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众人都是从早晨起来便来到这里开始站桩一直到了现在，两个多个时辰，时间也来再次到了中午。
除了身体上的疲惫，还有肚子的饥饿，都充斥着他们的脑袋。
可教头和不说结束没人敢走，这里可不是你自己家，谁都惯着你。
既然入了帮派，就得遵守规矩。
“稍后去药房领药，所谓练功不用药，再好的身体也会练废。”
王生的这句话，方行很认同。
确实，如果一味的凭借蛮力和意志去站桩，腰和腿早晚有一天会彻底报废。
古时也有一句话，所谓穷文富武，有钱人才能练得起武正是因为这一点。
药贵，练武配合用的药贵。
“每人每天可以领取一份药，至于那几个连一个时辰都坚持不住的，你们的药没有了。”王生教头大手一挥，直接将那些在他心中被认为是废物的人药材全部扣下：“就都归林宇和方行吧。”
他升起了私心，甚至是提前投资的想法。
随后地上有几个趴着不停颤抖的，抬起头望向旁边站着的两人。
林宇冷着脸根本不屑去看那几个。
方行也没有理会。
作为受益者，肯定会被那几人仇视，不过没关系，一步差步步差。
既然得了几人的药材，修炼武功的进境定然超越他们。说句不好听的，怕是以后再也不是一个世界的人了。
训练结束，人群散开。
看样子每天都是中午之前的早上进行练习，而中午之后直到晚上都是充裕无比，将时间交给各自的。
方行刚要走，就听到耳边传来了一阵冷酷的话语，他回过头发现说话的竟然是那个同他一样坚持到最后的。
林宇盯着方行，面无表情：“你很不错，我承认你这个对手，希望未来的几天不会被我甩下去。”
方行脸色古怪。
这小子应该不是在仇视他，放狠话的原因似乎是性格本就如此。不过和他有什么关系，对方说的什么也根本毫不在意，不过是小孩子的攀比罢了。
寻到大江帮的食堂，这里似乎没有看到其他的帮派成员，只有他们这些人。好像正式成员与预备成员食堂所在的地方并不同，看样子吃的可能也不同。
厨子有两人，做的菜是却不少，足足有六七样。
方行端着盘打了满满一碗大肉块，又带了三张酱香饼两个鸡蛋和半斤白米饭，还有一碟猪油炒青菜。找到个无人的角落，坐在那里开始享用美食。
食物的香味扑面而来，这让他蠢蠢欲动迫不及待地开始了享用。
方行大口地吞咽着，因为确实好久没吃到肉了。在外界以自己的工钱来看，就算不用巴结赵强，想要吃到肉也不是每天都可以。
可在这里在大江帮，似乎顿顿都有肉食，而且无限量。
难怪城里的年轻人都想入帮，单单是包吃包住这一点，就已经是很多人的向往了。
要知道在这个时代，饿死都是很常见的。别说有肉了，就是一个脏了的馒头扔在地上，怕是都会有人去捡。
可强化！
众人都是从早晨起来便来到这里开始站桩一直到了现在，两个多个时辰，时间也来再次到了中午。
除了身体上的疲惫，还有肚子的饥饿，都充斥着他们的脑袋。
可教头和不说结束没人敢走，这里可不是你自己家，谁都惯着你。
既然入了帮派，就得遵守规矩。
“稍后去药房领药，所谓练功不用药，再好的身体也会练废。”
王生的这句话，方行很认同。
确实，如果一味的凭借蛮力和意志去站桩，腰和腿早晚有一天会彻底报废。
古时也有一句话，所谓穷文富武，有钱人才能练得起武正是因为这一点。
药贵，练武配合用的药贵。
“每人每天可以领取一份药，至于那几个连一个时辰都坚持不住的，你们的药没有了。”王生教头大手一挥，直接将那些在他心中被认为是废物的人药材全部扣下：“就都归林宇和方行吧。”
他升起了私心，甚至是提前投资的想法。
随后地上有几个趴着不停颤抖的，抬起头望向旁边站着的两人。
林宇冷着脸根本不屑去看那几个。
方行也没有理会。
作为受益者，肯定会被那几人仇视，不过没关系，一步差步步差。
既然得了几人的药材，修炼武功的进境定然超越他们。说句不好听的，怕是以后再也不是一个世界的人了。
训练结束，人群散开。
看样子每天都是中午之前的早上进行练习，而中午之后直到晚上都是充裕无比，将时间交给各自的。
方行刚要走，就听到耳边传来了一阵冷酷的话语，他回过头发现说话的竟然是那个同他一样坚持到最后的。
林宇盯着方行，面无表情：“你很不错，我承认你这个对手，希望未来的几天不会被我甩下去。”
方行脸色古怪。
这小子应该不是在仇视他，放狠话的原因似乎是性格本就如此。不过和他有什么关系，对方说的什么也根本毫不在意，不过是小孩子的攀比罢了。
寻到大江帮的食堂，这里似乎没有看到其他的帮派成员，只有他们这些人。好像正式成员与预备成员食堂所在的地方并不同，看样子吃的可能也不同。
厨子有两人，做的菜是却不少，足足有六七样。
方行端着盘打了满满一碗大肉块，又带了三张酱香饼两个鸡蛋和半斤白米饭，还有一碟猪油炒青菜。找到个无人的角落，坐在那里开始享用美食。
食物的香味扑面而来，这让他蠢蠢欲动迫不及待地开始了享用。
方行大口地吞咽着，因为确实好久没吃到肉了。在外界以自己的工钱来看，就算不用巴结赵强，想要吃到肉也不是每天都可以。
可在这里在大江帮，似乎顿顿都有肉食，而且无限量。
难怪城里的年轻人都想入帮，单单是包吃包住这一点，就已经是很多人的向往了。
要知道在这个时代，饿死都是很常见的。别说有肉了，就是一个脏了的馒头扔在地上，怕是都会有人去捡。
可强化！