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顶点小说网 www.23wx.cx,双雄之湖人王朝无错无删减全文免费阅读!

    一个月后。。。。。。

    这个月湖人队发生了很多事情,阵容发生很大的变化。

    湖人又一次引发联盟震动,湖人队通过多方交易,送出以“小鲨鱼”德安德鲁.拜纳姆为核心附加其他球员、选秀权的交易方案,得到“魔兽”德怀特.霍华德;太阳队与湖人队以先签后换方式,让“风之子”史蒂夫.纳什远赴湖人队。

    在补强先发阵容的时候,湖人还与自由球员安托万.贾米森签约,后者在湖人队作为超级第六人,弥补奥多姆离开造成的替补深度问题。

    替补阵容有巴恩斯、米克斯、布雷克、杜洪、伊班克斯、希尔、新秀:莫里斯、奥多姆、古德洛克。

    主教练依然是防守大师:迈克.布朗。

    当这些交易达成的时候,科比是球队中最兴奋的人,每天的笑脸也变多了。但他还是不断增加自己的训练量,让自己更具有攻击了。科比希望下赛季能一雪前耻夺回总冠军奖杯,这是他目前训练的最大动力。

    因为科比神经一般的行为,骆诚与本的训练量也是增加许多,一个月内两人晕倒7、8次。

    两人在训练之余,还要接受科比的单独调教,各种单挑比赛、三分球比赛、中投、罚球,在与投篮有关的比赛中,本引以为傲的投篮被科比爆的是体无完肤。

    而骆诚自傲的突破能力在科比面前时常无法发挥,科比总是能在正确的时间与地点阻挡他提升速度。尝尝被迫急停投篮,可就他那水平的投篮,命中率简直是惨不忍睹。

    两人每次都被科比骂的体无完肤,骂完之后还要加练。

    科比在比赛中也是一点点教导他们改善自己不足的地方,加强自己的强项。慢慢的帮助他们改掉街球比赛中那些毛病,比如:两次运球、翻腕之类的违规动作。

    两人在这一个月内也不是没有任何突破,骆诚现在已经能非常熟练的掌握各种投篮动作、姿势,命中率也比以前高出很多。投篮动作得到很大改善,现在他的每一个动作都是尽量模仿科比与乔丹,他发现两人的技术动作非常适合自己的身体,为此他没少研究两人的技术动作。

    中距离定点投篮:无人防守70%,防守下64.1%。

    中距离跳投:无人防守80%,防守下7%。

    中距离急停投篮:无人防守79.4%,防守下69.9%。

    骆诚在科比那里学到了更多的突破技巧,进攻时的假动作,身体方面的运用,现在他是唯一一个能在单挑比赛中对科比形成压力的,科比要提防他那恐怖的第一步,往往一次打盹,就被骆诚一步突过去,直接上篮。

    骆诚的突破不单单是第一步可怕,后续两步才是他最大的杀招,三步内他能让自己的速度提升到最高,让科比大感头痛。

    骆诚更喜欢跳起来投篮,尤其是在运动中的急停投篮,这让他更容易掌控身体。因此他的急停跳投命中率更高。

    本现如今的投篮能力愈发强悍,无人防守的时候,中远距离的命中率达到90%,防守时命中率80%;无人顶防的三分球命中率为85%,顶防时77%。

    他加强了自己无球跑位投篮能力,持球投篮能力,个人持球突破能力。

    他的脚步比以前更加灵活,在进攻时脚步的运用也更加丰富。控球能力已经能和联盟中多数的外线球员比较,已经达到平均值。

    本在与科比单挑进攻时往往是最倒霉的,体重大,虽然身体素质异常火爆,速度也很快,但在科比这种防守大师面前,他往往不能正确的使用自己的身体,脚步的运用还没有练到能晃开科比的地步。

    往往只能使用蛮力与科比对抗,次数多了才发现,科比的力量与体重非常强,运球的时候容易被断。等到科比进攻的时候,本总是束手无策,科比的假动作太多,还喜欢用肘,这让他大为恼火,还不好发作。一个回合被晃飞N多次,让本颜面尽失。

    总体上本在这个月内进步比骆诚要强一些,体重也下降了不少,身体越发强壮。

    而骆诚一个月内狂补身体,体重已经增加了8斤,这让他看上去不显得太过单薄,但不能否认他身体所蕴含的的力量。

    骆诚最大的收益不是投篮,而是在科比亲自教导下,对身体的运用,脚步的运用,身体假动作使用,突破时机的选择。

    以前他喜欢大量的运球,用街球手的花式运球来晃开科比,虽然成功次数很多,但体力消耗很快,还容易出现规则方面的失误。现在他已经学会在规则之内,尽量使用脚步,不依靠大量的花式运球来突破。

    对于两人的进步,科比虽然嘴里没说什么,还时常冷嘲热讽他们,但心里已经很满意... -->>

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