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顶点小说网 www.23wx.cx,未来星际之我要种个家无错无删减全文免费阅读!

    沐沐按惯例打开结界,在结界内,无论发生什么事情,物体破坏得再严重,结束之后都会恢复原样。

    结界,是修炼法术的必备之选。

    “我修炼的跟你们可能不一样,但是万变不离其宗,异曲同工,总归是有的。首先,气沉丹田!”

    沐沐也不知道从哪里变出了一副眼镜带上去,还换了一身教师的装扮,这是cosplay吗?

    “沐沐!我有问题!”团子像乖宝宝一样举手提问问题,“那个丹田在哪里?气沉丹田怎么个气沉法?!”

    推了一下眼镜,沉默了一下。

    “团子同学,这个问题问的好!丹田一般指中丹田,即是以脐下10厘米(相当于现代经络学说所指关元穴)为圆心的小腹内一个小范围。气功学上又将丹田分为上、中、下3处。气沉丹田是指中丹田。气沉丹田是在呼吸(从形式上说是以膈肌运动为主的匀长细缓的腹式呼吸)动作配合下,小腹充实,全身劲力集中的一种自我感觉。要做到气沉丹田,必须先要做到全身舒松,沉肩垂肘,含胸拔背,腰胯放松……”

    尹志军无语的看着像小学生过家家一样的两个人,都什么时候了还在这耍宝?嗯?!曾…姑母你手里拿的iPad是怎么回事啊!?

    依稀可见iPad上面的显示太极拳之气沉丹田。

    难道真的是一孕傻三年?

    尹志军默默地叹了口气,有这么一个童心未泯的曾…姑母和老婆一起玩耍,真是幸运啊!?_?修到这样傻里傻气的老婆也算是一种福分呢!

    突然,尹志军感觉肚子暖洋洋的,有股气流盘旋在肚脐眼上方。

    难道这就是传说当中的气沉丹田?

    不是吧,叹了口气就可以了,这会不会太儿戏了?!

    尹志军转向还在相互教导的两人,“团子,我想我做到了!”

    “老公好厉害!!”

    团子像只八爪鱼立马扑到老公的身上,不停的蹭着老公。

    爱一个人就是这样,不论自己怎么样,只要对方有一点好事,就能为一点小事而感到高兴。

    “怎么样?怎么样?有什么感觉?!”团子睁大双眼很稀奇的望着自己的老公大人。

    “感觉肚子很暖和吧!”

    尹志军轻柔地将团子调整好坐姿,让她坐的舒服点。

    知道老公做到了,团子放松了下来,“啊!我的肚子也好暖和呢,难道我也是做到了吗?”

    沐沐使用了精神力查看,发现他们的丹田那里确实形成了一股气流,这股气流向四肢上发散,渐渐消失,好似从来没有出现过。

    沐沐可以感觉得到他们的血肉之躯中的血液更流畅了,脉搏跳动也更为强烈了……

    沐沐眼中一抹幽紫的亮光一闪!

    啊~!好想咬一口啊!

    念头只是一闪而过,然后又变成了正常的模样。

    “打扰一下哈!你们还有什么感觉?!”

    两人照之前沐沐说的话,再一次试验了一下,那团气流还在。

    可是,同时观察的沐沐却看不到那股神秘的气流了。

    奇怪!那股神秘的力量呢?

    难到不同的世界有他们特有的行为方式!

    罢了,各人有各人的缘法,强求不得!何必弄得那么清楚呢?

    看着他们生机勃勃、充满活力的模样,很... -->>

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