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武者并不需要依凭他人的观点而生活。由于他们完全独立，所以不必担忧不被他人尊重。他们真正的追求在于不断地充实自我，他们的快乐之源不依赖于他人的外在评价。”
“那些知名的武术大师与初学乍练的后生小辈们不同，他们的优点是自制，保持平和与谦逊的心态，没有一丝一毫想要炫耀的愿望。通过不断的磨练，他们在精神上最大程度地放松自我，进到更加自由的天地。对于他们而言，荣誉及地位被弃之如粪土，一钱不值。”
“林则徐任两广总督时在总督府衙题书的堂联，海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。说得就是这个道理。”
学习班的学员们包括董子明和白鸿文等人，他们都是慢慢咀嚼着李年年方才所说的一席话。
说真的，他们虽然从直播上看到了李年年力挫李昌浩的那段令人激动不已的场面，自然而然的就会认为李年年在武学上的造诣很深，但是令他们没想到的是，李年年虽然年纪不大，甚至比在座的很多学员年岁都要小，但是思想上的高度，恐怕无人能及。
这样的武学奇才，当真是几百年才会出一个的吧。
“所以，我给你们讲得第一节课，便是要肃清根源，我们究竟是以什么态度来对待武学。无论是以前学过的还是没学过的，都要明确学武的目的。只有心中对此认可了，我们接下来的课程才好开展。否则你心里会不断的质疑我的教学方法，那么就不仅仅是事倍功半了，很有可能到最后都是一事无成。”
“你们今天学习的第一个动作就是站桩。”
“虽然不知道你们当中部分人以前的老师是怎么讲的。但是从此以后要抛去从前对你的影响。我们练迷踪拳，要养成‘上虚下实’的习惯，上身永远轻松不着力，功力蕴藏在下方。”
“上身如天、下方如地，这就符合自然了。比如练拳击的外国人，上半身太过紧张，该虚的地方实了，从中医的角度讲，就是病态。而迷踪拳的根基出在腿上，符合自然，所以不伤身不劳神。”
“但是也别把上虚下实理解偏了，站桩时刻意地把全身重量压在腿上是不对的。‘实’是充实有内涵，不是死硬。这需要在实践中把握这个度。”
李年年向身旁招了招手，黄安然走到了学员身前。
“现在由黄老师给大家做个演示。他的动作很扎实，也很标准。有什么不懂得，也可以直接向黄老师请教。”
黄安然有此表现的机会，自然尽职尽责。
众学员一起将黄安然围在中间，尔后有样学样，开始了他们在学习班的第一次身体力行的尝试。
李年年默默地走出演武堂，仰头看向烟花落幕之后的明朗星空，暗地里揉了揉有些疲惫的眉心，总算是将这纷乱复杂的一天给应付过去了。（未完待续）
武者并不需要依凭他人的观点而生活。由于他们完全独立，所以不必担忧不被他人尊重。他们真正的追求在于不断地充实自我，他们的快乐之源不依赖于他人的外在评价。”
“那些知名的武术大师与初学乍练的后生小辈们不同，他们的优点是自制，保持平和与谦逊的心态，没有一丝一毫想要炫耀的愿望。通过不断的磨练，他们在精神上最大程度地放松自我，进到更加自由的天地。对于他们而言，荣誉及地位被弃之如粪土，一钱不值。”
“林则徐任两广总督时在总督府衙题书的堂联，海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。说得就是这个道理。”
学习班的学员们包括董子明和白鸿文等人，他们都是慢慢咀嚼着李年年方才所说的一席话。
说真的，他们虽然从直播上看到了李年年力挫李昌浩的那段令人激动不已的场面，自然而然的就会认为李年年在武学上的造诣很深，但是令他们没想到的是，李年年虽然年纪不大，甚至比在座的很多学员年岁都要小，但是思想上的高度，恐怕无人能及。
这样的武学奇才，当真是几百年才会出一个的吧。
“所以，我给你们讲得第一节课，便是要肃清根源，我们究竟是以什么态度来对待武学。无论是以前学过的还是没学过的，都要明确学武的目的。只有心中对此认可了，我们接下来的课程才好开展。否则你心里会不断的质疑我的教学方法，那么就不仅仅是事倍功半了，很有可能到最后都是一事无成。”
“你们今天学习的第一个动作就是站桩。”
“虽然不知道你们当中部分人以前的老师是怎么讲的。但是从此以后要抛去从前对你的影响。我们练迷踪拳，要养成‘上虚下实’的习惯，上身永远轻松不着力，功力蕴藏在下方。”
“上身如天、下方如地，这就符合自然了。比如练拳击的外国人，上半身太过紧张，该虚的地方实了，从中医的角度讲，就是病态。而迷踪拳的根基出在腿上，符合自然，所以不伤身不劳神。”
“但是也别把上虚下实理解偏了，站桩时刻意地把全身重量压在腿上是不对的。‘实’是充实有内涵，不是死硬。这需要在实践中把握这个度。”
李年年向身旁招了招手，黄安然走到了学员身前。
“现在由黄老师给大家做个演示。他的动作很扎实，也很标准。有什么不懂得，也可以直接向黄老师请教。”
黄安然有此表现的机会，自然尽职尽责。
众学员一起将黄安然围在中间，尔后有样学样，开始了他们在学习班的第一次身体力行的尝试。
李年年默默地走出演武堂，仰头看向烟花落幕之后的明朗星空，暗地里揉了揉有些疲惫的眉心，总算是将这纷乱复杂的一天给应付过去了。（未完待续）