，然后点击“添加到主屏幕”第一百四十章浑圆如一，刚柔并济。 (2/2)
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nbsp;两劲虽然对立，可也正是这种对立关系让他们在身体中对战，就像是两个天生的宿敌一样互相较劲，互相鞭策着前进。
上一秒还硬如钢铁的肌肉，下一秒柔若无骨，一刚一柔间互相转化，用极柔去孕育极刚，用极刚来促成极柔。
神原观的拳法渐渐多了起来，只看他猛然一抬腿打出至刚至猛的膝撞，收腿时却动作迟缓宛如老人扫地，放慢了无数倍，最后缓缓化圆居于身后。
然后又一出拳打出炸裂劲风，手臂肌肉死死绷紧宛如铁块，回收时却柔若无骨，轻柔无力。
再一遍遍的拳法中，他慢慢懂得了，只有极度放松的肌肉，才能打出最猛烈的力量。
这就是三劲合一后达到的。
只见神原观上一秒还在交合化圆的双手，下一秒化爪撕扯，打出恶风呼啸，宛如鬼哭。
两手爆发刹那，又化为至柔的柳枝收入腰间，刚刚极猛的爪风犹如幻觉。
这是上一世网络上看到的一位武当山大师演示的内家武术龙华拳打出的效果。
现在他已经能做到了。
要点在于放松全身，整合劲道，内部发力，至柔生刚，至刚化柔。
也是所谓的。
混元如一，刚柔并济。
这是整化刚三合一后的练法，虽是练法，威力却已经接近打法了。
抛开那些玄妙的词汇，现在说一下这套练法的科学作用。
首先是能调用全身打出整劲，长久使用身体的力量越加整合，整劲的熟练度会提高。
然后整化合一能在练习过程中强化感知，听劲，化劲的熟练度也会提高。
最后是三者合一，刚柔并济，能打出这种看起来很猛，其实不伤身的练法，刚劲的熟练度也会提高。
提高熟练度是一定的，最重要的是劲道融合后的能力。
这种混元如一，刚柔并济的感觉成了，才是真正意义上的强身健体，增长武艺之术。
而不是之前那种打你一拳，你吐八两我吐二两血的搏命拳法。
当然了，那是‘打法’，现在是‘练法’，肯定不一样。
别看他现在练的风生水起，一门心思什么不伤身，养生，锻炼之类。
真打起来他哪还会像现在的‘太极拳’一样，还考虑什么打人我自己受不受伤这种问题，保管比谁都不要命。
打人自己不受伤的，这完全是鬼话。
你就是拿刀砍人家，你都得承受反作用力，就是拿枪，也得先把后坐力吃了。
世界上没有不受伤的打法，这是一定的。
但是有一点。
打法，是一门互相伤害的艺术。
虽然受伤是一定的，可是如何自己受的伤少，别人受的伤多，这里面的学问还是有说头的。
至少在有了这一身练法之后，神原观在打法这门互相伤害的艺术上，算是越来越厉害了。
时间慢慢过去，不知不觉已经两三个小时以后。
神原观修整着三劲拳的纰漏，后续三种劲道暂时没加进去。
贪多嚼不烂，凭空创造一门拳法的难度很大，他得把现有的完善了，根基打牢了在考虑后面。
因此当上野纯子提着东西走进门时，看到的便是这样一幕。
古旧的道场中，一个肌肤白皙如玉，上身赤裸，面目俊秀的少年正在打着一套混元如一，刚柔并济般的拳法。
拳法似刚似柔，浑身仿佛一个整圆一样和谐，那种由劲催动动作，而不是用动作去练劲的拳法，有一股独特的韵味。
他的气质如水般平静，动作不紧不慢，犹如公园里的老太太。
伸腿化圆，回收站桩，出拳踢腿，抬膝垫步。
上身的肌肉如水银般自然流动，给人强烈的视觉冲击。
哗啦！
一拳击出，他浑身的肌肉窜起，打出一声恶啸后却又慢慢收回。
脚掌踮起，腰马合一踢出一发一字冲天腿，随后又如雕塑般牢牢固定不动。
他的动作一动一静，井然有序，时快时慢，让人赏心悦目。
黑发齐肩的少女提着保温盒，傻站在门边已经看呆了。
虽然现在电视上他已经大红大紫，而且那天夜晚他也使出神奇掌法，她已经有些心理准备。
可她没想到，他居然还真的会。
而且还那么厉害。
她心中由内欢喜，尤其是看到他微垫的双脚下面踩地步伐后心中更是欣喜若狂。
舔了舔嘴角，眼中闪过一抹狂笑。
‘已经是我的东西了。’
nbsp;两劲虽然对立，可也正是这种对立关系让他们在身体中对战，就像是两个天生的宿敌一样互相较劲，互相鞭策着前进。
上一秒还硬如钢铁的肌肉，下一秒柔若无骨，一刚一柔间互相转化，用极柔去孕育极刚，用极刚来促成极柔。
神原观的拳法渐渐多了起来，只看他猛然一抬腿打出至刚至猛的膝撞，收腿时却动作迟缓宛如老人扫地，放慢了无数倍，最后缓缓化圆居于身后。
然后又一出拳打出炸裂劲风，手臂肌肉死死绷紧宛如铁块，回收时却柔若无骨，轻柔无力。
再一遍遍的拳法中，他慢慢懂得了，只有极度放松的肌肉，才能打出最猛烈的力量。
这就是三劲合一后达到的。
只见神原观上一秒还在交合化圆的双手，下一秒化爪撕扯，打出恶风呼啸，宛如鬼哭。
两手爆发刹那，又化为至柔的柳枝收入腰间，刚刚极猛的爪风犹如幻觉。
这是上一世网络上看到的一位武当山大师演示的内家武术龙华拳打出的效果。
现在他已经能做到了。
要点在于放松全身，整合劲道，内部发力，至柔生刚，至刚化柔。
也是所谓的。
混元如一，刚柔并济。
这是整化刚三合一后的练法，虽是练法，威力却已经接近打法了。
抛开那些玄妙的词汇，现在说一下这套练法的科学作用。
首先是能调用全身打出整劲，长久使用身体的力量越加整合，整劲的熟练度会提高。
然后整化合一能在练习过程中强化感知，听劲，化劲的熟练度也会提高。
最后是三者合一，刚柔并济，能打出这种看起来很猛，其实不伤身的练法，刚劲的熟练度也会提高。
提高熟练度是一定的，最重要的是劲道融合后的能力。
这种混元如一，刚柔并济的感觉成了，才是真正意义上的强身健体，增长武艺之术。
而不是之前那种打你一拳，你吐八两我吐二两血的搏命拳法。
当然了，那是‘打法’，现在是‘练法’，肯定不一样。
别看他现在练的风生水起，一门心思什么不伤身，养生，锻炼之类。
真打起来他哪还会像现在的‘太极拳’一样，还考虑什么打人我自己受不受伤这种问题，保管比谁都不要命。
打人自己不受伤的，这完全是鬼话。
你就是拿刀砍人家，你都得承受反作用力，就是拿枪，也得先把后坐力吃了。
世界上没有不受伤的打法，这是一定的。
但是有一点。
打法，是一门互相伤害的艺术。
虽然受伤是一定的，可是如何自己受的伤少，别人受的伤多，这里面的学问还是有说头的。
至少在有了这一身练法之后，神原观在打法这门互相伤害的艺术上，算是越来越厉害了。
时间慢慢过去，不知不觉已经两三个小时以后。
神原观修整着三劲拳的纰漏，后续三种劲道暂时没加进去。
贪多嚼不烂，凭空创造一门拳法的难度很大，他得把现有的完善了，根基打牢了在考虑后面。
因此当上野纯子提着东西走进门时，看到的便是这样一幕。
古旧的道场中，一个肌肤白皙如玉，上身赤裸，面目俊秀的少年正在打着一套混元如一，刚柔并济般的拳法。
拳法似刚似柔，浑身仿佛一个整圆一样和谐，那种由劲催动动作，而不是用动作去练劲的拳法，有一股独特的韵味。
他的气质如水般平静，动作不紧不慢，犹如公园里的老太太。
伸腿化圆，回收站桩，出拳踢腿，抬膝垫步。
上身的肌肉如水银般自然流动，给人强烈的视觉冲击。
哗啦！
一拳击出，他浑身的肌肉窜起，打出一声恶啸后却又慢慢收回。
脚掌踮起，腰马合一踢出一发一字冲天腿，随后又如雕塑般牢牢固定不动。
他的动作一动一静，井然有序，时快时慢，让人赏心悦目。
黑发齐肩的少女提着保温盒，傻站在门边已经看呆了。
虽然现在电视上他已经大红大紫，而且那天夜晚他也使出神奇掌法，她已经有些心理准备。
可她没想到，他居然还真的会。
而且还那么厉害。
她心中由内欢喜，尤其是看到他微垫的双脚下面踩地步伐后心中更是欣喜若狂。
舔了舔嘴角，眼中闪过一抹狂笑。
‘已经是我的东西了。’