，然后点击“添加到主屏幕”第140章 准备出发【求鲜花】 (1/2)
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华海大学体育馆，篮球队正在进行出发前的最后一次训练，由于有了陈霏霏的测试数据，队员们每天的训练都非常具有针对性，训练的质量比那些专业的队伍也差不了多少，队员们的质素也得到了极高的提升。
“好了，今天的训练就到这里了。”徐定拍着手，招呼正在训练的队员们停止训练，高强度的训练已经持续了近一个月了，明天就要出发去东海，徐定打算给队员们放半天假，让他们也放松放松。
听到徐定这话，龙翔便停止投篮练习，朝徐定走过去。
“龙翔，谁让你停了，你继续给我练，我让你投进500个三分球才能结束练习，你投进多少个了？”徐定喝止住了龙翔。
“呃…”龙翔一愣，他还真没有记自己投进多少个球了。
“教练，已经投进00个了，还差00个。”陈霏霏一直在旁边给龙翔计数，见龙翔说不出自己投进了多少个球，便连忙帮他回答。
“那他一共投了多少个球了？”徐定又问。
“10个。”林岚有些自豪的回答道，就好像那00个球是她投进的一般。
徐定满意的点了点头，想了想，说道：“本来只要你投500个，看来你的状态不错，就投1000个再停止训练吧。”
“嘭。”龙翔直接倒在了地上，翻着白眼。
徐定哈哈一笑，朝其他队员挥挥手，道：“大家都回去休息吧，别忘了明天早上集合的时间。”
队员们应了一声，纷纷朝休息室走去，在路过龙翔身边的时候，都朝龙翔投去了同情的目光。
龙翔只得满脸苦笑，拿起篮球继续他的投篮练习。
“不要在定位投了，在三分线外跑动，我来给你传球，球到你的手里，你就给我投出去。”徐定和陈霏霏一起抬着一箩筐篮球走了过来。
龙翔点点头，他知道这是徐定专门为他安排的正对性训练，便按照徐定的要求，在三分线外跑动起来。徐定也拿起篮球给龙翔传球，一边传球还一边喊道：“跑快点，再跑快点。”
这样的投篮时没有一点准备的，凭的完全是手感和球感，所以龙翔的命中率顿时低了很多，前50个球，龙翔罕见的只投中了10个。可龙翔的适应能力非常的强，后面的命中率慢慢的提升，到第二个50个球的时候，龙翔已经能投中0个了，接下来便是每50个球能投中0个，再接下来是40个，最后每50个球都能投中49个了。
“好了。今天就到这里吧。”徐定终于停止了传球。
龙翔一下子坐到了地上不断的喘着粗气，他已经知道自己投了多少个球了，他只记得自己一直都在不断来回跑，两只腿都已经跑的麻木了。
“翔，喝口水吧。”陈霏霏上前把一瓶水递给龙翔。龙翔接过，咕咕的喝了起来，一会，那满满的一瓶水就已经见底了。
“翔，还要吗？”陈霏霏又递上一瓶水。
龙翔摇摇头，他现在连说话的力气都没有了。
“你先休息一会再去换衣服，我先去把东西收拾一下。”陈霏霏也知道龙翔累了，便不打扰龙翔了，去收拾她和他的东西。
徐定已经把东西收拾好了，走到龙翔身边，道：“龙翔，回去好好休息，别忘了明天集合的时间。”
龙翔无力的点点头。
徐定走了，陈霏霏也很快就收拾好了，走到龙翔身边，问道：“翔，你休息好了吗？我扶你起来吧。”
“不用了。”龙翔一个鲤鱼打挺就站了起来，他刚刚已经运转了一遍无名真气，身体的疲劳已经消失了很多。
“那你快去换衣服吧，然后我们一起去吃饭，我们已经好久都没有一起吃饭了呢。”陈霏霏看着龙翔，有些幽怨的说道。
龙翔不好意思的笑笑，这段时间太忙，他还真没有顾及得到陈霏霏。
去休息室换下衣服，把球服装到陈霏霏带来的袋子里，带出去交给了陈霏霏，让陈霏霏为自己洗球衣，龙翔已经做的习惯了。
挽着龙翔的手往食堂走去，陈霏霏的俏脸上带着笑容，让人如沐春风。
“翔，你这么久没有来上班，你家公司的事情都已经处理好了吗？”陈霏霏突然问道。
龙翔点点头，道：“都处理好了，不然我可能都没有办法和你们一起去参加比赛了。”
陈霏霏长出了一口气，似乎是在庆幸龙翔能赶在出发之前把事情处理完了一般。
……
警察局，林茹林岚姐妹俩的宿舍里，姐妹俩对面而坐，似要商量什么事情。
“姐，你要跟我说什么呢？”林岚满脸的不情愿，她还想去龙家跟吴慧茹学做菜了，要知道，她已经很久都没有过去了。林岚并不知道吴慧茹已经环游世界去了。
“小岚，姐姐想跟你谈谈。”林茹平时很忙，只有利用晚上的时间来跟林岚谈话。
“姐，你想跟我谈什么呢？说的这么正式。”林岚嘻嘻一笑。
“龙翔。”林茹樱唇轻启，吐出这两个字。
“姐，他怎么了？”林岚有些着急的问道，经过暗桩那番事情之后，林岚已经有些杯弓蛇影了。
“他... -->>
华海大学体育馆，篮球队正在进行出发前的最后一次训练，由于有了陈霏霏的测试数据，队员们每天的训练都非常具有针对性，训练的质量比那些专业的队伍也差不了多少，队员们的质素也得到了极高的提升。
“好了，今天的训练就到这里了。”徐定拍着手，招呼正在训练的队员们停止训练，高强度的训练已经持续了近一个月了，明天就要出发去东海，徐定打算给队员们放半天假，让他们也放松放松。
听到徐定这话，龙翔便停止投篮练习，朝徐定走过去。
“龙翔，谁让你停了，你继续给我练，我让你投进500个三分球才能结束练习，你投进多少个了？”徐定喝止住了龙翔。
“呃…”龙翔一愣，他还真没有记自己投进多少个球了。
“教练，已经投进00个了，还差00个。”陈霏霏一直在旁边给龙翔计数，见龙翔说不出自己投进了多少个球，便连忙帮他回答。
“那他一共投了多少个球了？”徐定又问。
“10个。”林岚有些自豪的回答道，就好像那00个球是她投进的一般。
徐定满意的点了点头，想了想，说道：“本来只要你投500个，看来你的状态不错，就投1000个再停止训练吧。”
“嘭。”龙翔直接倒在了地上，翻着白眼。
徐定哈哈一笑，朝其他队员挥挥手，道：“大家都回去休息吧，别忘了明天早上集合的时间。”
队员们应了一声，纷纷朝休息室走去，在路过龙翔身边的时候，都朝龙翔投去了同情的目光。
龙翔只得满脸苦笑，拿起篮球继续他的投篮练习。
“不要在定位投了，在三分线外跑动，我来给你传球，球到你的手里，你就给我投出去。”徐定和陈霏霏一起抬着一箩筐篮球走了过来。
龙翔点点头，他知道这是徐定专门为他安排的正对性训练，便按照徐定的要求，在三分线外跑动起来。徐定也拿起篮球给龙翔传球，一边传球还一边喊道：“跑快点，再跑快点。”
这样的投篮时没有一点准备的，凭的完全是手感和球感，所以龙翔的命中率顿时低了很多，前50个球，龙翔罕见的只投中了10个。可龙翔的适应能力非常的强，后面的命中率慢慢的提升，到第二个50个球的时候，龙翔已经能投中0个了，接下来便是每50个球能投中0个，再接下来是40个，最后每50个球都能投中49个了。
“好了。今天就到这里吧。”徐定终于停止了传球。
龙翔一下子坐到了地上不断的喘着粗气，他已经知道自己投了多少个球了，他只记得自己一直都在不断来回跑，两只腿都已经跑的麻木了。
“翔，喝口水吧。”陈霏霏上前把一瓶水递给龙翔。龙翔接过，咕咕的喝了起来，一会，那满满的一瓶水就已经见底了。
“翔，还要吗？”陈霏霏又递上一瓶水。
龙翔摇摇头，他现在连说话的力气都没有了。
“你先休息一会再去换衣服，我先去把东西收拾一下。”陈霏霏也知道龙翔累了，便不打扰龙翔了，去收拾她和他的东西。
徐定已经把东西收拾好了，走到龙翔身边，道：“龙翔，回去好好休息，别忘了明天集合的时间。”
龙翔无力的点点头。
徐定走了，陈霏霏也很快就收拾好了，走到龙翔身边，问道：“翔，你休息好了吗？我扶你起来吧。”
“不用了。”龙翔一个鲤鱼打挺就站了起来，他刚刚已经运转了一遍无名真气，身体的疲劳已经消失了很多。
“那你快去换衣服吧，然后我们一起去吃饭，我们已经好久都没有一起吃饭了呢。”陈霏霏看着龙翔，有些幽怨的说道。
龙翔不好意思的笑笑，这段时间太忙，他还真没有顾及得到陈霏霏。
去休息室换下衣服，把球服装到陈霏霏带来的袋子里，带出去交给了陈霏霏，让陈霏霏为自己洗球衣，龙翔已经做的习惯了。
挽着龙翔的手往食堂走去，陈霏霏的俏脸上带着笑容，让人如沐春风。
“翔，你这么久没有来上班，你家公司的事情都已经处理好了吗？”陈霏霏突然问道。
龙翔点点头，道：“都处理好了，不然我可能都没有办法和你们一起去参加比赛了。”
陈霏霏长出了一口气，似乎是在庆幸龙翔能赶在出发之前把事情处理完了一般。
……
警察局，林茹林岚姐妹俩的宿舍里，姐妹俩对面而坐，似要商量什么事情。
“姐，你要跟我说什么呢？”林岚满脸的不情愿，她还想去龙家跟吴慧茹学做菜了，要知道，她已经很久都没有过去了。林岚并不知道吴慧茹已经环游世界去了。
“小岚，姐姐想跟你谈谈。”林茹平时很忙，只有利用晚上的时间来跟林岚谈话。
“姐，你想跟我谈什么呢？说的这么正式。”林岚嘻嘻一笑。
“龙翔。”林茹樱唇轻启，吐出这两个字。
“姐，他怎么了？”林岚有些着急的问道，经过暗桩那番事情之后，林岚已经有些杯弓蛇影了。
“他... -->>
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