，那叫一个——
不留情面。
斩尽杀绝。
尤其是对抗后，无球跑位的远射，一射一个准。
“布伦特，你休赛期是不是都光吃甜甜圈去了，身体反应太慢了。就连弹跳力都下滑了，这球要是以前你起码还可以起跳干扰下的。”
不过这是训练赛，巴里不行了，也没有去包夹。
就是……
他开始无限怀念起阿铁刚进入联盟的时候，自己轻易在他脑袋上劈扣，肆意滑翔，后者那郁闷、羡慕，又有点无可奈何的表情。
可惜这样的好日子，好像已经是一去不复返了。
高中生进来就是好，潜力真的大大的，越跳越高，这不……
“咣当”一球，阿铁接到小纳的空接传球，在巴里的脑门上，暴扣了一记。
“布伦特，你这也太废了，认真点啊，这都被郑哥砍下多少分了？”拉蒙德.穆雷有些不满意，觉得这也让郑铁得分太过于容易。就算这个泅渡是郑铁的，也没有必要这么“放”啊。
巴里被打得郁闷，正好是有火不能发呢，穆雷凑上来，他正好一脸不爽道：“说风凉话谁不会？要不你来试试？”
“试试就试试！”拉蒙德.穆雷赤脚身高201CM，比阿铁稍微高点，但是臂展和站立摸高，都有所不如。可他自认为自己比巴里要高，身板上他也接近240磅，是个标准的肌肉悍将，虽然现在“肥”到了可能不止250磅，但这恢复起来只是时间问题。
训练营结束之前，他肯定可以控制回去的。
看到穆雷过来了，皮蒂诺正好再次观察下。
巴里虽然能跳，但是身板还是太瘦了，就算现在暂时有点“发福”，那也不到200磅。
这看不出阿铁休赛期到底进步了多少。
换成身强体壮的拉蒙德.穆雷，正好试试成色。
结果因为休赛期根本没有怎么训练，穆雷第一次防守阿铁，腿脚就和打了钢筋似的，整个被“钉在”了地面上。
阿铁跑起来，过他简直是轻而易举。
关键是穆雷想要用身体对抗去控制一下阿铁时。
这也是上赛季队内赛的时候，他摸索出来防守阿铁相对有效的一个方式。结果呢——
对抗一下，就洞门大开。
防守失去了位置。
增长了27磅肌肉后，阿铁的力量发挥百分比，已经要比原来强了不知道多少，穆雷虽然是肌肉男，可力量数值并不算高，也就是80出头。千万别以为肌肉越大就力量一定越强，没练过的是这样，可都是系统训练出来的，天赋就占据了更大的空间。
你让一个100KG的肌肉男去试试150KG卧推或者200KG硬拉200深蹲之类或者大重量实力推或者高翻，很大的可能性是起都起不动。但是你换成专业的力量天赋者或者举重运动员之类的，70~80KG体重就可以让吃瓜群众亮瞎钛合金狗眼。
举重队吕小军体重80KG左右，深蹲300KG+上下，这什么概念呢，就算是吨位大六七十斤的肌肉男都只能把下巴看掉。普通人更不要说了，差距太大。
否则科比吨位和詹姆斯差距那么大，怎么背打后者的。
力量天赋和技术结合，都是背身的关键。
只会死命硬怼，那就变成了未来的另外一个23号了。
因此穆雷以前还可以占据给吨位的优势，稍微加持点力量和对抗，现在呢……
被碾压了。
这个时候穆雷也感觉脸上有些挂不住。
毕竟是他主动提出来换防的。
防成了这样，也太尴尬。
为了自己的面子，穆雷偷偷和阿铁小声请求——
让阿铁不要直接无球过他了，他现在腿脚还没有恢复。
阿铁一听小弟都这么低声请求，那自己这个做大哥不能不给小弟这个面子啊。
因此很豪爽的点头答应。
这让穆雷心中大喜。
觉得郑铁真是“好大哥”。
宁愿让自己被自己“防住”，也要为自己的脸面着想。
你说这么好的大哥，哪里找去？
好大哥？emmmmmmmmmm。
结果阿铁低位开始要球单打，几个回合之后——
穆雷都差点发出“哲学三问”了。
被吃得差点怀疑人生。
这么打，一个个低位单吃，简直是比巴里那种无球防守防不住，还要丢脸好不好。
关键是穆雷把上赛季自己摸索出来防守阿铁的秘诀都用上去了，低位全力顶防他的后转身+后仰跳投。结果，阿铁全都是背身一顶，用脚步就切进入，低位攻筐得手。
穆雷“发福”后腿脚速度不够，又一门心思堵阿铁的后仰，被打残也是正常的。
这尼玛。
感觉自己就是坑了自己。
还不如在外线被投射呢。
低位单打生吃，太扎眼。
看到穆雷也败下阵来，这一下子，大家伙有人真的就好奇了，罗德尼.罗杰斯，要和穆雷换防守对象。看到阿铁的表现后，他也手痒了，想要亲身感受下阿铁到底成长到了什么地步。
罗德尼.罗杰斯，就是体型保持的比较好的几个。
他休赛期也给自己训练了不少，只是没有“铁家军”这么打强度而已。
因此他觉得自己防守肯定比穆雷要好使。
结果……
“恐怖”的是。
开始还有点自信的罗德尼.罗杰斯，渐渐的，他脸上那自信的笑容——
正在一点一点被抽干。
跑动切入就顶不住，低位也同样没差。
阿铁学会了背身发力技巧后，顿时效率更上一层楼，小科比这个技术控还是有点东西的。甚至因为自己的力量天赋点满了，自己学习这些东西，使用出来的效果，比8号这个“老师”效果还要好得多。
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