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nbsp; 见状,唐绾绾忍不住张大了嘴,惊讶的反问:“吕晓燕,你该不会真想减肥吧?你能戒掉你最爱的薯片、最爱的烧烤,最爱的碳酸饮料,还有最爱的甜点?”
一连四个“最爱”,说的吕晓燕脸色忍不住白了白。可她却沉默着,并没有说出过去三年里,每当唐绾绾不管是开玩笑,还是认真劝她减肥时,她经常说的那句话——如果真要我为了减肥而戒掉我的最爱,那就让我胖死算了吧!
因此,看到她沉默,唐绾绾心里再一次惊了一下,表情变得认真起来,“看来你是真想要减肥了。既然这样,我就给你提几点建议吧!第一,不要骤然节食,正常的三餐还是要保证的,而且营养也必须要足够,但可以慢慢减少脂肪的摄入量。还有,想要减肥,你那四个‘最爱’,却是一定要戒掉的。不是说必须完全戒掉,极其偶尔吃喝也是可以的,但绝不能像现在这样把它们当主食吃、当白开水喝!第二,如果要运动减肥,那就一定要坚持下去。否则,一旦你不运动了,反弹会非常可怕!第三,绝对不要吃广告里吹嘘的那些减肥药,那些都不是治本的方法,吃多了会对身体有害。第四,减肥是一个长期性的过程,所以千万别想一口吃个大胖子。就算真有办法能做到一周减上十斤,也不要去尝试。你要给你的身体一个慢慢适应的过程才行,一周减上两三斤就足够了。身体是你自己的,可别为了减肥把它折腾坏了。”
听着唐绾绾的“四点”建议,吕晓燕觉得窝心的想要流泪,心想她不愧是自己最重视的好朋友。明明她已经察觉到了自己的不对劲,却体贴的不多问,而是用她的方式,关心自己,支持自己,还有提醒自己——不管发生了什么事,照顾好自己、保护好自己才是最重要的。
“绾绾,你的话我记住了!”控制了一下情绪,吕晓燕抬起头,又恢复了平常的模样,“如果我真要减肥的话,一定严格按照您的指示来做!”
见她是真记住了自己的话,唐绾绾稍稍放了心,习惯性的看了眼手机屏幕上显示的时间,发现已经十一点半了,便起身道:“好了,该吃午饭了!为了庆贺你终于有了减肥的念头,今天我就屈尊陪你去食堂吃饭。”
吕晓燕摆出一副受宠若惊的表情,“哇啊!你要陪我去食堂吃饭?我简直太感动了!”
虽然唐绾绾的确很少去学校食堂吃饭,但两个多月累计下来,她还是陪吕晓燕吃过那么十来顿。这会儿,见她故意耍宝,唐绾绾忍不住莞尔一笑,轻推了她一下,“行了,别贫了,赶紧走,待会儿人就多了!”
两人沿着黄金大道一直走了下去,走到路的尽头再左拐,然后继续走到底,就到了南江大学的南区食堂。说是食堂,但卖的却不是大锅菜,而是自己点餐。当然,菜品的价格也要贵上许多。开学以来,唐绾绾如果要跟吕晓燕一起吃饭,基本都会选这里。
唐绾绾之所以不去大众食堂吃饭,并不是因为看不上大锅菜,而是实在烦了那无处不在的打量视线。而南区食堂,更类似于外面的饭馆,堂子并不大,因此相对清净一些。
进了南区食堂,两人熟门熟路的直接往里走,然后在过道的中间部分往左拐,那里恰好有一个凹进去的空间。空间并不大,里面只摆了两张桌子,并用镂空木板隔断了。这两个位置,是整个食堂最清净的地儿,只要还是空着的,她们俩必定会选其中的一张桌。
今天,她们来的时间不算早,但也不算晚,因此还险险空了一桌,于是赶紧坐了下来。招来服务员,连菜单都没要,两人就熟练的把自己想要吃的东西给报了出来。
纵使这会儿人并不怎么多,但毕竟是点菜,上菜还是要些许时间的。每当这个时候,唐绾绾就要感谢吕晓燕“话痨”的毛病,不然,等菜的时间该多无聊啊!之前才说了选美大赛,这会儿的话题自然也围绕着那些美女候选人展开,吕晓燕开始滔滔不绝的摆起了那些唐绾绾不会主动去关注的美女们的故事。
虽然吕晓燕状若平时,唐绾绾的脑海里却始终抹不去之前,她在银杏树下黯然伤神的那一幕。能让一个女孩子出现那种表情,并且想法发生那么大的改变,除了“恋爱了”这个原因,唐绾绾实在想不出别的理由了。但很明显的是,吕晓燕目前还只处于暗恋阶段。
唐绾绾忍不住在心底揣测了起来,“只是……她暗恋的那个对象会是谁呢?”(未完待续)
nbsp; 见状,唐绾绾忍不住张大了嘴,惊讶的反问:“吕晓燕,你该不会真想减肥吧?你能戒掉你最爱的薯片、最爱的烧烤,最爱的碳酸饮料,还有最爱的甜点?”
一连四个“最爱”,说的吕晓燕脸色忍不住白了白。可她却沉默着,并没有说出过去三年里,每当唐绾绾不管是开玩笑,还是认真劝她减肥时,她经常说的那句话——如果真要我为了减肥而戒掉我的最爱,那就让我胖死算了吧!
因此,看到她沉默,唐绾绾心里再一次惊了一下,表情变得认真起来,“看来你是真想要减肥了。既然这样,我就给你提几点建议吧!第一,不要骤然节食,正常的三餐还是要保证的,而且营养也必须要足够,但可以慢慢减少脂肪的摄入量。还有,想要减肥,你那四个‘最爱’,却是一定要戒掉的。不是说必须完全戒掉,极其偶尔吃喝也是可以的,但绝不能像现在这样把它们当主食吃、当白开水喝!第二,如果要运动减肥,那就一定要坚持下去。否则,一旦你不运动了,反弹会非常可怕!第三,绝对不要吃广告里吹嘘的那些减肥药,那些都不是治本的方法,吃多了会对身体有害。第四,减肥是一个长期性的过程,所以千万别想一口吃个大胖子。就算真有办法能做到一周减上十斤,也不要去尝试。你要给你的身体一个慢慢适应的过程才行,一周减上两三斤就足够了。身体是你自己的,可别为了减肥把它折腾坏了。”
听着唐绾绾的“四点”建议,吕晓燕觉得窝心的想要流泪,心想她不愧是自己最重视的好朋友。明明她已经察觉到了自己的不对劲,却体贴的不多问,而是用她的方式,关心自己,支持自己,还有提醒自己——不管发生了什么事,照顾好自己、保护好自己才是最重要的。
“绾绾,你的话我记住了!”控制了一下情绪,吕晓燕抬起头,又恢复了平常的模样,“如果我真要减肥的话,一定严格按照您的指示来做!”
见她是真记住了自己的话,唐绾绾稍稍放了心,习惯性的看了眼手机屏幕上显示的时间,发现已经十一点半了,便起身道:“好了,该吃午饭了!为了庆贺你终于有了减肥的念头,今天我就屈尊陪你去食堂吃饭。”
吕晓燕摆出一副受宠若惊的表情,“哇啊!你要陪我去食堂吃饭?我简直太感动了!”
虽然唐绾绾的确很少去学校食堂吃饭,但两个多月累计下来,她还是陪吕晓燕吃过那么十来顿。这会儿,见她故意耍宝,唐绾绾忍不住莞尔一笑,轻推了她一下,“行了,别贫了,赶紧走,待会儿人就多了!”
两人沿着黄金大道一直走了下去,走到路的尽头再左拐,然后继续走到底,就到了南江大学的南区食堂。说是食堂,但卖的却不是大锅菜,而是自己点餐。当然,菜品的价格也要贵上许多。开学以来,唐绾绾如果要跟吕晓燕一起吃饭,基本都会选这里。
唐绾绾之所以不去大众食堂吃饭,并不是因为看不上大锅菜,而是实在烦了那无处不在的打量视线。而南区食堂,更类似于外面的饭馆,堂子并不大,因此相对清净一些。
进了南区食堂,两人熟门熟路的直接往里走,然后在过道的中间部分往左拐,那里恰好有一个凹进去的空间。空间并不大,里面只摆了两张桌子,并用镂空木板隔断了。这两个位置,是整个食堂最清净的地儿,只要还是空着的,她们俩必定会选其中的一张桌。
今天,她们来的时间不算早,但也不算晚,因此还险险空了一桌,于是赶紧坐了下来。招来服务员,连菜单都没要,两人就熟练的把自己想要吃的东西给报了出来。
纵使这会儿人并不怎么多,但毕竟是点菜,上菜还是要些许时间的。每当这个时候,唐绾绾就要感谢吕晓燕“话痨”的毛病,不然,等菜的时间该多无聊啊!之前才说了选美大赛,这会儿的话题自然也围绕着那些美女候选人展开,吕晓燕开始滔滔不绝的摆起了那些唐绾绾不会主动去关注的美女们的故事。
虽然吕晓燕状若平时,唐绾绾的脑海里却始终抹不去之前,她在银杏树下黯然伤神的那一幕。能让一个女孩子出现那种表情,并且想法发生那么大的改变,除了“恋爱了”这个原因,唐绾绾实在想不出别的理由了。但很明显的是,吕晓燕目前还只处于暗恋阶段。
唐绾绾忍不住在心底揣测了起来,“只是……她暗恋的那个对象会是谁呢?”(未完待续)