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西泽的天赋确实很高,威廉老师仅示范了一遍,他就了解其中的原理。示范第二遍,他就掌握其中的窍门,能够独自正确的修炼。
“你真的是个天才,我期待着某一天你的名字响彻巴克利维克!”威廉感叹道,背着手留下西泽一个人,天才与普通人的差距太大了,有时候,让人绝望。
“第一步预热,身体需要在吸气前与呼气结束的刹那进行振动,这种振动需要通过增压气旋完成,使身体迅速发热,犹如小火炉。”
西泽迅速深蹲同时调动小腹内的气旋进行运转,他现在还不能做到静止不动就对身体进行预热。想到了深蹲起跳的办法,这也是威廉感叹的原因,学以致用,举一反三。
“第二步过载,需要在吸气中对身体的部位进行刺激,充足的氧气和大量的‘环’通过增压气旋四散开来,使得体内充满了活性与动力。浑身上下已经开始蕴含巨大的能量,但隐而不发。”
西泽边练边想:“这一步,最好是能够对眼耳口鼻、四肢、五脏六腑进行刺激,听力、视力、触感、味觉都会进入紧张状态,这需要极高的身体掌控力与高度集中的注意力。
目前,我只能做到对于双腿进行过载,这还是借助深蹲才勉强完成的。”
“第三步勃发,力量不再压抑,犹如正午的阳光,灿烂夺目。而这一步的难点在于爆发时对于力量的约束,力量能够集中于一点,而不是四散开来,没有威力。”
“砰!”
犹如玻璃杯摔碎的声音,在馆内震荡。是西泽高高跳起,鞋底与地面摩擦的声音!
这一跳很惊人,十五岁的西泽身高只有一米七,弹跳的高度超过了两米,头顶的高度超过篮筐。
“然后是不满足,停止增压气旋的运转,在换气的结尾续上预热!”
西泽开始换气,一股白色的气箭从口中吐出,他能够感觉神经元传递来的窒息感,那是身体细胞需要氧气的诉求。身体在快速下降,还差一点。
还差一点,西泽注意力高度集中,双脚接触地面的瞬间,那从足底传来的震动感。
“就是这个时候!”
他开始启动增压气旋,积累在体内的‘环’输送到血液中。开始预热!
在身体下压,膝盖弯曲,深蹲动作过程中继续过载,起跳瞬间勃发……
一个循环,一个周转,在深蹲起跳中反复。
西泽成功掌握技巧后,没有停下来,现在他必须高度集中才能找到感觉。
不是每一次深蹲起跳都能完成循环,他还需要。
继续深蹲起跳,
继续深蹲起跳,
……
他要记住这种感觉,让双腿的肌肉记住,只有通过疯狂的训练,他才能形成肌肉记忆,成为身体的本能。
外人只看见西泽跳得高,深蹲有力量,可想不到其中竟然蕴含了多个技巧。
呼吸之间,奇妙无比。
“难怪老师会说,呼吸是根本。一切的修炼法,一切的搏杀术都离不开呼吸。”
这仅仅是一位序列八蒸汽师掌握的技巧,那么高序列呢,那些大家族大型组织又有... -->>
西泽的天赋确实很高,威廉老师仅示范了一遍,他就了解其中的原理。示范第二遍,他就掌握其中的窍门,能够独自正确的修炼。
“你真的是个天才,我期待着某一天你的名字响彻巴克利维克!”威廉感叹道,背着手留下西泽一个人,天才与普通人的差距太大了,有时候,让人绝望。
“第一步预热,身体需要在吸气前与呼气结束的刹那进行振动,这种振动需要通过增压气旋完成,使身体迅速发热,犹如小火炉。”
西泽迅速深蹲同时调动小腹内的气旋进行运转,他现在还不能做到静止不动就对身体进行预热。想到了深蹲起跳的办法,这也是威廉感叹的原因,学以致用,举一反三。
“第二步过载,需要在吸气中对身体的部位进行刺激,充足的氧气和大量的‘环’通过增压气旋四散开来,使得体内充满了活性与动力。浑身上下已经开始蕴含巨大的能量,但隐而不发。”
西泽边练边想:“这一步,最好是能够对眼耳口鼻、四肢、五脏六腑进行刺激,听力、视力、触感、味觉都会进入紧张状态,这需要极高的身体掌控力与高度集中的注意力。
目前,我只能做到对于双腿进行过载,这还是借助深蹲才勉强完成的。”
“第三步勃发,力量不再压抑,犹如正午的阳光,灿烂夺目。而这一步的难点在于爆发时对于力量的约束,力量能够集中于一点,而不是四散开来,没有威力。”
“砰!”
犹如玻璃杯摔碎的声音,在馆内震荡。是西泽高高跳起,鞋底与地面摩擦的声音!
这一跳很惊人,十五岁的西泽身高只有一米七,弹跳的高度超过了两米,头顶的高度超过篮筐。
“然后是不满足,停止增压气旋的运转,在换气的结尾续上预热!”
西泽开始换气,一股白色的气箭从口中吐出,他能够感觉神经元传递来的窒息感,那是身体细胞需要氧气的诉求。身体在快速下降,还差一点。
还差一点,西泽注意力高度集中,双脚接触地面的瞬间,那从足底传来的震动感。
“就是这个时候!”
他开始启动增压气旋,积累在体内的‘环’输送到血液中。开始预热!
在身体下压,膝盖弯曲,深蹲动作过程中继续过载,起跳瞬间勃发……
一个循环,一个周转,在深蹲起跳中反复。
西泽成功掌握技巧后,没有停下来,现在他必须高度集中才能找到感觉。
不是每一次深蹲起跳都能完成循环,他还需要。
继续深蹲起跳,
继续深蹲起跳,
……
他要记住这种感觉,让双腿的肌肉记住,只有通过疯狂的训练,他才能形成肌肉记忆,成为身体的本能。
外人只看见西泽跳得高,深蹲有力量,可想不到其中竟然蕴含了多个技巧。
呼吸之间,奇妙无比。
“难怪老师会说,呼吸是根本。一切的修炼法,一切的搏杀术都离不开呼吸。”
这仅仅是一位序列八蒸汽师掌握的技巧,那么高序列呢,那些大家族大型组织又有... -->>
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