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阿米里等人很快就尝试到了队长波兰斯基所说的湿润天气带来的难受是怎么样了，比赛当天的时候科隆的天气非常给面子的下起了雨，虽然不是很大的雨，不过也不小。
“看着情形这雨不但下了一晚上，估计还要下到晚上，这么大的雨恐怕科隆主场的排水系统再好也很难能够在比赛的时候将雨水都排出干净吧，看来我们昨天的踩场真的是太关键了，今天我们还真的是需要在这种雨水天进行比赛了。”波兰斯基看着外面的大雨有点郁闷的说道。
“说那么夸张吗？”阿米里满不在乎的说道，不过他刚说完就听到周围一阵笑声，一看队友都在带着笑意的看着他，一副你忘记你昨晚的样的表情，立刻有点恼羞成怒的大声说：“我昨天只是意外，本来来到科隆就已经很累了，没有一点休息的时间就立刻赶去踩场，又是浇了水了，我一点都不习惯自然就不小心摔了几下，后半段的时间你们没有发现我已经好了很多了吗？他们只要敢再给我半个小时的时间踩场我就能够完全习惯了这种球场了，只是他们就喜欢用这种脏手段来限制我，害得我无法完全习惯而已。”
波兰斯基笑着摇摇头：“你就希望这天气就好好的下雨，千万别在下午的时候听雨或者出太阳吧，其实听雨都还好，只要没有太阳就好了。”
“为什么？”阿米里、盖格等第一次来科隆比赛的人异口同声的问道。
波兰斯基只是笑而不语的离开，而陈风只是若有所思的看着外面的天气。
下午三点多的时候教练组在各队员房门前敲门让队员们集合到来去吃午饭，因为与科隆的比赛是七点多，所以晚饭肯定是不能够吃的，那么只能够将午饭稍微调后一些，让队员们不至于在比赛的时候吃饱或者挨饿，然后在比赛前吃一些高热量的食物，比如香蕉、巧克力等食物来在赛前补充球员的能量。
其实国内对于运动员的饮食有很多是错误的，的确球员很多是吃开水煮西兰花，煮的鸡胸肉来保证身体脂肪量减少，肌肉量增多，陈风在刚到欧洲的时候这种饮食差距几乎是完全不能够调整过来；只不过队友都在吃内立利之，栗太生智，森山泰希都能够习惯，他并不想落后于人就强行让自己的胃吃进去这种一点油水都没有，连盐都少得可怜的食物；虽然并不是所有去欧洲的小队员都能够习惯这种食物，他们也有些人吃不习惯拿钱偷偷跑出去吃一些食物的，而陈风曾经也很想去，不过打探了一下费用之后就果断继续强迫自己吃下那些难以下咽的鸡胸肉了。
然而到了霍芬海姆一线队的时候，陈风才知道俱乐部的饮食并不是只有鸡胸肉的，一些在国内甚至在日本的认知里是运动员绝对不可以触碰的食物反而在欧洲被认为是足球运动员最职业的地区是可以接受并且受到非常多俱乐部以及球员推崇的。
比如曼联好了，范德萨2009来中国接受采访时讲过的，曼联里可乐随便喝，还有空调是开到最大的，而在费尔南德的自传中更是提到莫耶斯刚来到曼联的时候就是提出不准许队员在比赛前一天吃薯条，这让曼联的队员非常不满，因为这是曼联的传统，自然反对声一片，结果莫耶斯刚被解雇之后，队员们就立刻找到临时主教练吉格斯要求薯条回归到更衣室。
当然这只是曼联、只是英超的传统，许多人认为英格兰甚至能够允许队员们喝酒这种在国内明令禁止的能够损害运动员职业生涯的行为，怎么能够作为职业足球的象征呢？
然而欧洲绝大部分俱乐部都是允许喝酒的，德国这啤酒大国就更加不用说了，上赛季霍芬海姆惊险保级的时候甚至在赛场上互相大泼啤酒，互相灌对方球员啤酒这种事情，俱乐部并不会禁止球员喝酒，只不过禁的是酗酒过度，只要球员合理的饮酒，俱乐部和教练是不会太在意球员饮酒的行为的，当然影响到比赛就另说了。
而球员每天的体能消耗是巨大的，需要补充的能量以及营养更是多且杂的，怎么样去合理搭配食物营养以及能量方面一直是欧洲俱乐部研究的事情，所以俱乐部甚至一些球员会花钱请专门的营养师来为自己每天的食物进行搭配，而并非简单的开水烫菜和鸡胸肉。
集体吃完午餐之后，主教练纳格尔斯曼看着窗外慢慢变得小雨的天空，更加忧心了，最麻烦的情况还是要来了，队内好多人都是第一次来到科隆，能不能够适应科隆的这种湿热的天气呢，在这种情况下能否发挥最好的状态真的是很难猜测。
霍芬海姆来到科隆主场莱茵能源体育场的那一刻起，就能够立刻感觉到了波兰斯基之前那番话是什么意思了，大雨之后变成大太阳，这种湿热不同于闷热，同样是热却让人感觉一股子难受的气息，推进客场的更衣室他们甚至发现衣柜上还有一层很薄的水雾。
“好了小伙子们，在抱怨的同时麻烦手中的行动加快一些，我们的时间可不多，记得换上长钉，可别到时候上场滑到了好几次然后灰溜溜的跑过来场边要换鞋，我们可没有那么多的机会，这里可是客场。”助教施罗德尔进来打断了队员们互相吐槽抱怨的聊天。
艾伦菲尔德，拉德塔尔，尼佩斯，波尔，艾施，佩施和卡尔克（注：以上均为科隆的城区）
到处都是科隆的球迷
在里约，在罗马，门兴，普吕姆和哈贝尔拉特
到处都是科隆的球迷
欢乐与悲伤，未来与过去
有一种同样的感觉把我们连接在一起，那就是科隆
不管前进还是后退，新的比赛代表着新的幸福
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阿米里等人很快就尝试到了队长波兰斯基所说的湿润天气带来的难受是怎么样了，比赛当天的时候科隆的天气非常给面子的下起了雨，虽然不是很大的雨，不过也不小。
“看着情形这雨不但下了一晚上，估计还要下到晚上，这么大的雨恐怕科隆主场的排水系统再好也很难能够在比赛的时候将雨水都排出干净吧，看来我们昨天的踩场真的是太关键了，今天我们还真的是需要在这种雨水天进行比赛了。”波兰斯基看着外面的大雨有点郁闷的说道。
“说那么夸张吗？”阿米里满不在乎的说道，不过他刚说完就听到周围一阵笑声，一看队友都在带着笑意的看着他，一副你忘记你昨晚的样的表情，立刻有点恼羞成怒的大声说：“我昨天只是意外，本来来到科隆就已经很累了，没有一点休息的时间就立刻赶去踩场，又是浇了水了，我一点都不习惯自然就不小心摔了几下，后半段的时间你们没有发现我已经好了很多了吗？他们只要敢再给我半个小时的时间踩场我就能够完全习惯了这种球场了，只是他们就喜欢用这种脏手段来限制我，害得我无法完全习惯而已。”
波兰斯基笑着摇摇头：“你就希望这天气就好好的下雨，千万别在下午的时候听雨或者出太阳吧，其实听雨都还好，只要没有太阳就好了。”
“为什么？”阿米里、盖格等第一次来科隆比赛的人异口同声的问道。
波兰斯基只是笑而不语的离开，而陈风只是若有所思的看着外面的天气。
下午三点多的时候教练组在各队员房门前敲门让队员们集合到来去吃午饭，因为与科隆的比赛是七点多，所以晚饭肯定是不能够吃的，那么只能够将午饭稍微调后一些，让队员们不至于在比赛的时候吃饱或者挨饿，然后在比赛前吃一些高热量的食物，比如香蕉、巧克力等食物来在赛前补充球员的能量。
其实国内对于运动员的饮食有很多是错误的，的确球员很多是吃开水煮西兰花，煮的鸡胸肉来保证身体脂肪量减少，肌肉量增多，陈风在刚到欧洲的时候这种饮食差距几乎是完全不能够调整过来；只不过队友都在吃内立利之，栗太生智，森山泰希都能够习惯，他并不想落后于人就强行让自己的胃吃进去这种一点油水都没有，连盐都少得可怜的食物；虽然并不是所有去欧洲的小队员都能够习惯这种食物，他们也有些人吃不习惯拿钱偷偷跑出去吃一些食物的，而陈风曾经也很想去，不过打探了一下费用之后就果断继续强迫自己吃下那些难以下咽的鸡胸肉了。
然而到了霍芬海姆一线队的时候，陈风才知道俱乐部的饮食并不是只有鸡胸肉的，一些在国内甚至在日本的认知里是运动员绝对不可以触碰的食物反而在欧洲被认为是足球运动员最职业的地区是可以接受并且受到非常多俱乐部以及球员推崇的。
比如曼联好了，范德萨2009来中国接受采访时讲过的，曼联里可乐随便喝，还有空调是开到最大的，而在费尔南德的自传中更是提到莫耶斯刚来到曼联的时候就是提出不准许队员在比赛前一天吃薯条，这让曼联的队员非常不满，因为这是曼联的传统，自然反对声一片，结果莫耶斯刚被解雇之后，队员们就立刻找到临时主教练吉格斯要求薯条回归到更衣室。
当然这只是曼联、只是英超的传统，许多人认为英格兰甚至能够允许队员们喝酒这种在国内明令禁止的能够损害运动员职业生涯的行为，怎么能够作为职业足球的象征呢？
然而欧洲绝大部分俱乐部都是允许喝酒的，德国这啤酒大国就更加不用说了，上赛季霍芬海姆惊险保级的时候甚至在赛场上互相大泼啤酒，互相灌对方球员啤酒这种事情，俱乐部并不会禁止球员喝酒，只不过禁的是酗酒过度，只要球员合理的饮酒，俱乐部和教练是不会太在意球员饮酒的行为的，当然影响到比赛就另说了。
而球员每天的体能消耗是巨大的，需要补充的能量以及营养更是多且杂的，怎么样去合理搭配食物营养以及能量方面一直是欧洲俱乐部研究的事情，所以俱乐部甚至一些球员会花钱请专门的营养师来为自己每天的食物进行搭配，而并非简单的开水烫菜和鸡胸肉。
集体吃完午餐之后，主教练纳格尔斯曼看着窗外慢慢变得小雨的天空，更加忧心了，最麻烦的情况还是要来了，队内好多人都是第一次来到科隆，能不能够适应科隆的这种湿热的天气呢，在这种情况下能否发挥最好的状态真的是很难猜测。
霍芬海姆来到科隆主场莱茵能源体育场的那一刻起，就能够立刻感觉到了波兰斯基之前那番话是什么意思了，大雨之后变成大太阳，这种湿热不同于闷热，同样是热却让人感觉一股子难受的气息，推进客场的更衣室他们甚至发现衣柜上还有一层很薄的水雾。
“好了小伙子们，在抱怨的同时麻烦手中的行动加快一些，我们的时间可不多，记得换上长钉，可别到时候上场滑到了好几次然后灰溜溜的跑过来场边要换鞋，我们可没有那么多的机会，这里可是客场。”助教施罗德尔进来打断了队员们互相吐槽抱怨的聊天。
艾伦菲尔德，拉德塔尔，尼佩斯，波尔，艾施，佩施和卡尔克（注：以上均为科隆的城区）
到处都是科隆的球迷
在里约，在罗马，门兴，普吕姆和哈贝尔拉特
到处都是科隆的球迷
欢乐与悲伤，未来与过去
有一种同样的感觉把我们连接在一起，那就是科隆
不管前进还是后退，新的比赛代表着新的幸福
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