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与此同时，啦啦队在这个暑假也有一周的特训，每天分成上午下午两次，每次两个小时。
场上的球员奉献球技，她们则是活跃球场上的精灵，化解凝重紧张的气氛。
或是热情似火，或是妖、娆妩、媚，总之每一次出场的时候，都能调动场上大部分球员的情绪，若不是她们的存在，假期的特训怕是坚持不了多久。
等到训练结束，轮到她们散场的时候，前后几个“不约而同”的啦啦队姐妹陆续出现在篮球场，“婊里婊气”的那种。
第一个来的时候说是给大家提供一些服务，端茶送水什么的，谢政和还满脸欢笑。
一副孺子可教的神情。
第二个来的时候第一个刚好去了卫生间，说着同样的话，做着同样的事，只是眼神不住的瞅着球队里的“13号！”
谢政和的笑容有所收敛。
第三个......
第四个......
整个啦啦队主力加替补留下来了六成的人，剩下的还有几个要么是球队队员“家属，”要么就是“恋爱”状态，仅剩的那一两个还专门给谢政和打电话，意思是她们有空也会来球队帮忙的，只要篮球队有需要。
真可谓司马昭之心，路人皆知。
上半年也有特训，怎么没见你们这么积极，现在球队来了个颜值爆表的，你们就一个个的挤过来，啥意思，想废了他么？
幸好我谢某人看得紧，否则这孩子哪里吃得消。
江南大学本就是工科院校，虽说在同类院校里面女生质量优秀，为数不多的精华，性格外向的还被拉进了啦啦队。
当初想要进篮球队的男生，不少人的目的不纯。
早就没了笑容的谢政和，看着被一群妹子嘘寒问暖，包围在中间的林少杰......
呸！
恶心！
“谢教练，我觉得您安排的训练量还不够？”
助教沉沉的声音在一旁响起，谢政和点了点头：“年轻人，精力旺，得加练！”
训练结束，球员早就走了不知几人，啦啦队站在一旁看的都累了。
可是那个13号光着上身，露出脱衣有肉，合理而不健硕的肌肉群，继续在篮球场做着基础动作训练的时候。
谢政和为林少杰将来的女友感到悲哀，这么一个牲畜，有这个耐力去参加马拉松不好么？
关键是恢复能力太好了，像个机器一样，只要给油，加水散热，然后就能继续跑。
“练，还是要练！只要身体吃得消就给他加练。”
减什么量，只要不废了，就得狠艹。
林少杰本人呢？
除了团队训练之外，基本功训练一点都不敢放松，早晚的力量训练更是不停歇。
对于现在的他而言，训练越狠，效果越好。
也许训练的时候很辛苦，但是只要自己耗尽体力，恢复后就能感受到一种增长。
这种没有上限，只要付出就有收获的感觉，令人迷恋。
多少人日复一日的苦练，伤病一身不说，更是难见增长，像自己这般肉眼可见的增长，林少杰都明白多么的不易。
他不清楚这个上限的尽头在哪儿，但是只要还有机会，那么就不能停下，万一哪天没了这种福利，那就欲哭无泪了，肯定趁着这个机会，能提高多少提高多少。
有时候谢政和也在考虑，是不是可以减少一些量。
往往都是球员向自己诉苦，现在自己居然也害怕把球员练废。
可是看着林少杰每天回宿舍前身体疲惫但是精神奕奕，一脸的满足，第二天没事人一样的继续操练。
去了体检中心一系列检查下来，都是状态正佳。
谢政和只能感叹，年轻的身体就是好，耐艹。
十来天的暑期特训在杨文元赶往外地参加大联赛的训练营时结束了。
今年被邀请和主动参加的，江南大学只有他一人，其他队员也都趁着剩下的时间，打算好好休息一下。
至于林少杰，则是打道回府。
人生头一次离家这么久，即将步入大学阶段的他，再也... -->>
与此同时，啦啦队在这个暑假也有一周的特训，每天分成上午下午两次，每次两个小时。
场上的球员奉献球技，她们则是活跃球场上的精灵，化解凝重紧张的气氛。
或是热情似火，或是妖、娆妩、媚，总之每一次出场的时候，都能调动场上大部分球员的情绪，若不是她们的存在，假期的特训怕是坚持不了多久。
等到训练结束，轮到她们散场的时候，前后几个“不约而同”的啦啦队姐妹陆续出现在篮球场，“婊里婊气”的那种。
第一个来的时候说是给大家提供一些服务，端茶送水什么的，谢政和还满脸欢笑。
一副孺子可教的神情。
第二个来的时候第一个刚好去了卫生间，说着同样的话，做着同样的事，只是眼神不住的瞅着球队里的“13号！”
谢政和的笑容有所收敛。
第三个......
第四个......
整个啦啦队主力加替补留下来了六成的人，剩下的还有几个要么是球队队员“家属，”要么就是“恋爱”状态，仅剩的那一两个还专门给谢政和打电话，意思是她们有空也会来球队帮忙的，只要篮球队有需要。
真可谓司马昭之心，路人皆知。
上半年也有特训，怎么没见你们这么积极，现在球队来了个颜值爆表的，你们就一个个的挤过来，啥意思，想废了他么？
幸好我谢某人看得紧，否则这孩子哪里吃得消。
江南大学本就是工科院校，虽说在同类院校里面女生质量优秀，为数不多的精华，性格外向的还被拉进了啦啦队。
当初想要进篮球队的男生，不少人的目的不纯。
早就没了笑容的谢政和，看着被一群妹子嘘寒问暖，包围在中间的林少杰......
呸！
恶心！
“谢教练，我觉得您安排的训练量还不够？”
助教沉沉的声音在一旁响起，谢政和点了点头：“年轻人，精力旺，得加练！”
训练结束，球员早就走了不知几人，啦啦队站在一旁看的都累了。
可是那个13号光着上身，露出脱衣有肉，合理而不健硕的肌肉群，继续在篮球场做着基础动作训练的时候。
谢政和为林少杰将来的女友感到悲哀，这么一个牲畜，有这个耐力去参加马拉松不好么？
关键是恢复能力太好了，像个机器一样，只要给油，加水散热，然后就能继续跑。
“练，还是要练！只要身体吃得消就给他加练。”
减什么量，只要不废了，就得狠艹。
林少杰本人呢？
除了团队训练之外，基本功训练一点都不敢放松，早晚的力量训练更是不停歇。
对于现在的他而言，训练越狠，效果越好。
也许训练的时候很辛苦，但是只要自己耗尽体力，恢复后就能感受到一种增长。
这种没有上限，只要付出就有收获的感觉，令人迷恋。
多少人日复一日的苦练，伤病一身不说，更是难见增长，像自己这般肉眼可见的增长，林少杰都明白多么的不易。
他不清楚这个上限的尽头在哪儿，但是只要还有机会，那么就不能停下，万一哪天没了这种福利，那就欲哭无泪了，肯定趁着这个机会，能提高多少提高多少。
有时候谢政和也在考虑，是不是可以减少一些量。
往往都是球员向自己诉苦，现在自己居然也害怕把球员练废。
可是看着林少杰每天回宿舍前身体疲惫但是精神奕奕，一脸的满足，第二天没事人一样的继续操练。
去了体检中心一系列检查下来，都是状态正佳。
谢政和只能感叹，年轻的身体就是好，耐艹。
十来天的暑期特训在杨文元赶往外地参加大联赛的训练营时结束了。
今年被邀请和主动参加的，江南大学只有他一人，其他队员也都趁着剩下的时间，打算好好休息一下。
至于林少杰，则是打道回府。
人生头一次离家这么久，即将步入大学阶段的他，再也... -->>
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