，然后点击“添加到主屏幕”第二十八章 集训 (2/2)
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难打的对手和不熟悉的对手进行技术分析。业务学习分两种形式，一种是全队一起学习，分析对象是几个最主要的对手，就是第一集团的对手。
还有一种是分教练组学习，根据教练分管队员的主要对手和难打的对手进行技术分析后的学习，包括比赛录像，然后在训练中进行针对性训练。一般情况下全队一起学习的时候多，在不安排全队学习的时候分教练组自己看。
集训真的是相当的辛苦，基本上训练完就睡觉，醒了就训练。每一天都过得相当的充实，提升也是相当的快的。
训练的辛苦这一点，吴非是心里有数了。但是最让他惊讶的是，国家队的伙食，非常丰富，而且这种运动餐其实也不难吃。
吴非、曹青、苏阳、马良、樊望西的训练都是分开的，他们都要参加单打的赛事，所以不能当彼此的陪练。而且像吴非这种参加单打赛事的家伙，也是不能进行双打、混双的训练的，陪人家训练的有更加专业的组合。
对于菲尔言，每天最痛苦的训练就是早晨的那个训练，发球、接发球和反手训练。
不得不说，将所有人扔到一块儿，吴非的这几项技术确实是这群人里最差的那一档。
一开始的时候还真有不少人有一些不满之词，但是当大家注意到了之后的训练，这些不满之词就消失了。
吴非的正手可比他们强的不是一截半截，到最后发现能陪无非练正手的人，除了许仙之外，没有几个。而每次到了这个环节，就是教练们比较痛苦的时候了，他们能看的出来，吴非的正手还有一定的进步空间。但是，除了技术动作的微调之外，实在是找不着，能和吴非进行对抗性训练的人，也就无法知道这个正手提升的到底怎么样。
体能训练是以保持身体状态为主，毕竟大赛就要开始了，这个时候不适合狠练。惯常的体能训练主要集中在腰部训练，以及灵活性训练。乒乓球这项运动实际上是非常需要核心力量提升，以及灵活度的平衡。
在训练中对吴非提升最快的，就是业务学习的部分，吴非现在最欠缺的就是对国外选手的了解。他的确是聘请的丁柏教练来训练，他做他的教练。但是，丁柏教练终究只是一个人，不可能达到国家队这种专业性的研究。
其实这也是帮助吴非克服一个心理上的问题，有些时候因为不知道不了解，总会对未知的对手有一些恐惧感和无措感，但是当了解了这些对手之后，也就会发现，这些对手其实也没什么。
毕竟，世界上最强的球员大部分都集合在了中超联赛。
吴非最不喜欢的环节就是队内对抗赛，在这一部分，教练组总会针对不同对手，给即将参加世乒赛的球员一些限制条件。
吴非的强弱项都很明显，所以在这个环节中，他总是会输的很惨。
当然，提升的也是最快的。
就这样，集训结束，世乒赛即将开始。
难打的对手和不熟悉的对手进行技术分析。业务学习分两种形式，一种是全队一起学习，分析对象是几个最主要的对手，就是第一集团的对手。
还有一种是分教练组学习，根据教练分管队员的主要对手和难打的对手进行技术分析后的学习，包括比赛录像，然后在训练中进行针对性训练。一般情况下全队一起学习的时候多，在不安排全队学习的时候分教练组自己看。
集训真的是相当的辛苦，基本上训练完就睡觉，醒了就训练。每一天都过得相当的充实，提升也是相当的快的。
训练的辛苦这一点，吴非是心里有数了。但是最让他惊讶的是，国家队的伙食，非常丰富，而且这种运动餐其实也不难吃。
吴非、曹青、苏阳、马良、樊望西的训练都是分开的，他们都要参加单打的赛事，所以不能当彼此的陪练。而且像吴非这种参加单打赛事的家伙，也是不能进行双打、混双的训练的，陪人家训练的有更加专业的组合。
对于菲尔言，每天最痛苦的训练就是早晨的那个训练，发球、接发球和反手训练。
不得不说，将所有人扔到一块儿，吴非的这几项技术确实是这群人里最差的那一档。
一开始的时候还真有不少人有一些不满之词，但是当大家注意到了之后的训练，这些不满之词就消失了。
吴非的正手可比他们强的不是一截半截，到最后发现能陪无非练正手的人，除了许仙之外，没有几个。而每次到了这个环节，就是教练们比较痛苦的时候了，他们能看的出来，吴非的正手还有一定的进步空间。但是，除了技术动作的微调之外，实在是找不着，能和吴非进行对抗性训练的人，也就无法知道这个正手提升的到底怎么样。
体能训练是以保持身体状态为主，毕竟大赛就要开始了，这个时候不适合狠练。惯常的体能训练主要集中在腰部训练，以及灵活性训练。乒乓球这项运动实际上是非常需要核心力量提升，以及灵活度的平衡。
在训练中对吴非提升最快的，就是业务学习的部分，吴非现在最欠缺的就是对国外选手的了解。他的确是聘请的丁柏教练来训练，他做他的教练。但是，丁柏教练终究只是一个人，不可能达到国家队这种专业性的研究。
其实这也是帮助吴非克服一个心理上的问题，有些时候因为不知道不了解，总会对未知的对手有一些恐惧感和无措感，但是当了解了这些对手之后，也就会发现，这些对手其实也没什么。
毕竟，世界上最强的球员大部分都集合在了中超联赛。
吴非最不喜欢的环节就是队内对抗赛，在这一部分，教练组总会针对不同对手，给即将参加世乒赛的球员一些限制条件。
吴非的强弱项都很明显，所以在这个环节中，他总是会输的很惨。
当然，提升的也是最快的。
就这样，集训结束，世乒赛即将开始。