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“三少爷，林哥他们回来了！” 山谷口外出放风的柱子，一脸兴奋地跑进了众人藏身了好几天的石窟。
“都回来了？没人受伤吧？” 正在做广播体～操运动身体的吴天，闻言微微一顿又开始继续在他人眼里很是古怪羞耻的动作。
“都回来了，我在树顶看到的，离得还远，我只大致看出是两位哥哥的身形，受没受伤的看不清，不过看他们的动作应该没大碍。” 柱子摸着脑袋有些不好意思！
显然他被两位袍泽平安归来，冲昏了头脑，本该在树顶的临时观察哨位上放哨的，却是直接跑了回来通报。
“行了，那边儿老程睡前热了、烤肉、菜汤，你先去吃饭吧，等他俩回来在说。”
显然这人都平安回来了，也没有多少必要再放哨了。
毕竟这连续昼夜不停放哨了好几天，也没什么危险出现，更没有传说中的大军搜捕。
现在既然外出探查消息的两人都回来了，他说不得自己一行人得动身有些动作了，所以这地儿也可能呆不久了，也就没必要放再放哨了。
“哎，好嘞，我给两位哥哥把饼和肉热上。” 柱子蹦蹦跳跳到隔壁的小石窟里去了，那是一伙人零时的厨房，那边洞口几乎半边敞着，也不担心炊烟的溢散问题。
…………大约盏茶时间，洞窟外又传来了脚步声，片刻后~进来的果然是林海和出去打探消息的牯牛。
“三公子，我们回来复命！” 见到做着伸展身体的古怪动作的吴天，进洞的两人一愣，但林海还是很快回过神抱拳开口了。
“嗯，坐下说吧！” 吴天还是没有停下自己，在他人看来很是怪异羞耻的动作。
因为经过了好几次的尝试，他最终发现，只有这广播体～操的运动频率好像最适合开发他这具破败的身体。
其他的拳法或掌法或者其他体修功法，要么是发力过猛，这具身体承受不来，毕竟没有任何底子不说还破败得一塌糊涂，要么就是锻炼的部位很局限，只能达到部分的开发效果，却没可能全面提升。
搞来搞去就发现，还是前世地球学的广播体～操居然有奇效，一套下来虽然增加的不多，但身体强度却着实是在稳定的同步整体提升！
所以这
两天除了吃饭、还有短时间的打盹之外，吴天一直在练习这玩意儿。
他也压根儿不去理会柱子和老程的古怪目光，这玩意儿也完全不必要避讳，谁乐意学也可以跟着学，就全当往异世界传播地球文化了。
至于刚不尴尬的问题，他喵的曾经学习这玩意儿的时候可是学校啊，成百上千人一起这么蹦蹦跳跳没都不觉得尴尬，现在才两个观众怎么会让吴天尴尬？
再说了有句话不是说的很好？只要你不尴尬，尴尬的就是别人！
为了实力尽快恢复，吴天也着实是有些拼了。
毕竟这方世界大宗师，虽然属于难得一见的高端战力，但不是天花板了已经！
这方世界也有武功也有武林，看是庞然大物的九鼎潮，却也是建立在强大、无敌的武力基础之上的！
那位九鼎朝的开国太祖据说至今还活着，这九鼎朝开国至今可是已经有一千两百多年了啊！
九鼎国的范围内，的确也有宗门宗派。但都处于朝廷的监管之下绝对弱势。
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“三少爷，林哥他们回来了！” 山谷口外出放风的柱子，一脸兴奋地跑进了众人藏身了好几天的石窟。
“都回来了？没人受伤吧？” 正在做广播体～操运动身体的吴天，闻言微微一顿又开始继续在他人眼里很是古怪羞耻的动作。
“都回来了，我在树顶看到的，离得还远，我只大致看出是两位哥哥的身形，受没受伤的看不清，不过看他们的动作应该没大碍。” 柱子摸着脑袋有些不好意思！
显然他被两位袍泽平安归来，冲昏了头脑，本该在树顶的临时观察哨位上放哨的，却是直接跑了回来通报。
“行了，那边儿老程睡前热了、烤肉、菜汤，你先去吃饭吧，等他俩回来在说。”
显然这人都平安回来了，也没有多少必要再放哨了。
毕竟这连续昼夜不停放哨了好几天，也没什么危险出现，更没有传说中的大军搜捕。
现在既然外出探查消息的两人都回来了，他说不得自己一行人得动身有些动作了，所以这地儿也可能呆不久了，也就没必要放再放哨了。
“哎，好嘞，我给两位哥哥把饼和肉热上。” 柱子蹦蹦跳跳到隔壁的小石窟里去了，那是一伙人零时的厨房，那边洞口几乎半边敞着，也不担心炊烟的溢散问题。
…………大约盏茶时间，洞窟外又传来了脚步声，片刻后~进来的果然是林海和出去打探消息的牯牛。
“三公子，我们回来复命！” 见到做着伸展身体的古怪动作的吴天，进洞的两人一愣，但林海还是很快回过神抱拳开口了。
“嗯，坐下说吧！” 吴天还是没有停下自己，在他人看来很是怪异羞耻的动作。
因为经过了好几次的尝试，他最终发现，只有这广播体～操的运动频率好像最适合开发他这具破败的身体。
其他的拳法或掌法或者其他体修功法，要么是发力过猛，这具身体承受不来，毕竟没有任何底子不说还破败得一塌糊涂，要么就是锻炼的部位很局限，只能达到部分的开发效果，却没可能全面提升。
搞来搞去就发现，还是前世地球学的广播体～操居然有奇效，一套下来虽然增加的不多，但身体强度却着实是在稳定的同步整体提升！
所以这
两天除了吃饭、还有短时间的打盹之外，吴天一直在练习这玩意儿。
他也压根儿不去理会柱子和老程的古怪目光，这玩意儿也完全不必要避讳，谁乐意学也可以跟着学，就全当往异世界传播地球文化了。
至于刚不尴尬的问题，他喵的曾经学习这玩意儿的时候可是学校啊，成百上千人一起这么蹦蹦跳跳没都不觉得尴尬，现在才两个观众怎么会让吴天尴尬？
再说了有句话不是说的很好？只要你不尴尬，尴尬的就是别人！
为了实力尽快恢复，吴天也着实是有些拼了。
毕竟这方世界大宗师，虽然属于难得一见的高端战力，但不是天花板了已经！
这方世界也有武功也有武林，看是庞然大物的九鼎潮，却也是建立在强大、无敌的武力基础之上的！
那位九鼎朝的开国太祖据说至今还活着，这九鼎朝开国至今可是已经有一千两百多年了啊！
九鼎国的范围内，的确也有宗门宗派。但都处于朝廷的监管之下绝对弱势。
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