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伍京听了王大远的话，就笑了一下说，‘班长，这不是累的问题，而是要懂得科学训练的问题。’
王大远听了伍京的话，就笑了一下说，‘好，你说的不错，那就按照你说的训练吧！’
就这样，王大远又让大家先空手做了一会俯卧撑。然后就开始让大家加大强度训练了。
大家从来就没有进行过这种扛圆木的训练方式。第一次这样训练，显然是有些吃不消的。
扛圆木训练的方式是这样的，所有的战士们，都象往常一样趴在地上进行俯卧撑训练。只是要在背上放一根圆木。也就是说，要大家负重进行俯卧撑训练。
当然，当大家这样训练的时候，王大远要在一边帮忙扶着圆木。因为圆木是圆的。要是不扶着的话，显然这一根圆木就有可能从战士们的背上掉下来。
所以说，当大家进行训练的时候，王大远也要在一边帮忙。只有这样，才能进行这个背圆木的俯卧撑训练。
这个训练方式，只要想一想就知道是非常的辛苦了。因为就算是我们不负重进行俯卧撑训练，就已经是感觉非常的辛苦了。要是再负重进行俯卧撑训练，那当然就更加的辛苦了。
所以说，只是训练一个小时，大家就已经累的趴在地上不想起来了。
毕竟，他们从来没有进行过这样的训练方式。第一次进行这样的训练方式，当然感觉是非常的辛苦了。
‘班长，我们受不了了，能不能休息一下。’孙风已经是感觉浑身酸痛，一点也做不动了。
‘班长，让我们休息一下吧！再不休息，我们要累晕了。’李亚伟也一样。他也感觉是非常的累。现在就也想要休息一下。
只是郑力宏还在坚持着。当然，伍京还是能够继续做下来的。毕竟，他的身体素质是这几个人当中最棒的了。
伍京看郑力宏还没有喊休息，他就又看着大家说，‘哎，你们才训练一个小时，就感觉受了了。这怎么能行。刚才在训练的时候，我也没有让你们一直训练。还是训练十分钟就让你们休息一会。怎么，你们这是越休息就越不想训练了。’
王大远看伍京和郑力宏还没有喊着想要休息。他就感觉，孙风和李亚伟他们俩是愿意想偷懒呢！
孙风和李亚伟听了班长的话，一时也不知道该怎么办了。他们俩只好是用眼光来看郑力宏，就想要他也跟班长说，想要休息一下。
郑力宏虽然感觉不是特别的累。可是既然孙风和李亚伟都感觉是非常的累，那就照顾他们一下。
于是，就听郑力宏也看着班长说，‘班长，我们确实是非常累了。要是再不休息一下，我们要累坏了。’
王大远听了郑力宏的话，才又看着伍京说，‘哎，胖子，你感觉怎么样。现在这个地方，只有你的军事素质是最强的了。你要是说还可以坚持训练，那我们就继续坚持训练。你要是说也感觉非常累的话，那我就让大家一起休息一下。’
王大远这样一说，郑力宏和孙风还有李亚伟他们就都看着伍京。希望伍京能够替他们说说话。
伍京听了王大远的话。看了看郑力宏他们几个人的表情。也都是一副痛苦不堪的样子。还有他们也都正用乞求的目光看着伍京。
到了这个时候，伍京也只好是看着王大远说道，‘班长。看来，我们训练的时间是差不多了，是应该休息一下了。’
王大远听了伍京的话，这才看着大家说，‘好了，既然连我们班的军事尖子都感觉非常累了，那就休息一下吧！’
大家一听班长的话，马上就把身上的圆木给仍到一边了。然后一起坐在草地上开始休息了。
在休息的时候。王大远就又来到了伍京的身边。
‘胖子，你小子怎么这么厉害呀！不管是进行什么样的训练项目，你都是第一呢！你到底是怎么做到的。别的战士们，怎么就没有你这样的军事素质。’
对于伍京这几天的表现。王大远的肚子里面也是一肚子的疑问。想要知道，伍京是怎么做到这一点的。要知道，不是每一个战士能够有伍京这样的军事素质。
要是说，伍京是一个身强力壮的家伙，那还好说。毕竟，身体素质在哪摆着呢！可伍京并不是一个身强力壮的家伙。只是一个大胖子。这就很奇怪了。谁听说过一个大胖子的军事素质会很好的。
伍京听了班长的话，就看着他说，‘班长，这又怎么了，我不是给你说过很多次了，你要问我的军事素质为什么这么好，我告诉你，我就是比别人更能吃苦罢了。
别以为胖子就都是笨人。这可不一定，这一切要看你会不会训练。还有你能不能吃苦了。俗话说，吃得苦中苦方为人上人。我伍京能有今天，当然也是努力训练的结果。虽然我很胖，可是我就是很强壮。’伍京听了王大远的话，就又看着他说道。
‘胖子，你说什么，你很强壮，这是什么意思，难道一个胖子也可以说自己很强壮吗！’王大远听了伍京的话，就有些不大明白了。
‘班长，我之前不是说了。胖不等于就是不强壮。一般来说，胖子就有两种情况。一种是虚弱型的胖子，这种人胖了之后，那就跟一个弱不经风的瘦子是没有什么两样的。虽然很胖，但也只能是说是身体很弱的人。
可是还有一种胖，就是一种强壮型的胖，这种胖子。虽然身体很胖，可人家其实是一种另类的强壮。这种大胖子强壮型的人，他们当然可以有很好的身体素质了。虽然是有他们很胖，可他们依然是非常的厉害。
我伍京可能就算是这一种强壮型的胖子。所以说，就算是我很胖，可我依然是拥有强壮的身体。我依然是一个军事尖子。’
伍京这样的解释，让王大远感觉是非常的有道理。都是他之前不懂这些道... -->>
伍京听了王大远的话，就笑了一下说，‘班长，这不是累的问题，而是要懂得科学训练的问题。’
王大远听了伍京的话，就笑了一下说，‘好，你说的不错，那就按照你说的训练吧！’
就这样，王大远又让大家先空手做了一会俯卧撑。然后就开始让大家加大强度训练了。
大家从来就没有进行过这种扛圆木的训练方式。第一次这样训练，显然是有些吃不消的。
扛圆木训练的方式是这样的，所有的战士们，都象往常一样趴在地上进行俯卧撑训练。只是要在背上放一根圆木。也就是说，要大家负重进行俯卧撑训练。
当然，当大家这样训练的时候，王大远要在一边帮忙扶着圆木。因为圆木是圆的。要是不扶着的话，显然这一根圆木就有可能从战士们的背上掉下来。
所以说，当大家进行训练的时候，王大远也要在一边帮忙。只有这样，才能进行这个背圆木的俯卧撑训练。
这个训练方式，只要想一想就知道是非常的辛苦了。因为就算是我们不负重进行俯卧撑训练，就已经是感觉非常的辛苦了。要是再负重进行俯卧撑训练，那当然就更加的辛苦了。
所以说，只是训练一个小时，大家就已经累的趴在地上不想起来了。
毕竟，他们从来没有进行过这样的训练方式。第一次进行这样的训练方式，当然感觉是非常的辛苦了。
‘班长，我们受不了了，能不能休息一下。’孙风已经是感觉浑身酸痛，一点也做不动了。
‘班长，让我们休息一下吧！再不休息，我们要累晕了。’李亚伟也一样。他也感觉是非常的累。现在就也想要休息一下。
只是郑力宏还在坚持着。当然，伍京还是能够继续做下来的。毕竟，他的身体素质是这几个人当中最棒的了。
伍京看郑力宏还没有喊休息，他就又看着大家说，‘哎，你们才训练一个小时，就感觉受了了。这怎么能行。刚才在训练的时候，我也没有让你们一直训练。还是训练十分钟就让你们休息一会。怎么，你们这是越休息就越不想训练了。’
王大远看伍京和郑力宏还没有喊着想要休息。他就感觉，孙风和李亚伟他们俩是愿意想偷懒呢！
孙风和李亚伟听了班长的话，一时也不知道该怎么办了。他们俩只好是用眼光来看郑力宏，就想要他也跟班长说，想要休息一下。
郑力宏虽然感觉不是特别的累。可是既然孙风和李亚伟都感觉是非常的累，那就照顾他们一下。
于是，就听郑力宏也看着班长说，‘班长，我们确实是非常累了。要是再不休息一下，我们要累坏了。’
王大远听了郑力宏的话，才又看着伍京说，‘哎，胖子，你感觉怎么样。现在这个地方，只有你的军事素质是最强的了。你要是说还可以坚持训练，那我们就继续坚持训练。你要是说也感觉非常累的话，那我就让大家一起休息一下。’
王大远这样一说，郑力宏和孙风还有李亚伟他们就都看着伍京。希望伍京能够替他们说说话。
伍京听了王大远的话。看了看郑力宏他们几个人的表情。也都是一副痛苦不堪的样子。还有他们也都正用乞求的目光看着伍京。
到了这个时候，伍京也只好是看着王大远说道，‘班长。看来，我们训练的时间是差不多了，是应该休息一下了。’
王大远听了伍京的话，这才看着大家说，‘好了，既然连我们班的军事尖子都感觉非常累了，那就休息一下吧！’
大家一听班长的话，马上就把身上的圆木给仍到一边了。然后一起坐在草地上开始休息了。
在休息的时候。王大远就又来到了伍京的身边。
‘胖子，你小子怎么这么厉害呀！不管是进行什么样的训练项目，你都是第一呢！你到底是怎么做到的。别的战士们，怎么就没有你这样的军事素质。’
对于伍京这几天的表现。王大远的肚子里面也是一肚子的疑问。想要知道，伍京是怎么做到这一点的。要知道，不是每一个战士能够有伍京这样的军事素质。
要是说，伍京是一个身强力壮的家伙，那还好说。毕竟，身体素质在哪摆着呢！可伍京并不是一个身强力壮的家伙。只是一个大胖子。这就很奇怪了。谁听说过一个大胖子的军事素质会很好的。
伍京听了班长的话，就看着他说，‘班长，这又怎么了，我不是给你说过很多次了，你要问我的军事素质为什么这么好，我告诉你，我就是比别人更能吃苦罢了。
别以为胖子就都是笨人。这可不一定，这一切要看你会不会训练。还有你能不能吃苦了。俗话说，吃得苦中苦方为人上人。我伍京能有今天，当然也是努力训练的结果。虽然我很胖，可是我就是很强壮。’伍京听了王大远的话，就又看着他说道。
‘胖子，你说什么，你很强壮，这是什么意思，难道一个胖子也可以说自己很强壮吗！’王大远听了伍京的话，就有些不大明白了。
‘班长，我之前不是说了。胖不等于就是不强壮。一般来说，胖子就有两种情况。一种是虚弱型的胖子，这种人胖了之后，那就跟一个弱不经风的瘦子是没有什么两样的。虽然很胖，但也只能是说是身体很弱的人。
可是还有一种胖，就是一种强壮型的胖，这种胖子。虽然身体很胖，可人家其实是一种另类的强壮。这种大胖子强壮型的人，他们当然可以有很好的身体素质了。虽然是有他们很胖，可他们依然是非常的厉害。
我伍京可能就算是这一种强壮型的胖子。所以说，就算是我很胖，可我依然是拥有强壮的身体。我依然是一个军事尖子。’
伍京这样的解释，让王大远感觉是非常的有道理。都是他之前不懂这些道... -->>
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