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，求求你们了，我们真的没有什么，只是在锻炼而已，你们赶紧离开吧，如果你们耽误了我锻炼，到时候有什么后果，你们可是承担不起的。”
听到刘汉超的话，在场的众人，顿时目瞪口呆，没想到，刘汉超，居然是这么忘恩负义的家伙，他们刚才可是好心的帮她打抱不平，刘汉超不但不领情，反而要倒打一耙。
“好小子，既然你这么说，那我们就不再管你的闲事了，哼，好心管闲事，结果人家却不领情。”说着一名大汉，转身便离开了，不再理会刘汉超两人。
不得不说，这健身房里面的人，还是挺热心的，帮助刘汉超，想要替他解决问题，结果却发现帮了倒忙，当然他们是不认为自己帮了倒忙，反倒是觉得刘汉超不近人情。
看着周围的人四散开来，刘汉超不尽无奈的看了杨明一眼，怂了耸肩说道：“那我们继续吧。”
杨明点了点头说道：“没事，反正你也没有停止跑步，只不过速度稍微慢了一些而已，现在你赶紧提速就好了。”
刘汉超听到杨明的话，赶紧把速度又提了上来，甚至比标准配速还要更快一些，只有这样，他才能够弥补刚才速度降下来，否则的话，到了最后，他虽然跑完了，可是速度不到，超过了时间，那么，自然就无法完成考核。
刘汉超整个人都飞奔了起来，在跑步机上狂奔，把跑步机踩的都碰碰作响，不过，他却依旧不敢停下脚步，因为他知道，时间越来越紧，现在不努力的话，到了后面只会更加困难，他努力了这一个多月，为的不就是这一刻吗？如果这一会儿不跑快的话，那等于一个多月的练习都白费了。
这一个多月，他吃了多少苦呀？整个人都瘦了至少20斤，而且看起来比之前要晒黑了许多。
这一个月，他为了能够让自己跑得更快，选择在太阳底下跑步，让暴晒，增加自己的速度。
当然，这只是从心理上增加，因为暴晒，感觉到炎热的刺激，所以，他就不自觉的想要尽快的结束跑步，因此，跑的速度会更快一些。
很快，时间变到了45分钟，这个时候刘汉超只剩下100米没有跑完，她几乎是拼命冲刺着往前跑。
原本10公里的路程，还要50分钟跑完的，这一次为了能够更快的完成，及早解除自己这个心病，他几乎是以百米冲刺的速度，完成最后一路100米。
杨明都不尽为刘汉超的爆发力，感到震撼，这100米，他跑了，不过12秒就结束了，虽然说，这速度，跟世界冠军相比，根本算不得什么，关键的是，他之前已经跑了将近10公里的路程，还能跑这么快，那简直就是奇迹了。
里程到达10公里，跑步时间刚好45分20秒，杨明停下了秒表，很是欣慰的点了点头。
“怎么样？我这一次发挥还算不错吧，没给你丢人吧。”
，求求你们了，我们真的没有什么，只是在锻炼而已，你们赶紧离开吧，如果你们耽误了我锻炼，到时候有什么后果，你们可是承担不起的。”
听到刘汉超的话，在场的众人，顿时目瞪口呆，没想到，刘汉超，居然是这么忘恩负义的家伙，他们刚才可是好心的帮她打抱不平，刘汉超不但不领情，反而要倒打一耙。
“好小子，既然你这么说，那我们就不再管你的闲事了，哼，好心管闲事，结果人家却不领情。”说着一名大汉，转身便离开了，不再理会刘汉超两人。
不得不说，这健身房里面的人，还是挺热心的，帮助刘汉超，想要替他解决问题，结果却发现帮了倒忙，当然他们是不认为自己帮了倒忙，反倒是觉得刘汉超不近人情。
看着周围的人四散开来，刘汉超不尽无奈的看了杨明一眼，怂了耸肩说道：“那我们继续吧。”
杨明点了点头说道：“没事，反正你也没有停止跑步，只不过速度稍微慢了一些而已，现在你赶紧提速就好了。”
刘汉超听到杨明的话，赶紧把速度又提了上来，甚至比标准配速还要更快一些，只有这样，他才能够弥补刚才速度降下来，否则的话，到了最后，他虽然跑完了，可是速度不到，超过了时间，那么，自然就无法完成考核。
刘汉超整个人都飞奔了起来，在跑步机上狂奔，把跑步机踩的都碰碰作响，不过，他却依旧不敢停下脚步，因为他知道，时间越来越紧，现在不努力的话，到了后面只会更加困难，他努力了这一个多月，为的不就是这一刻吗？如果这一会儿不跑快的话，那等于一个多月的练习都白费了。
这一个多月，他吃了多少苦呀？整个人都瘦了至少20斤，而且看起来比之前要晒黑了许多。
这一个月，他为了能够让自己跑得更快，选择在太阳底下跑步，让暴晒，增加自己的速度。
当然，这只是从心理上增加，因为暴晒，感觉到炎热的刺激，所以，他就不自觉的想要尽快的结束跑步，因此，跑的速度会更快一些。
很快，时间变到了45分钟，这个时候刘汉超只剩下100米没有跑完，她几乎是拼命冲刺着往前跑。
原本10公里的路程，还要50分钟跑完的，这一次为了能够更快的完成，及早解除自己这个心病，他几乎是以百米冲刺的速度，完成最后一路100米。
杨明都不尽为刘汉超的爆发力，感到震撼，这100米，他跑了，不过12秒就结束了，虽然说，这速度，跟世界冠军相比，根本算不得什么，关键的是，他之前已经跑了将近10公里的路程，还能跑这么快，那简直就是奇迹了。
里程到达10公里，跑步时间刚好45分20秒，杨明停下了秒表，很是欣慰的点了点头。
“怎么样？我这一次发挥还算不错吧，没给你丢人吧。”