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训练场中，
卢林站在一旁时时观察着，心里暗自的摇摇头，这些学生说起来都还可以，达到了平均线。至少比起曾经的初级班的大多学生都要强。
但强的也只是个人基本技术上，在小范围的配合训练上很差，或许是之前接触这样的组合训练太少了。
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经常有人被砸到不该砸的位置，也只能说明，是身体的条件反射记忆不合格。
何况还有因为飞起的球制造的意外事故，更是让卢林看到他们对于组合训练的不适应。
体能要练起来保证体质素质需要，这些基本功的强化磨合更要彻底练起来。
不过林幕和李峰几个，倒是让他有些欣慰。
先是适应了，也逐渐的专注，进入训练节奏很快。
看到差不多一组完成，卢林高声的宣布：“好，这一项结束！换下一项，拦网。”
钟教练毫不拖沓的接受了卢林的指示，看起来完全没有任何被曾经学生指令的不适应，他开始安排队员们站位。
先是几组无球的动作，队员在网前站成一列，两人一组，从左到右一路起跳抬臂模仿拦网的手型和步伐。
卢林和钟教练分别站在了侧面和对面观察着训练，指导着细节。
一个一个的跑动跳跃，看到不对的，卢林面无表情的高声批评：“李峰，注意力集中！你那脚步还要多久才能跟上你的脑子？！”
“贺林伟，手掌伸开，手指崩直了，这还没有球呢……”
“杨兴义，控制住身形，你是拦网还是撞网……”
“刘明明，手臂要伸直到网前，来球时要做动作，不是直上直下的杵着，你这样是等着裹网？”
“……”
拦网的训练在训斥、指导和学生们的不停适应和规范中慢慢过去。
拦网训练计划的组数结束，卢林接着冲韩晨喊了一声：“停！换小组训练，按位置来，韩晨，你带所有二传去器材室，把篮球都拿出来？”
只是他的指令，让韩晨楞了楞，以为听错了词，疑惑的向教练确实的看了看。
二传组练习垫球、传球，找手感是必备项目，以前他们也一直练。可现在教练说的是篮球？
卢林面无表情的看了韩晨一眼，让韩晨确认他没听错。
他的心里不由的苦了苦，痛苦的日子这才是开始。
那么重，沉甸甸、硬邦邦的篮球，垫、拨、推一直练，这样的训练想想就比用排球难。
不过他再分析下后，大概能明白这样训练的好处。
因为篮球重，他们如果能熟练掌握，再换上轻便的排球时应该会更灵活。而且，如何在两种间切换的自如顺畅，也是控制力上的磨合，无疑很能锻炼他们的传接球水平。
但，人累不累啊？手指这样练伤不伤啊？
教练安排他只能接着，韩晨带着另外三个二传离开，卢教练继续在安排着。
“周庭，唐斌，贺林伟，胡伟佳，主攻组，由钟教练带领……”
“李峰，刘明明，杨兴义，副攻组跟着黄教练……”
卢林的指示还在继续，等分配到副攻的时候林幕不由楞了楞。
没他的名字？漏说了还是？
林幕有些疑惑，脚步本来准备跟上李峰他们的时候，不由的停了下来，看向了卢教练。
也没让他等，卢教练继续宣布：“接应和自由人组，接应林幕、温霄卿，自由人华晨、卢伟。由我来安排……”
接应？卢教练这就让我换位置了？
被点到名分了组，学生们自动的散开跟上了指导教练。林幕心里思索着也跟着被点名的接应和自由人组走到了卢林的面前。
他依然有些疑惑，倒不是教练给他安排换位置他有抵触，只是之前卢教练从没提过。
副攻组三个人，加上主要替补副攻的自由人，在这一位置上，人员或许是拥挤了些。但如果是考虑让人换组，应该也不是他来让位。
他现在身高已经到了1米88，可以说除了又冒高了一点的李峰，其他所有学生中，他的身高毫无劣势。就副攻组这几人，他也是二三的位置。
而且，就副攻主要的职责，拦网和快攻球的发挥上，他首屈一指。接一传和辅助防守上他更是要强些，可现在让他换成了接应。
接应，也叫接应二传，是排球队里一个相对中间的位置。在大多的女排队伍里，接应都是发挥着一个稳定进攻火力点的作用。
而在男排项目上，以往大多队伍中的接应都是完全的辅助角色，接应和二传，辅助进攻，做战术配合和二传，协助前排拦网和快攻，辅助主二传完成调整球的传接。
这样一个辅助位置，偏偏是需要很全面的位置，他自问虽然传球稍差些，但总体情况倒是能适应的来。
他不由的想起了曾经的卢林，似乎也是接应，而且号称最全面全能的接应。可卢林在国家队的履历并不光鲜。
卢教练当年没走通，现在是真的打算让我发扬他的路了啊？
他倒不是对卢林给他安排位置有什么矫情的，他相信，卢林也不是让他顺应当前普遍潮流，做个辅助接应的。想的可能是把曾经卢教练没走通的路，走通了。
想到这里，林幕不由的心里苦笑。
只是一个集合的时间，林幕的脑子里思绪在翻滚着。
等到卢林带着他们到网前开始训练时，林幕才把思绪全收了回来。
先训练，等训练结束找卢教练聊聊吧。
说实话，打正常的副攻和接应他都有信心完全撑起来。但如果是按卢林曾经和他聊起过的核心论，他心里有些不确定。
“林幕，位置的事下训练的时候我们再谈，现在先训练！”
网前两端，卢林安排好了自由人和接应的两边分组，拖过了球架吩咐了一声。
他当然能看的出林幕有些诧异的思索，或许那一点点的心底纠结和担心他也多少看出来了点。但卢林一直是个执着的人。
就如他曾经坚持的... -->>
训练场中，
卢林站在一旁时时观察着，心里暗自的摇摇头，这些学生说起来都还可以，达到了平均线。至少比起曾经的初级班的大多学生都要强。
但强的也只是个人基本技术上，在小范围的配合训练上很差，或许是之前接触这样的组合训练太少了。
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经常有人被砸到不该砸的位置，也只能说明，是身体的条件反射记忆不合格。
何况还有因为飞起的球制造的意外事故，更是让卢林看到他们对于组合训练的不适应。
体能要练起来保证体质素质需要，这些基本功的强化磨合更要彻底练起来。
不过林幕和李峰几个，倒是让他有些欣慰。
先是适应了，也逐渐的专注，进入训练节奏很快。
看到差不多一组完成，卢林高声的宣布：“好，这一项结束！换下一项，拦网。”
钟教练毫不拖沓的接受了卢林的指示，看起来完全没有任何被曾经学生指令的不适应，他开始安排队员们站位。
先是几组无球的动作，队员在网前站成一列，两人一组，从左到右一路起跳抬臂模仿拦网的手型和步伐。
卢林和钟教练分别站在了侧面和对面观察着训练，指导着细节。
一个一个的跑动跳跃，看到不对的，卢林面无表情的高声批评：“李峰，注意力集中！你那脚步还要多久才能跟上你的脑子？！”
“贺林伟，手掌伸开，手指崩直了，这还没有球呢……”
“杨兴义，控制住身形，你是拦网还是撞网……”
“刘明明，手臂要伸直到网前，来球时要做动作，不是直上直下的杵着，你这样是等着裹网？”
“……”
拦网的训练在训斥、指导和学生们的不停适应和规范中慢慢过去。
拦网训练计划的组数结束，卢林接着冲韩晨喊了一声：“停！换小组训练，按位置来，韩晨，你带所有二传去器材室，把篮球都拿出来？”
只是他的指令，让韩晨楞了楞，以为听错了词，疑惑的向教练确实的看了看。
二传组练习垫球、传球，找手感是必备项目，以前他们也一直练。可现在教练说的是篮球？
卢林面无表情的看了韩晨一眼，让韩晨确认他没听错。
他的心里不由的苦了苦，痛苦的日子这才是开始。
那么重，沉甸甸、硬邦邦的篮球，垫、拨、推一直练，这样的训练想想就比用排球难。
不过他再分析下后，大概能明白这样训练的好处。
因为篮球重，他们如果能熟练掌握，再换上轻便的排球时应该会更灵活。而且，如何在两种间切换的自如顺畅，也是控制力上的磨合，无疑很能锻炼他们的传接球水平。
但，人累不累啊？手指这样练伤不伤啊？
教练安排他只能接着，韩晨带着另外三个二传离开，卢教练继续在安排着。
“周庭，唐斌，贺林伟，胡伟佳，主攻组，由钟教练带领……”
“李峰，刘明明，杨兴义，副攻组跟着黄教练……”
卢林的指示还在继续，等分配到副攻的时候林幕不由楞了楞。
没他的名字？漏说了还是？
林幕有些疑惑，脚步本来准备跟上李峰他们的时候，不由的停了下来，看向了卢教练。
也没让他等，卢教练继续宣布：“接应和自由人组，接应林幕、温霄卿，自由人华晨、卢伟。由我来安排……”
接应？卢教练这就让我换位置了？
被点到名分了组，学生们自动的散开跟上了指导教练。林幕心里思索着也跟着被点名的接应和自由人组走到了卢林的面前。
他依然有些疑惑，倒不是教练给他安排换位置他有抵触，只是之前卢教练从没提过。
副攻组三个人，加上主要替补副攻的自由人，在这一位置上，人员或许是拥挤了些。但如果是考虑让人换组，应该也不是他来让位。
他现在身高已经到了1米88，可以说除了又冒高了一点的李峰，其他所有学生中，他的身高毫无劣势。就副攻组这几人，他也是二三的位置。
而且，就副攻主要的职责，拦网和快攻球的发挥上，他首屈一指。接一传和辅助防守上他更是要强些，可现在让他换成了接应。
接应，也叫接应二传，是排球队里一个相对中间的位置。在大多的女排队伍里，接应都是发挥着一个稳定进攻火力点的作用。
而在男排项目上，以往大多队伍中的接应都是完全的辅助角色，接应和二传，辅助进攻，做战术配合和二传，协助前排拦网和快攻，辅助主二传完成调整球的传接。
这样一个辅助位置，偏偏是需要很全面的位置，他自问虽然传球稍差些，但总体情况倒是能适应的来。
他不由的想起了曾经的卢林，似乎也是接应，而且号称最全面全能的接应。可卢林在国家队的履历并不光鲜。
卢教练当年没走通，现在是真的打算让我发扬他的路了啊？
他倒不是对卢林给他安排位置有什么矫情的，他相信，卢林也不是让他顺应当前普遍潮流，做个辅助接应的。想的可能是把曾经卢教练没走通的路，走通了。
想到这里，林幕不由的心里苦笑。
只是一个集合的时间，林幕的脑子里思绪在翻滚着。
等到卢林带着他们到网前开始训练时，林幕才把思绪全收了回来。
先训练，等训练结束找卢教练聊聊吧。
说实话，打正常的副攻和接应他都有信心完全撑起来。但如果是按卢林曾经和他聊起过的核心论，他心里有些不确定。
“林幕，位置的事下训练的时候我们再谈，现在先训练！”
网前两端，卢林安排好了自由人和接应的两边分组，拖过了球架吩咐了一声。
他当然能看的出林幕有些诧异的思索，或许那一点点的心底纠结和担心他也多少看出来了点。但卢林一直是个执着的人。
就如他曾经坚持的... -->>
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