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顶点小说网 www.23wx.cx,篮球从呼吸法开始无错无删减全文免费阅读!

    躲过去了?

    陆余怔了怔,作为一名曾经的拳击运动员,他知道这不是意外,因为拳击训练中有很多类似的训练。

    比如,拳击闪躲训练。

    闪躲防守是用身体的闪躲使头离开击打路线,在实战中闪躲防守方法非常实用,闪躲法是一种灵敏的防守技术。

    所以,风之呼吸法提升的是……

    闪避?

    意识?

    陆余摇摇头,他的脑海中冒出一个与之相关的词——敏捷。

    如果是敏捷的话,那么自己在训练中感觉不到就不奇怪了,更何况只有2%的学习进度,不过若是说这个属性没用那就大错特错了。

    举个栗子。

    以往陆余的抢断,更多是通过和对手的身体对抗,依靠自己强悍的身体韧性,黏住对手再抢断,几乎很少有抢断对手传球路线的时候。

    这就是因为不够敏捷。

    有时候明明看见对手要传球,但是身体反应速度跟不上。

    再比如突破过程中,小范围的闪转腾挪,也是需要强大的敏捷素质作为基础,而陆余现阶段的打球方式,更多的是大开大合的招数。

    急停跳投,背身单打,强突上篮……

    很少能看见陆余像艾弗森和帕克那样在人群中蝴蝶穿花一样的动作。

    一来是因为陆余的身高原因,

    其次就是因为身体的敏捷度不够。

    陆余长长出了口气,没想到一次意外,居然让自己发现风之呼吸法的作用,就是不知道还有没有具体的训练场景。

    在狂风中训练?

    太中二了……

    这时,马克·弗尤走了过来,他让所有队员叫到他房间,他们今天还要分析亚利桑那大学的比赛录像。

    ……

    与其说是看亚利桑那的比赛录像,不如说是看阿里纳斯的个人集锦,自从和冈萨加那场比赛之后,亚利桑那的主教练似乎改变了打法,球队给予阿里纳斯无限开火权,阿里纳斯的场均得分在得分榜上现在仅次于陆余。

    这还是因为阿里纳斯只有半个赛季的无限开火权,如果从赛季伊始他们就是这样的打法,那本赛季得分王一定是阿里纳斯。

    阿里纳斯的得分能力强吗?

    强!

    经常听到有人说阿里纳斯次轮秀逆袭成功。

    其实阿里纳斯和林书豪、大白边这样的次轮秀还是有所不同,林书豪、怀特塞德这些球员属于能力确实一般,在生涯早期只能靠着底薪在联盟里讨生活!

    而阿里纳斯可不一样。

    新秀赛季仅仅12场比赛过后,阿里纳斯就开始坐上了首发,第一年10.9分,第二年18.3分,随后就是25.5分入选全明星进入最佳阵容了!

    我们都知道科比曾经单场81分、三节62分。

    但其实科比生涯场均得分超过30分的赛季也仅仅只有两次而已!

    05-06赛季35.4分、06-07赛季31.6分,至于02-03赛季其实科比的场均得分应该是29.9分才对,所以科比的个人巅峰其实就是06和07这两个赛季!

    而阿里纳斯在06年场均29.3分,在07年场均28.4分,因此大将军阿里纳斯的巅峰恰好与黑曼巴科比悄然重合了!

    而2006年,阿里纳斯在科比头上砍下60分。
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