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来也把三人练得骨酥筋麻，吃过中饭都躺到了床上，直到修炼了一下午自在无极功第一层心法后麻酥之感才会稍有缓解，晚上则是去至道学宫的学习时间。
如此过了一月有余，慕倥偬一直没有再出现过，也无人检查指点他们的修炼进境，华林二人还好，好动的易流年却是静极思动，说道早知修道生活如此枯燥当初就不来了。
华澜庭倒不觉得这样的日子难熬，但在修炼上却遇到了问题。
自在无极功第一层一元复始境的修炼并不复杂。
人体分为经脉和络脉，其中经脉分为十二正经和奇经八脉。任督二脉属于奇经八脉，不直属脏腑，循别道而行，故称奇经。任脉在前主血，督脉在后主气，分别对应十二正经中的六阴经与六阳经，贯通后人体气血充盈，带动十二正经旺盛循环。
人体经脉本通，打通任督二脉难在需要逆向由督脉会阴起而达头顶百会，再经任脉而下丹田成为一个小周天，其间的阻碍有说存在暗脉断脉需要突破，有说在尾闾、夹脊、玉枕三个穴窍需要贯穿等等不一而足。
自在无极功取的是通三关的方法。一旦通关则进入升堂期，灵气在任督二脉往复循环，是为一元复始，其后入室期、登峰期直至造极期是扩展经脉、累积灵气的过程，最后得以实现大周天循环进入二龙出水境。
这些经脉之说大致与世俗界并无区别，华澜庭并不陌生。按照手册的说法，仙洲内灵气充裕精纯，世俗界极难打通的任督二脉在此只要勤加练习，少则半年多则一年基本所有弟子都可通关，如果有丹药辅助会更加迅速。
华澜庭按照手册提供的方法吐纳炼气，发现的确可以很快的在丹田内集聚灵气，但往往睡过一觉，气感就消散大半需要再行练功凝聚，他问过林易二人却没有这种现象。
他在一个月后终于能够感到灵气散逸竟然是被胸口的空天青烟玉吸走，取下之后灵气就不再散失，至此他面临是否戴玉修行的选择。
思之再三，华澜庭最终决定还是佩玉修炼。这样尽管进境上肯定会缓慢，但此玉奇特，这种情况必有其道理。
现下想来，自己的奇遇定与空天青烟玉有关，而俗世师门的变色之说让他对玉色愈加深沉后有什么新的功效出现开始期待起来。
至于修行速度上目下他没有别的办法，只能靠减少睡觉的时间来勤修苦练，好在自幼清苦自觉还顶得住，但往往一日下来总是精疲力竭，倒是没有空闲时间象易流年那样感慨无聊了。
又过了半月有余，三人正在屋内打坐，一名师兄敲门进来唱了个道礼，说是慕总管召见他们。
易流年闻言收功，快步抢出门外喊道：“赶紧赶紧，终于有事情了，好事坏事总比整天三点一线强。”
三人来到大殿，慕倥偬看着易流年欢呼雀跃的样子说道：“怎么，嫌闷了？修炼时日长，山中岁月久，这才哪到哪儿啊，不过确是有事通知你们，明天就是中秋月圆之日，你们要去至道学宫参加一场活动。”
易流年奇道：“您老不说还真忘了，话说修道也过节么？”
慕倥偬回道：“什么话，修道也是人修，你又不是草木精灵走兽。这中秋活动也是本门传统，新晋弟子入门大典上除了澜庭一人没有苏醒外，其他人都是列队观礼，相互之间并无相识交流的机会，中秋活动就是为这代弟子提供一个相互认识的场合，叫你们来就是告诉你们不要堕了我营造处的脸面。”
林弦惊问道：“这中秋活动有什么说法？您老对我们有什么具体要求？”
慕倥偬言道：“这次倒是没什么具体要求。中秋活动本是你们这代弟子集体见面联欢的场面，也是初始修炼一个多月后的放松时间，只是传统上是有节目的，有文比也有武斗，输赢不论图个热闹，所以你们不用紧张，但这具体比斗方式由主持之人临场定夺，我也不知。”
“却有一节，记得上次我和你们说过，本门向来是一致团结对外的，但门内不禁争斗，这样才能激发大家的上进心。各峰各殿之间既然都存了争胜之心，就难免有所摩擦，只要控制在一定程度内，长老们是不会干涉的，甚至还会暗地里推波助澜。”
来也把三人练得骨酥筋麻，吃过中饭都躺到了床上，直到修炼了一下午自在无极功第一层心法后麻酥之感才会稍有缓解，晚上则是去至道学宫的学习时间。
如此过了一月有余，慕倥偬一直没有再出现过，也无人检查指点他们的修炼进境，华林二人还好，好动的易流年却是静极思动，说道早知修道生活如此枯燥当初就不来了。
华澜庭倒不觉得这样的日子难熬，但在修炼上却遇到了问题。
自在无极功第一层一元复始境的修炼并不复杂。
人体分为经脉和络脉，其中经脉分为十二正经和奇经八脉。任督二脉属于奇经八脉，不直属脏腑，循别道而行，故称奇经。任脉在前主血，督脉在后主气，分别对应十二正经中的六阴经与六阳经，贯通后人体气血充盈，带动十二正经旺盛循环。
人体经脉本通，打通任督二脉难在需要逆向由督脉会阴起而达头顶百会，再经任脉而下丹田成为一个小周天，其间的阻碍有说存在暗脉断脉需要突破，有说在尾闾、夹脊、玉枕三个穴窍需要贯穿等等不一而足。
自在无极功取的是通三关的方法。一旦通关则进入升堂期，灵气在任督二脉往复循环，是为一元复始，其后入室期、登峰期直至造极期是扩展经脉、累积灵气的过程，最后得以实现大周天循环进入二龙出水境。
这些经脉之说大致与世俗界并无区别，华澜庭并不陌生。按照手册的说法，仙洲内灵气充裕精纯，世俗界极难打通的任督二脉在此只要勤加练习，少则半年多则一年基本所有弟子都可通关，如果有丹药辅助会更加迅速。
华澜庭按照手册提供的方法吐纳炼气，发现的确可以很快的在丹田内集聚灵气，但往往睡过一觉，气感就消散大半需要再行练功凝聚，他问过林易二人却没有这种现象。
他在一个月后终于能够感到灵气散逸竟然是被胸口的空天青烟玉吸走，取下之后灵气就不再散失，至此他面临是否戴玉修行的选择。
思之再三，华澜庭最终决定还是佩玉修炼。这样尽管进境上肯定会缓慢，但此玉奇特，这种情况必有其道理。
现下想来，自己的奇遇定与空天青烟玉有关，而俗世师门的变色之说让他对玉色愈加深沉后有什么新的功效出现开始期待起来。
至于修行速度上目下他没有别的办法，只能靠减少睡觉的时间来勤修苦练，好在自幼清苦自觉还顶得住，但往往一日下来总是精疲力竭，倒是没有空闲时间象易流年那样感慨无聊了。
又过了半月有余，三人正在屋内打坐，一名师兄敲门进来唱了个道礼，说是慕总管召见他们。
易流年闻言收功，快步抢出门外喊道：“赶紧赶紧，终于有事情了，好事坏事总比整天三点一线强。”
三人来到大殿，慕倥偬看着易流年欢呼雀跃的样子说道：“怎么，嫌闷了？修炼时日长，山中岁月久，这才哪到哪儿啊，不过确是有事通知你们，明天就是中秋月圆之日，你们要去至道学宫参加一场活动。”
易流年奇道：“您老不说还真忘了，话说修道也过节么？”
慕倥偬回道：“什么话，修道也是人修，你又不是草木精灵走兽。这中秋活动也是本门传统，新晋弟子入门大典上除了澜庭一人没有苏醒外，其他人都是列队观礼，相互之间并无相识交流的机会，中秋活动就是为这代弟子提供一个相互认识的场合，叫你们来就是告诉你们不要堕了我营造处的脸面。”
林弦惊问道：“这中秋活动有什么说法？您老对我们有什么具体要求？”
慕倥偬言道：“这次倒是没什么具体要求。中秋活动本是你们这代弟子集体见面联欢的场面，也是初始修炼一个多月后的放松时间，只是传统上是有节目的，有文比也有武斗，输赢不论图个热闹，所以你们不用紧张，但这具体比斗方式由主持之人临场定夺，我也不知。”
“却有一节，记得上次我和你们说过，本门向来是一致团结对外的，但门内不禁争斗，这样才能激发大家的上进心。各峰各殿之间既然都存了争胜之心，就难免有所摩擦，只要控制在一定程度内，长老们是不会干涉的，甚至还会暗地里推波助澜。”